Zeķes gultā vēl vairāk nepieciešama nekā pidžama
Problēmas ar sapni tagad piedzīvo lielāko daļu zemes iedzīvotāju. Ar riska grupu skolēniem un vecākiem cilvēkiem ir riska grupā. Galu galā, pašreizējā dienā, mēs pastāvīgi saskaramies ar faktoriem, kas izraisa bezmiegu: no uzsverot darbu, uztraucoties ziņas par TV. Un gandrīz galvenais veselīga miega ienaidnieks un vienmēr vienmēr pirms jūsu acīm - datora ekrāns un viedtālrunis. Bet ir viens vienkāršs līdzeklis, kas palīdzēs vismaz noteikt situāciju. Un tas jau atrodas ar jums skapī.
Viedtālrunis - veselīga miega ienaidnieks, no kura jūs nevarat paslēpt jebkur
Vēlaties gulēt grūti? Vai esat noguris no aitu pusnakts skaitīšanas un pēc tam pamosties no katras rindas? Tad visvienkāršākā lieta jūs varat darīt tieši šodien, lai atvieglotu jūsu nakts ciešanas - iet gulēt ... zeķēs. Jā jā. Un zaļā gaisma par to dod zinātni.
Medicīna no bezmiega, ko apstiprinājusi zinātne
Saskaņā ar pētījumu rezultātiem, kas publicēti zinātniskajā žurnālā Starptautiskais Nedēļas zinātnes žurnāls Pārbaudes, kas ievietotas zeķes gultā, straujāk aizmidza vidēji 15 minūtes. Un mazāk reaģēja uz ārējiem stimuliem, piespiežot to nakts vidū. Izpausmes izskaidro šo efektu tā: ja jūs sasildīsiet kājas, kuģi paplašinās un nosūta smadzenes, lai dotos uz "miega režīmu". Galu galā, aptuveni tāds pats process notiek ar dabisko iedzīvotāju skaitu. No kājām, kas silti velmētas visā ķermenī, kas arī veicina ātru iegremdēšanu sapnī.
Un vēl divas noderīgas un jautrākas
Vēl viens jauks bonuss - zeķes palielina varbūtību orgasmu sievietēm. Visi ar tādu pašu principu paplašināt kuģiem. Kas šodien nav iemesls, lai dotos gulēt mājīgās zeķēs?
Avots