Padoms numurs 1 no rīta, tukšā dūšā, ēst 1 ēdamkaroti linu sēklu. Chew rūpīgi, dzerot ar glāzi silta ūdens. Pēc 30 minūtēm jūs varat ēst. Kāda ir tā ietekme? Tas lieliski attīra ķermeni. Āda kļūs vēl pat un svaigāka. Turklāt tas novedīs pie neliela, bet veselīga novājēšana. Arī linu sēklas stiprina matus un nagus. Ņemiet vērā, ka linu sēklas nevar izmantot, ja organismā ir akmeņi.
Padoms Nr. 2, lai katru dienu ēst vārītu bietes. Brokastīm vai vakariņām, kā tas būs ērts. Bietes - unikāls asins attīrītājs. Un asins veselība ir svarīgs skaista izskata rādītājs. Šim līdzeklim ir pozitīva ietekme uz ādas stāvokli un iekšējo orgānu darbu.
Padoms numurs 3 katru dienu, stundu pirms gulētiešanas, uzklājiet glicerīna un E vitamīna maisījumu.
Sagatavoja maisījumu ļoti vienkāršs: par 30 gramiem glicerīna, mēs lietojam 10 kapsulas E vitamīns E. kapsulas izurbj adatu un izspiest eļļu pudelē. Tas viss var iegādāties aptiekā par zemu cenu. Pirms piesakāties, ir nepieciešams tīrīt sejas ādu un padarīt vieglu masāžu ar mīkstu suku, lai virsma būtu nedaudz blushing. Šajā valstī šūnas absorbē barības vielas, cik vien iespējams. Ir viens trūkums - āda kļūst nedaudz lipīga, līdz glicerīns uzsūcas. Lai mazinātu nepatīkamas sajūtas, izmantojiet atsvaidzinošu toniku. Katru rītu jūs ievērosiet pateicīgu ādas reakciju uz šādām maltītēm. Grumbas tiks izlīdzinātas, un krāsa ir saskaņota. Ļoti efektīvs līdzeklis pret grumbām acu stūros. Mēģiniet redzēt pats.
Padome № 4 Ēd 50 gramus riekstu katru dienu. Ikviens, kas jums patīk. Matu un nagi jums pateiksies pēc 2 nedēļām.
Padoms № 5 reizes trīs dienu laikā mēs izgatavojam matu masku no sausā sinepju pulvera, kas atšķaida ar putras konsekvenci, pievienojot augu eļļu (labāk nekā ray vai no kviešu dīgļa). Mēs uzklājām uz mitriem matiem, saglabājam 20-30 minūtes, nomazgājiet.
