ບັນຫາແມ່ນວ່າພວກເຮົາຮັກອາຫານແຊບໆ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງການເວລາຫຼາຍໃນການປຸງແຕ່ງມັນ. ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ມັກຈະໃຊ້ຈ່າຍ. Lifehaki ຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນການບັນເທີງແລະການເຮັດເອງແທນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຜູ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບດີຈະຮູ້ຈັກ kebabs ໄກ່. ເຕົ້ານົມໄກ່ແມ່ນການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າພວກມັນມີໂປຣຕີນຫຼາຍແລະພຽງແຕ່ແຕ່ງກິນພວກມັນ. ເບິ່ງສູດສູດຂອງພວກເຮົາ: ຕັດເຕົ້ານົມໄກ່ໃສ່ເສັ້ນດ່າງແລະດູດພວກມັນໃສ່ໄມ້ໄມ້.
ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຂີ່ລອກ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດແລະເອົາອອກໃນເຕົາອົບປະມານ 20 ນາທີ. ເບິ່ງແນວຄິດໃນຄົວທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາ: ເກັບຮັກສາປາໃນສອງທ່ອນ zip, decorate pineapples, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫມາກເລັ່ນ, ໃຊ້ມີດຂອງຫມາກໄມ້ສໍາລັບຫມາກໂປມ ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນໂດຍໄວຢູ່ເຮືອນ, ເຮັດເປັນ omelet mini ໃນຜູ້ປຸງອາຫານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະພົບກັບຄວາມຄິດທີ່ສູງທີ່ສຸດ. ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະພັບແປ້ງ: ເລືອກຮູບຊົງທີ່ທ່ານມັກແລະເຮັດໃຫ້ມີແລະຂັບລົດ! ພວກເຮົາມັກຄວາມຄິດຂອງ croissants ໄວກັບ jam. ທ່ານສາມາດປະດັບ cookies ກັບໂກໂກ້ແລະຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ! ໃຊ້ຈິນຕະນາການແລະສ້າງຮູບແບບຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດເຮັດເຄື່ອງປະດັບຕົກແຕ່ງຈາກ marshmello ສໍາລັບຫມວກແລະເຄັກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດປາທີ່ຫນ້າຮັກຫຼືດອກກຸຫລາບທີ່ແປກປະຫຼາດແລະຕົບແຕ່ງສິ່ງໃດທີ່ມີຕົວເລກທີ່ກິນໄດ້ເຫລົ່ານີ້.