1. ພັບຊຸດໃນເສັ້ນ
ເອົາຊຸດໃສ່ພື້ນທີ່ຮາບພຽງແລະມ້ວນມັນ 3-4 ເທື່ອເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສາຍຍາວກ້ວາງ.
2. ເຮັດໃຫ້ກະໂປງສາມຫລ່ຽມ
ຫໍ່ຂອບຂອບເພື່ອໃຫ້ສາມຫລ່ຽມສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງຊຸດ. ເຮັດຊ້ໍາອີກສອງຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດກະເປົ and າຈາກສາມຫຼ່ຽມ.
3. ປະຕິບັດຕາມຊຸດໃນຖົງຂອງທ່ານ
ເປີດກະເປົ your າຂອງທ່ານແລະນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟໃນຕອນທ້າຍຂອງຊຸດຟຣີ.
ທ່ານຈະມີຊອງຮູບສາມລ່ຽມທີ່ສວຍງາມທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫວ່າງພື້ນທີ່ເລັກນ້ອຍແລະເບິ່ງແຍງຢ່າງເຫມາະສົມ. ໃນຮູບແບບນີ້, ຊຸດສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຂອບຫລືກ່ອງແລະຖິ້ມໃສ່ໃນຖົງ.
ທີ່ມາ