ອາຫານເຊົ້າຄວນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ພໍໃຈແລະມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງສວຍງາມອີກດ້ວຍ. ປະເພນີແມ່ນຍັງຄົງເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ກຽມໄວ້ຢ່າງໄວວາທີ່ສຸດ. ກັບມັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແຜ່ນຮອງ, ເຂົ້າຫນົມ, ແກງແລະແມ້ກະທັ້ງແຊນວິດ. ປຸງແຕ່ງໄຂ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຖ້າບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ສູດຫນຶ່ງຍີ່ປຸ່ນທີ່ງາມສໍາລັບແກ້ໄຂບັນຫາ.
ຖອກນ້ໍາ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ : ເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແຊ່ frying ເລິກ, ໄຂ່, ເກືອແລະ pepper, ນ້ໍາ sunflower.
ສະນັ້ນ, ປຸງແຕ່ງໄຂ່ໃສ່ເຕົາຂົ້ວໃນສູດຂອງຍີ່ປຸ່ນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາເອົາເຕົາຂົ້ວໃສ່ຂອງພວກເຮົາແລະຖອກນ້ໍາໃສ່ມັນເພື່ອໃຫ້ລະດັບສຸດທ້າຍຂອງມັນຕໍ່າກ່ວາໂຖປັດສະວະ. ດຽວນີ້ພວກເຮົາຄາດຫວັງໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາເລີ່ມຕົ້ມ. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ແຕກໄຂ່ແລະຖອກເນື້ອໃນຂອງມັນລົງໃນທ່າມກາງ. ທ່ານສາມາດຕື່ມເກືອ, pepper ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນທັນທີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງນີ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມລະດູຕ່າງໆໃນຕອນສຸດທ້າຍ.
ຖອກໄຂ່.
ຫມາຍເຫດ : ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມເອົາໄຂ່ຕົ້ມຈາກທ່າມກາງ, ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຕິດຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນທ່າມກາງນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນນ້ອຍ.
ຖ້ານ້ໍາໃນແຊ່ຂົ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະລຸດເຕົາອົບຂອງຂ້ອຍກັບໄຂ່ຂອງແຊ່ຂົ້ວບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານຕະຫຼອດເວລາ. ໂຊກດີ, ລໍຖ້າດົນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກ 10 ວິນາທີ, ໄຂ່ຄວນ "ຈັບ". ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດໂດດລົງນ້ໍາໄດ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການສະກັດເອົາເນື້ອໃນຂອງແມ່ຕູ້. ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ໄຂ່ຈະແລ່ນໄປຫາແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາເພື່ອເຮັດອາຫານສໍາເລັດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເກີດຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານຕໍ່ໄປໄດ້.
ຕ່ໍາແລະປຸງແຕ່ງ.
ສໍາຄັນ : 1.5-2 ນາທີຂອງການຕະຫລົກໄຂ່ໃນນ້ໍາໃນແຊ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນເຈັບປ່ວຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ລໍຖ້າ 3-4 ນາທີ. ດ້ວຍທັກສະຍ້ອນວ່າໃນເວລາ 10 ນາທີທ່ານສາມາດກະກຽມໄຂ່ໄດ້ 3-4.
ພວກເຮົາດໍາເນີນການຕໍ່ໄປນີ້.