Daugelis iš mūsų neabejotinai išmeta daigingą česnaką, nes jie tiki, kad jis prarado visas savo naudingų savybių.
Bet tai yra didžiulė klaida, nes česnakų daigai turi daug antioksidantų, tokių kaip Allicino, Allyn ir Allldisulfide. Taigi, sudygusios česnakai yra daug naudingesni už įprastą.
Čia yra daiginio česnako privalumai:
Stiprina imuninę sistemą
Jis suteikia didelį antioksidantų kiekį, daiginis česnakai sustiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo peršalimo ir infekcijos.Skatina širdies sveikatą.
Suduoto česnakų taip pat yra fitocheminių medžiagų, kurios slopina kancerogenų veiklą, taip pat didina fermentų funkciją ir taip užkirsti kelią plokštelių formavimui, o tai sukelia širdies išpuolius ir širdies ligą, taip sudygusios česnakai apsaugo jus nuo tokių gyvybei pavojingų ligų.
Apsaugo nuo smūgių atsiradimo.
Česnakai yra pakartoti su Aoyen, kuris plečia arterijas ir apsaugo nuo kraujo krešėjimo. Jis taip pat yra gausu fitocheminių medžiagų, kurios slopina cheminių medžiagų podrombų aktyvumą ir taip užkirsti kelią insultui.Padeda apsinuodijimui maistu.
Antioksidantai sudygusiuose česnakuose kovoja su virusinėmis ir grybelinėmis ligomis, padeda apsinuodijimo maistu atveju, nuraminti spazmus ir viduriavimą ir siūlo įvairias kitas naudą sveikatai.
Jis veikia kaip vėžio prevencija.
Šis naudingas daržovių produktas yra daug mineralų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų, todėl ji veiksmingai apsaugo nuo žalos dėl laisvųjų radikalų.Daigumas stimuliuoja fitochimikatų gamybą, apsaugančią nuo piktybinių ląstelių vystymosi ir užkirsti kelią kancerogenų veiklai. Didelis antioksidantų kiekis taip pat padeda išvengti šios mirtinos ligos.
Apsaugo nuo ankstyvo senėjimo.
Česnakų antioksidantai efektyviai kovoja su laisvaisiais radikalais organizme ir taip užkirsti kelią ankstyvam senėjimui ir raukšlių atsiradimui.
šaltinis