Ny fananana fitsaboana ny cranberry dia fantatra amin'ny fotoana immemorial. Ny sasany aza dia miantso io bera mangidy io hoe "LeMentern avaratra", satria misy 20% avy amin'ny vitaminina C, ary koa manankarena amin'ny asidra mafy sy sitraka.
Cranberry dia kompleks vitaminina ary vokatra sakafo ilaina ary fanafody manohitra ny aretina isan-karazany. Manan-karena sy zavamaniry sy singa iray izy io, ao anatin'izany: kalsioma, manganese, vy, iodine, potasium, phosphorus ary maro hafa. Ny dokotera sasany na dia vazivazy aza dia milaza fa mora kokoa ny lisitr'ireo aretina izay tsy azon'ny Cranberry.
Androany dia hambaranay aminao ny tombontsoa fototra amin'ny 8 amin'ny cranberry ho an'ny fahasalamanao.
1. Manatsara ny fandevonan-kanina
Ny fampiasana tsy tapaka ny cranberry dia heverina ho fisorohana ny aretina mahomby amin'ny peptika. Ny ranom-boankazo avy amin'ity berry ity dia misy singa manampy ny tsy fianaran'ny bakteria mahazatra, toy ny helikobacter Pylori sy E. Coli, izay mety hamporisika ny fihanaky ny kibo, ary ny tsinaina manify sy lehibe. Ankoatr'izay, ny Cranberry dia mampitombo ny famokarana ranom-boasary, ary ny pectins izay manankarena amin'ny berry dia manankarena amin'ny microflora ary miaro ny membra mucous amin'ny tadivavarana gastrointestinal.
2. Manamafy orina ny rafi-pitondran-tena
Ny fandalinana dia naneho fa ny konferry vaovao sy ny ranom-boasary vaovao dia mandray anjara amin'ny fihenan'ny kolesterola, ary koa ny fisorohana ny rà amin'ny lalan-dra. Mampihomehy sy manankarena, izay manankarena am-po sy mamelona ny hozatry ny fo.
3. Manamafy orina ny rafitry ny urinary
Ny Cranberry dia miaro ny rafitry ny urinary avy amin'ny otrikaretina, ary manakana ny fiompiana ao amin'ny sela bakteria ary manakana ny fananganana vato ao anaty lalan-drà. Ity berry ity dia misy fiantraikany diuretic sy bactericidal, noho izay mahasoa ho an'ny pyelonephritis sy ny fivontosana ny rafitra Urogenital.
4. Manome fiantraikany anti-inflamamatory sy antimicrobial
Ny ranom-boasary Cranberry dia miady tsara amin'ny famonoana ny adhesion, ary koa mahomby amin'ny fitsaboana ny vanim-potoana. Ankoatr'izay, ity berry ity dia manankarena amin'ny antioxidant ary mandray anjara amin'ny fanadiovana ny vatana avy amin'ny mikraoba pathogenika, slags ary sira metaly mavesatra. Ny ranom-boasary Cranberry dia manakana ny fananganana glaucoma ary misy fiantraikany ratsy amin'ny mpiasan'ny CAPHYLOCOCCUCH sy ny cholera.
5. Mandaitra amin'ny hatsiaka
Ny cranberry dia natokana ho an'ny fisorohana sy ny fikarakarana ny angina, kohaka, ny hatsiaka, ary koa ny aretin-taovam-pisefoana maranitra. Ny berry dia mandray anjara amin'ny fihenan'ny haingam-pandeha amin'ny hafanana ary manampy amin'ny fampandehanana ireo loharano miaro ny vatana hiadiana amin'ny mikraoba sy ny aretina.
6. Manome fiantraikany fanasitranana
Ny ranom-boasary Cranberry dia fantatra amin'ny fananana bakteria sy manala baraka azy. Miady am-pahombiazana amin'ny fery am-bava am-bava izy io, manadio tanteraka ny ratra sy mandoro ary mandray anjara amin'ny fanafainganana ny fanasitranana azy ireo. Ny ranom-boasary Cranberry dia matetika voatondro ho an'ny marary postoperative hanatsarana ny fanasitranana seam.
7. Manatsara ny hoditra
Ny fananana fananana ilaina amin'ny cranberry dia ampiasaina be amin'ny kosmetology. Ity berry ity dia manakana ny fisehon'ny mony sy ny mony, mampihena ny famirapiratana matavy, dia manome ny fanitarana ny pores, ary mahomby ihany koa ny pigment sy ny freckles. Ankoatr'izay, ny cranberry dia hanampy amin'ny fanesorana an'i Natotophs sy ny Uluses.
8. Manamafy orina ny tsimatimanota
Ny konfria vaovao, ny ranom-boasary sy ny jam avy amin'ity berry ity dia ilaina indrindra amin'ny vanim-potoana fararano. Izy ireo dia heverina ho fitaovana tsara indrindra hampitomboana ny tsimatimanota sy ny avitaminosis. Ny famoronana ny cranberry dia manome ny vatana amin'ny otrikaina rehetra, mineraly ary zavatra hafa ilaina amin'ny fiasa mety amin'ny taova sy rafitra sasany.
Araka ny hitanao, ity berry kely ity dia manana toetra sy fananana ilaina maro, izay mahatonga azy ho singa tsy maintsy ilaina amin'ny sakafo mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka, raha ny vatantsika dia lasa marefo indrindra amin'ny bakteria sy ny aretina maro samihafa.
Loharano iray