ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າ zest ນາວທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແຕ່ວ່າມັນມີໂປແກຼມນໍາ້ນາວຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນຟາມ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫມາກນາວທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຫຼີກລ່ຽງການນໍາໃຊ້ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນາວສ່ວນຫຼາຍມັກ ຂອງຫມາກນາວທັງຫມົດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຂດປົກກະຕິ, ການຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ. ເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ C, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນໃນຫມາກນາວຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະສວຍງາມ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນ crust ໄດ້! ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນາວທີ່ພວກເຮົາປົກກະຕິແລ້ວຖິ້ມ ... ແຕ່ຢູ່ໃນບ່ອນຂຸດນາວແມ່ນມີວິຕາມິນຫຼາຍກ່ວານ້ໍາມັນ, ແລະມີເສັ້ນໃຍແລະເສັ້ນໃຍຫຼາຍ.
ກະບອກຫມາກນາວ ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ອາຊິດ citric ແລະທາດປະສົມທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາ, ພ້ອມທັງຄວາມສະອາດໃນເຮືອນ.
1. ຊາເຮັດຄວາມສະອາດ
ວິຕາມິນ C ແລະ pectin, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນປອກເປືອກຫມາກນາວ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຕັບ, ລໍາໄສ້ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ທາດປະສົມທີ່ຫ້າວຫັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກໍາຈັດສານພິດແລະສ້າງສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ ປອກຈາກ 2 ນາວ,
+ ນ້ໍາ 1 ລິດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
+ ຈົ່ງຖອກເທນນາວດ້ວຍນ້ໍາ, ນໍາໄປຕົ້ມ, ຫຼຸດຜ່ອນໄຟແລະອອກໄປອີກ 15 ນາທີ,
+ ເອົາເຄື່ອງດື່ມແລະດື່ມມັນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
2. ນ້ໍາມັນຜັກທີ່ມີອາຍຸ
ເພື່ອໃຫ້ມີກິ່ນຫອມຂອງສະຫຼັດ, ແກງແລະອາຫານອື່ນໆ, ກະກຽມນ້ໍາມັນຜັກດ້ວຍ zest ນາວຮູ້ບຸນຄຸນ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ ປອກຈາກ 2 ນາວ,
+ ຂວດນ້ໍາມັນຫມາກກອກ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
+ ສະດຸດອາຫານຂອງນາວຂອງນາວໃສ່ grater ແລະຕື່ມໃສ່ຂວດທີ່ມີນ້ໍາມັນມະກອກ,
+ ໃຫ້ນ້ໍາມັນແຕກສອງສາມມື້ແລະໃຊ້ມັນເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ.
3. Frereshener Air
ກິ່ນທີ່ແຂງແຮງຂອງຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແມ່ນເຫມາະສໍາລັບການເອົາກິ່ນເຫມັນໃນຫລາຍແຈຂອງທີ່ຢູ່ອາໄສ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ ປອກຈາກ 2 ນາວ,
+ ½ລິດນ້ໍາ,
+ rosemary - 3 ກິ່ງງ່າສົດຫຼືແຫ້ງ, ຫຼື 20 ຢອດຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ,
+ 1 ບ່ວງກາເຟສານສະກັດຈາກ Vanilla (5 ມລ).
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
+ ຖອກນ້ໍາຫມາກນາວແລະດອກກຸຫລາບດ້ວຍນ້ໍາແລະຕົ້ມໃຫ້ພວກເຂົາປະມານ 10 ນາທີ,
+ ເພີ່ມ vanilla ແລະຕົ້ມອີກ 5 ນາທີ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາກໍ່ຕົ້ມພຽງແຕ່ຖອກໃສ່ນາວ, ແລະຕື່ມມັນເບີຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ເຢັນຂອງນ້ໍາຕົ້ມສົມບູນ.
ຖອກນ້ໍາຕົ້ມທີ່ກຽມພ້ອມລົງເປັນສະພາບຄ່ອງທີ່ຖືກສີດແລະສີດໃສ່ບ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ. ຜົນກະທົບແມ່ນດີຫຼາຍ!
4. ສ່ວນປະກອບສໍາລັບຜິວຫນັງອ່ອນລົງຢູ່ແຂນສອກແລະສົ້ນ
ແຂນສອກແລະສົ້ນສູງພື້ນທີ່, ຜິວຫນັງທີ່ເຮັດໃຫ້ງ່າຍແລະໄວຂື້ນຍ້ອນການຂາດຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ແຂນສອກສາມາດກາຍເປັນຄວາມມືດ, ແລະສົ້ນ + + ສີເຫຼືອງແລະມີຮອຍແຕກ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງດໍາເທິງແຂນສອກແລະກໍາຈັດຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວ, ໃຊ້ຫມາກນາວແລະໂຊດາອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ 2 ບ່ວງຮູ້ເຖິງ zest ນາວຮູ້ບຸນຄຸນ (20 g),
ນ້ໍາຫມາກນາວ 6 ກ້ອນລົງ,
+ 1 ບ່ວງກາເຟໂຊດາອາຫານ (5 ກຣາມ).
ວິທີການປຸງແຕ່ງແລະນໍາໃຊ້:
+ ຂອງສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ປະສົມກັບເປືອກຫນາແລະນໍາໃຊ້ມັນໄວ້ໃນພື້ນທີ່ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງຜິວຫນັງ,
+ ນວດນວດ, ຈັບເອົາລົງໃສ່ຜິວຫນັງອີກ 5 ນາທີ,
+ ນ້ໍາອຸ່ນຫີນ
+ ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ຫລີກລ້ຽງການສໍາຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງ!
5. Microwave Cleaner
ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມລະອຽດແລະຂ້າເຊື້ອຂອງນາວແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຖອດລະເບີດອອກ, ມີກິ່ນຫອມແລະໄຂມັນໃນໄມໂຄເວຟ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ ປອກຈາກ 2 ນາວ,
+ ນ້ໍາ 1 ຈອກ (200 ມລ).
ການນໍາໃຊ້:
+ ຕັດປອກເປືອກອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ຖອກນ້ໍາໃສ່ຈອກແລະໃສ່ໄມໂຄເວຟ,
+ ຄວາມຮ້ອນໃນໄລຍະ 30 ວິນາທີດ້ວຍອໍານາດສູງສຸດ,
+ ກໍາຈັດການປົນເປື້ອນດ້ວຍຜ້າອ່ອນໆທີ່ແຫ້ງ,
+ ເຮັດຊ້ໍາອີກຂັ້ນຕອນຖ້າຈໍາເປັນ.
6. ເຮັດໃຫ້ສີຂາວເຮັດເລັບ
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າເລັບຂອງທ່ານກາຍເປັນສີເຫຼືອງແລະອ່ອນເພຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫມາກນາວທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນເລັກນ້ອຍໃສ່ varnish ທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສຫຼືພື້ນຖານຂອງ manicure. ຫຼືທ່ານສາມາດຖູ zest ສົດໂດຍກົງໃສ່ແຜ່ນເລັບກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ສີ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ zest 1 ນາວ,
+ varnish transpearnent - ຟອງ 1 ຟອງ.
ວິທີການນໍາໃຊ້:
+ ໃຫ້ຮູ້ບຸນຄຸນ zest ນາວແລະເພີ່ມໃສ່ຟອງ varnish,
+ ປົກຜ້າປູເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍ varnish, ຕາມປົກກະຕິ.
ທາງເລືອກອື່ນ: 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ມີສະກູໃສ່ເລັບເລັບທີ່ມີດ້ານສີຂາວຂອງປອກເປືອກ.
ການຮັກສາສິວ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ແປກປະຫຼາດຂອງການປອກເປືອກຫມາກນາວແລະຄຸນລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ຢ່າງສົມບູນຂອງຮູຂຸມຂົນ, ກໍາຈັດສິວແລະກໍາຈັດກິ່ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
+ 2 ບ່ວງຮູ້ເຖິງ zest ນາວຮູ້ບຸນຄຸນ (20 g),
+ ນ້ໍາຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ກຣາມ),
+ 2 ບ່ວງນ້ໍາຫມາກແຕງ (20 ມລ).
ວິທີການນໍາໃຊ້:
+ ປະສົມ zest ນາວ, ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຫມາກແຕງໃຫ້ສະພາບຂອງ pasta ທີ່ເປັນເອກະພາບກັນ,
+ ສະຫມັກໃສ່ໃບຫນ້າແລະປະໄວ້ 15 ນາທີ,
+ ຫິມະໄດ້ຈ່າຍເງິນວົງມົນຜິວຫນັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງທຸກຢ່າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖີ້ມເປືອກຫມາກນາວ - ມັນກໍ່ສາມາດເຂົ້າມາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ!
ທີ່ມາ