Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

Anonim

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

Jūs vēlaties savu gadu pie rokas, bija zaļumi, kas ne tikai var dekorēt ar dažādiem ēdieniem, bet arī barot sevi ar vitamīniem un citām noderīgām vielām, neizejot no mājām? Tad mēģiniet augt Mikroeraine . Tie ir jauni augi pirmajā lapu pāra posmā - es tos saucu par nedaudz zaļumiem. Šajā laikā tās ir visaugstākās dažādu komunālo pakalpojumu koncentrācija: mikroelementi, vitamīni, bioloģiski aktīvās vielas.

Mikroelektrisko vielu audzēšanai var izmantot daudzu strauji augošo zaļo kultūru sēklas, kas nav apstrādātas. Tas var būt sēklas, gan speciāli paredzētas mikrocelionu un sēklu sagatavošanai, ko jūs patstāvīgi izvirzījāt savā vietnē, un kas ir tik daudz, ka jums nav nekur.

Ieteicamās kultūras audzēšanai Microeraine: redīsi, Daikon, Cress, dažādi kāposti, sinepes, bazilika, arugula, priekšgala, beetrol, kinza.

Augt dzīvot vitamīni mājās diezgan vienkārši! Tas ir ērtākais to darīt īpašos konteineros, kas ir piepildīti ar ūdeni. Un ar to prombūtni, dažādas plašas vietas un pat puķu podi un balkona kastes ir arī piemēroti. Bet tad jums ir jāizmanto augsne.

Tātad, turpiniet. Es augu savu "maz zaļo" īpašā paklāju-dzīvnieku. Tas ir plastmasas tvertne ar vāku un režģi, uz kurām sēklas tiek izplatītas.

• aizbildņi un sēklas.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Režģis ar šūnām.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Piepildiet tvertnes apakšējo daļu ar krāna ūdeni uz noteiktu līmeni.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Cland režģis un sadalīt sēklas gar to. Lattice ir sešas šūnas, katra ar dažādiem diametru caurumiem - gan ļoti mazos, gan zem lielās sēklās.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Lai labāk un vienotu mitrināšanu, sēklas var izsmidzināt no smidzinātāja.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Apsveriet kapacitāti ar vāku un ievietojiet uz palodzes (lai gan tas nav nepieciešams - sēklas dīgst pat tumsā, vienkārši kāposti būs garāki).

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Pēc sēklu dīgtspējas sākuma katru dienu ir nepieciešams periodiski veikt stādus, noņemot vāku 10-20 minūtes. Ir labi atjaunināt ūdeni dienā un sekot tās līmenim - lai tas nonāktu saskarē ar režģi un mitrām sēklām.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Atkarībā no sēklu veida, daži sāk dīgt nākamajā dienā, un dienā viņi jau dod sprouts, uz kura tiek atklāta mazās brošūras.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Nu, pirmais "mazie zaļumi" ir gatavi lietošanai!

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Jūs varat samazināt augus ar šķērēm ...

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

... Bet tas ir labāk izvilkt no režģa kopā ar saknēm, nomazgājiet sēklu čaulu paliekas ar ūdeni un izmantojiet mikroelīni pārtikā un trauku dekorēšanai.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Tā kā dažādu kultūru sēklām ir neparedzēta dīgtspēja likme, tad kultūra ir samontēta dažādos laikos, jo dzinumi aug.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Ja šūnā tiek savākti daži kāposti, un citās šūnās tās joprojām ir izaugsmes procesā, tad jaunās šūnas var izlaist jaunas piemērotas lieluma sēklas.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

Pēc apkopojot apstādījumus, ir nepieciešams tīrīt un mazgāt šūnas no atlikušajām saknēm un sēklu čaulām.

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu
Nu, visvairāk interesanti, jo viss process aug "mazo zaļo" ir apdzīvota - tas ir izmantošana zaļo kāpostu pārtikā! Šeit ir daži vizuāli piemēri, kā es tos piemēroju dažādos ēdienos.

• Pizza Microeraine •

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• stabi un laša mikro

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Mikroelks ar tomātiem •

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

• Mikroīns Salat •

Kā nodrošināt sevi ar dzīviem vitamīniem visu gadu

Un jūs varat arī pievienot mikroelīni zupās, omlete, sviestmaizes, kokteiļi un tas ir tāpat kā tas!

Kāposti, lai gan mazi, bet katram skatījumam ir sava raksturīgā garša, kas dod īpašu izcilību visiem ēdieniem!

Avots

Lasīt vairāk