trace ຂອງສາມ loops

ເມື່ອຍຂອງເກີບແຕະຫ້ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນຖີ້ມຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ທັນສະໄຫມ, ແລະເກີບເຕັ້ນຟລີຫຼາຍ. ເກີບເຕັ້ນກະໂປງຖັກ Neat ເບິ່ງສວຍງາມຫຼາຍ, ແລະຂາບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກີບແຕະປົກກະຕິ.

ເກີບແຕະ

ສະນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກົດ 3 loops:

1 ແຖວ: Chrome, Nakid, Nakid, Elet, Nakid, Chrome.

2 ແຖວ: Chrome, PERTION, NakID, FACES, NakId, Ezd, CHROME.

3 ແຖວ: Chrome, ບຸກຄົນ, Ezn, Nac, EV, Nac, Nac, Nvn, ບຸກຄົນ, Chrome.

4 ແຖວ: Chrome, ສູງ, ໃບຫນ້າ, ໃບຫນ້າ, ໃບຫນ້າ, Facial, Nac, EVI, ປະຊາຊົນ, ປະຊາຊົນ, ປະເທດ Ezn, KROM.

Coides ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມສະເຫມີໄປໃນວົງຈອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ມີດສູງສຸດທີ່ມີແຖບຢາງ 1x1

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບທັງຫມົດ 73 loops ກ່ຽວກັບຄໍາເວົ້າ.

ຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ Nakida ໄດ້ມາຈາກທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ພວກເຮົາແບ່ງອອກເປັນສາມສ່ວນ 26-21-26, ຖັກແສ່ວຢູ່ເຄິ່ງກາງໃນກາງ 21 loops, ຈັບດ້ານຂ້າງ, ຈົນກ່ວາວົງແຫວນຢູ່ທາງຂ້າງ.

ຕອນນີ້ພວກເຮົາເລີ່ມຖັກສ່ວນຂ້າງພ້ອມກັບ Sole, ສໍາລັບນີ້ພວກເຮົາພິມຊື່ໆ 12, ຢ່າລືມຊື່ທໍາອິດແລະສຸດທ້າຍ 5 loop ເພື່ອຖັກທີ່ມີສຽງດັງ.

ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ 30 ແຖວຕໍ່ສົ້ນຕີນ.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາເປີດເຜີຍ heel, ສອງສາມແຖວສຸດທ້າຍທີ່ໄດ້ກະທັດຮັດກະທັດຮັດ.

ແຂບໄດ້ຖັກແສ່ວ B / N, "ຂັ້ນຕອນ radi".

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເຫັນການສອນວິດີໂອອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ວິທີການເຮັດໃຫ້ເກີບແຕະສໍາລັບສັບສົນ.

ເກີບແຕະເຮືອນ: ຫ້ອງຮຽນ Master Video