ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

Anonim

ຄິດວ່າພຽງແຕ່ປະມານ 40% ຂອງຄວາມສໍາເລັດຂອງອາຫານ - ບໍ່ແມ່ນໃນລົດຊາດແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ແຕ່ໃນວິທີການຍື່ນສະເຫນີຂອງມັນ. ບາງຄັ້ງກໍ່ມີອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດສາມາດປ່ຽນເປັນອາຫານການກິນໄດ້, ເນື່ອງຈາກຮູບແບບທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະຕົ້ນສະບັບຢູ່ເທິງແຜ່ນ. ການຈັດແຈງວັນພັກຜ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືແປກປະຫຼາດແຂກໃນເຫດການດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາສະເຫນີແນວຄວາມຄິດທີ່ງົດງາມໃນການຮັບໃຊ້ອາຫານງ່າຍໆ.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ອາຫານຂອງຫວານ

"ຄີມກ້ອນໃນຖ້ວຍຊັອກໂກແລັດ"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຖ້ວຍຊັອກໂກແລັດເອກະລາດສໍາລັບຄີມກ້ອນຫຼືເຂົ້າຫນົມອື່ນໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມ.

ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມຊັອກໂກແລັດຮ້ອນຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລະລາຍກະເບື້ອງຂອງຊັອກໂກແລັດດໍາ, ຕື່ມນົມບາງຢ່າງແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ. ຄວາມສອດຄ່ອງບໍ່ຄວນຈະເປັນຂອງແຫຼວຫຼືຫນາເກີນໄປ. ເມື່ອຊັອກໂກແລັດເຢັນລົງຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ສ່ວນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນ.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ພວກເຮົາເອົາປູມເປົ້າແລະອັດຕາເງິນເຟີ້ໃຫ້ຂະຫນາດນີ້, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເປັນຜົນມາຈາກການມີຈອກຂອງພວກເຮົາ. ເຕັ້ນບານເຄິ່ງຫນຶ່ງເຂົ້າໄປໃນຊັອກໂກແລັດ. ພວກເຮົາປະກາດ "ຖ້ວຍ" ໃສ່ເຈ້ຍ parchment, pin-pin-pinped pinched ເປັນຊັອກໂກແລັດເລັກນ້ອຍໄປບ່ອນທີ່ບານຈະຢືນຢູ່.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ໃນເວລາທີ່ຊັອກໂກແລັດຫນາ, ເຈາະບານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເບິ່ງໃນຈອກນ້ໍາກ້ອນ, ປະດັບດ້ວຍຫມາກໄມ້ຫຼືຊັອກໂກແລັດແລະຮັບໃຊ້ໃນໂຕະ.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

"ເຄືອຂ່າຍ"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ braid ຕົ້ນສະບັບດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໃຊ້ທັງ pancakes dough ແລະທໍາມະດາ. ແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງລົດຊາດແລະເມນູທົ່ວໄປ, ສາມາດເປັນທັງຫວານແລະເຄັມ.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ dough ບໍ່ແມ່ນບາງເກີນໄປ, ແລະພື້ນຖານສໍາລັບ "braid" ໃຫຍ່ໆເພື່ອຈະສາມາດຫມຸນໄດ້. ປ່ຽນຫນ້າກອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ມັນບໍ່ແຕກ.

ຖ້າທ່ານໃຊ້ແປ້ງດິບດິບ, "braided" ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ເຕົາອົບປະມານ 20-30 ນາທີ. ຖ້າທ່ານມັກວິທີທີ່ລຽບງ່າຍດ້ວຍປັນຫນ້າກອງ, ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມທັງຫມົດ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານໄດ້ທັນທີ.

ອາຫານຫມາກໄມ້

"hedgehog"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ການກະກຽມ hedgehog ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ວ່າອາຫານນີ້ແນ່ນອນວ່າລາວຈະກະລຸນາເດັກນ້ອຍແລະແປກໃຈຜູ້ໃຫຍ່.

ສໍາລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຕ້ອງການຢາຖູແຂ້ວ, pear, grapes, ສະຕໍເບີຣີຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆແລະຫມາກກ້ຽງ.

ບາງທີພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດ pear ເຄິ່ງ້ໍາຈາກເປືອກ. ຕໍ່ໄປປະຕິບັດຕາມຊຸດຂອງການກະທໍາປະຖົມ. ພະລັງງານອະງຸ່ນຢູ່ເທິງໄມ້ຖູແຂ້ວແລະຕິດມັນໄວ້ໃຫ້ເປັນ pear. ແທນທີ່ຈະເປັນ grapes, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນຫຼືຫມາກໄມ້ຟັກອື່ນໆໂດຍຕ່ອນຫຼື peaches ກະປ. ອງ.

ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດດັງຂອງ hedgehog ຈາກ maslina, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນມັນດ້ວຍຫມາກອະງຸ່ນທີ່ມືດຫຼືອາຫານທີ່ມີຮູບຊົງອີກ.

"ສະຕໍເບີຣີທີ່ມີສີຄີມ"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

Strawberry ກັບຄີມອາດເບິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮັກ, ແຕ່ຍັງມີຕົ້ນສະບັບ. ສໍາລັບສິ່ງນີ້ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີພອນສະຫວັນດ້ານການລ້ຽງສັດພິເສດຫຼືເວລາຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຕັດເທິງຈາກແຕ່ລະຫມາກເນື້ອແລະຮັບປະກັນທັງສອງສ່ວນຂອງຄີມ. ສໍາລັບຕາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫມາກງາ, ແກ່ນຫຼືຊິ້ນສ່ວນຂອງສະຕໍເບີຣີດຽວກັນ. ຢ່າລືມຄີມບໍາລຸງສໍາລັບ pompon ຢູ່ເທິງຫມວກ.

ແລະການໃຫ້ອາຫານທີ່ຫນ້າຮັກແລະຕົ້ນສະບັບຂອງສະຕໍເບີຣີທໍາມະດາແມ່ນກຽມພ້ອມ.

"Cube ຂອງ Rubik"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ອີກວິທີການສະບັບຕົ້ນສະບັບຂອງຫມາກໄມ້ໃນຕາຕະລາງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ຕັດຫມາກໄມ້ທີ່ມີກ້ອນຄິວດຽວກັນ. ມັນອາດຈະແມ່ນຫມາກໂມ, Kiwi ແລະ Feta Medicle, ຄືກັບໃນຮູບ, ຫຼືຫມາກໂປມ, pear, ຫມາກຂາມຫຼືຫມາກເລັ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາທີ່ຈະຈັດວາງຄິວ, ຫມາກໄມ້ສະລັບຫນຶ່ງໃນບັນດາຕົວເອງ.

ຈາກຂ້າງເທິງ "cube", ສໍາລັບຄວາມຊັບຊ້ອນ, ທ່ານຄວນຕົກແຕ່ງດ້ວຍ mint ຂອງ mint ແລະ sprinkle ກັບ sesame ຫຼື້ໍາຕານ.

"vasuchka ກັບດອກໄມ້"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ນີ້ແມ່ນບາງທີວິທີທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນການລ້ຽງຫມາກໄມ້, ແຕ່ສິ່ງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ສຸດ. ສໍາລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວ, ແອບເປີ້ນແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນ vase.

Apple ຈໍາເປັນຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນສອງ halves ໃນວິທີການທີ່ສ່ວນລຸ່ມແມ່ນສູງກວ່າ. ພວກເຮົາເອົາມາໃຫ້ກາງສ່ວນໃຫຍ່, ແລະຕັດດອກໄມ້ຈາກດ້ານເທິງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຝຶກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ແຕ່ດອກໄມ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂື້ນກັບຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ.

ດອກໄມ້ດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກຈັບໃສ່ແຂ້ວເລື່ອຍໆແລະຕິດເຂົ້າໄປໃນ vase ຈາກຫມາກໂປມ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ vase ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຕ່ອນຂອງຫມາກໄມ້ແລະຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ.

ອາຫານຫວ່າງຂອງອາຫານສັດ

"sandwich ຫມາກໂມ"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ອາຫານຫວ່າງເດີມດັ່ງກ່າວເຮັດໄດ້ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ເຖິງວ່າຈະມີຮູບລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຈີ່, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງ, ມັນເບີແລະໃບຜັກກາດ, ຖ້ວຍຫລືກະລໍ່າປີ.

ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດຫມາກພິກໄທດ້ວຍເສັ້ນດ່າງກ້ວາງ, ມັກໂດຍພາກສ່ວນ, ແລະຕັດເນື້ອຫນັງ. ຕໍ່ໄປ, ຕັດຊີດດ້ວຍແຖບດຽວກັນເພື່ອໃຫ້ຂະຫນາດຂອງມັນກົງກັບສ່ວນ pepper. ຫມາກເລັ່ນແມ່ນຖືກຕັດໂດຍຊິ້ນສ່ວນ, ແລະຫມາກກ້ຽງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆ, ຮຽນແບບກະດູກຫມາກໂມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, lubricate lubricate ນ້ໍາມັນຄີມ, ຈັດວາງຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງ, pepper ແລະຕ່ອນຂອງ olives. ໃນຕອນທ້າຍພວກເຮົາຕົບແຕ່ງສະຫຼັດທຸກຢ່າງດ້ວຍສະຫຼັດຫຼືສີຂຽວອື່ນໆ (parsley, ປັກກິ່ງ, ປັກກິ່ງ, Mint).

ແລະຫມາກໂມທີ່ປະເສີດແມ່ນກຽມພ້ອມ.

"Penguins ຈາກ Maslin"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

Maslin Feed ກັບຕາຕະລາງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົ້ນສະບັບແລະຫນ້າສົນໃຈ. ສໍາລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວ, ເນີຍແຂງ feta ຫຼືລົດຊາດອື່ນໆ, ຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກເຜັດຫວານ.

ພວກເຮົາເຮັດການຜ່າຕັດຢູ່ເທິງຫມາກກອກໄວ້ພ້ອມ, ຈັບກະດູກແລະໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາຕິດກັບ toothepick ollin ທັງຫມົດ, ເຊິ່ງຈະເປັນຫົວຫນ້າ, ແລະລົງ - ຈຸດທີ່ມີຊິ້ນສ່ວນຂອງເນີຍແຂງ. ສໍາລັບຕີນແລະປາຍຫມາກໃຊ້ທັງ Pepper Bulgarian, ຫຼືຊິ້ນສ່ວນຂອງໄສ້ກອກ.

ຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບຕາຕະລາງບຸນປີໃຫມ່!

Owl ສໍາລັບການຕັດຕົ້ນສະບັບ

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນົກຮູກດັ່ງກ່າວ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຕັດຊີດແລະໄສ້ກອກທີ່ມີຊິ້ນສ່ວນຂອງຮູບແບບທີ່ຕ້ອງການ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຄໍາສັ່ງຂອງໄຟວາງຢູ່ໃນແຜ່ນ.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານດັ່ງກ່າວທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍສອງປະເພດຂອງເນີຍແຂງທີ່ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນສີ, ແລະໄສ້ກອກຫນຶ່ງຊະນິດ.

"ladybugs"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະບໍ່ແພງຫຼາຍຂອງອາຫານຫວ່າງໃຫ້ອາຫານ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພຽງແຕ່ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ເຄັມ, ຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງ, ຫມາກກ້ຽງແລະສີຂຽວ.

ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະດັບຈານທີ່ອາຫານຫວ່າງ, parsley ຫຼື dill ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິການ. ດ້ານເທິງຂອງເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາທີ່ຫຼົ່ນລົງໂດຍເນີຍທີ່ລະລາຍ. ຕັດຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆ, ຮຽນແບບປີກຂອງງົວຂອງພະເຈົ້າ. ຈາກສິ້ນຂອງຫມາກກອກ, ວາງຫົວແລະຈຸດຂອງທ່ານຢູ່ປີກ. mustache ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກ parsley ຫຼື dill ລໍາຕົ້ນ.

ອາຫານດັ່ງກ່າວຈະກະລຸນາແຂກ.

ອາຫານອາຫານທີ່ຫນ້າຊື່ນຊົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

"ດອກໄຂ່"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພຽງແຕ່ແມ່ພິມຕົ້ນສະບັບເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຄ້າຍຄືກັບດອກໄມ້ຫຼືມີຮູບຮ່າງອື່ນໆ.

ຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກໄຂ່ "glazunya", ສາມາດຖອກລົງໃນ omelet ແມ່ພິມ, ເຮັດໃຫ້ກາງຂອງໄສ້ກອກຮອບ.

"ຕົວລະຄອນ fairy tale"

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າອາຫານຕົ້ນສະບັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກໂດຍບໍ່ເຈຕະນາມີການຮັກສາ, ແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຜະລິດຕະພັນ. ເຮັດໃຫ້ carrot ເຂົ້າໄປໃນຜົມ, broccoli ໃນ monster ຫູສີຂຽວ, pepper ຫວານໃນຕາຂອງ palt ... ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຈິງເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ເປັນຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ ເພື່ອກະລຸນາເດັກອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້ໃນທ້າຍອາທິດ. ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫນີແນວຄວາມຄິດຕະຫລົກສອງສາມ.

ແນວຄວາມຄິດສະຫນອງອາຫານຕົ້ນສະບັບ: ຮູບພາບ

ການທົດລອງທີ່ດີໃຈ!

ອ່ານ​ຕື່ມ