ທ່ານຮູ້ສະຖານະການບໍເມື່ອຫລາຍກໍລະນີໄດ້ສະສົມໄວ້ແລ້ວ, ແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຂົາທັນທີບໍ່ໄດ້ບໍ? "ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະເຮັດ" - ນີ້ແມ່ນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຕົ້ນຕໍໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ຖ້າທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານແນະນໍາ ການຍັບຍັ້ງ - ນັ້ນແມ່ນ, ການວາງການເຮັດວຽກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນພາຍຫລັງ!
ພຽງແຕ່ຢ່າສັບສົນມັນກັບຄວາມຂີ້ກຽດປົກກະຕິ. ຄວາມມືດ "ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຮັດຫຍັງແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້." ໃນກໍລະນີຂອງການເລື່ອນເວລາ, ທ່ານຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງກໍລະນີ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮີບຮ້ອນ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ບໍ່ແມ່ນຮູບດາວຫລືດາວເຄາະບໍ່ໄດ້ມາເຕົ້າໂຮມກັນ ...
ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການສະແດງຄະດີຄົງທີ່, ສະຫວັດດີພາບທີ່ຊຸດໂຊມລົງ, ລະດັບຂອງພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນຫຼຸດລົງ, ບຸກຄົນທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງນີ້! ໂຊກດີ, ມີວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ວິທີການເອົາຊະນະການເລື່ອນເວລາ . ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ກົດລະບຽບຂອງສອງນາທີ."
ກ່ຽວກັບເຕັກນິກນີ້ໄດ້ຂຽນ David Allen ໃນປື້ມລາວ "ວິທີການນໍາສິ່ງໃຫ້ສັ່ງ. ສິນລະປະຂອງການຜະລິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. " ຍັງປະກົດໃຫ້ມີຍຸດທະສາດດັ່ງກ່າວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສໍາເລັດຄະດີໃນຕອນທ້າຍແລະໃນເວລາດຽວກັນ ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີ , ນັກທຸລະກິດ, ນັກກິລາແລະນັກທ່ອງທ່ຽວນັກທ່ອງທ່ຽວ James ໄດ້ແຈ້ງ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວປະຕິບັດ "ກົດລະບຽບສອງນາທີ", ແຕ່ດຽວນີ້ການລ້ຽວໄດ້ບັນລຸທ່ານແລ້ວ!
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງກົດລະບຽບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ຫຼາຍວຽກທີ່ພວກເຮົາເລື່ອນເວລາຕໍ່ມາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃນເວລານີ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວລາ, ແລະສັ້ນຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ສອງນາທີ. ສະນັ້ນມາຮອດຈຸດ!
ກົດລະບຽບສອງນາທີ
ຖ້າວຽກງານໃຊ້ເວລາບໍ່ຮອດສອງນາທີ, ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈດຽວນີ້
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້ທັນທີ. ຂີ້ຝຸ່ນລະດູຫນາວ, ຖອກເອົາກ່າງຍ່າງ, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີກັບເພື່ອນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນວັນເກີດ - ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປະກາດວຽກງານເລັກໆນ້ອຍໆໃນເວລາຕໍ່ມາ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈະມີເວລາທີ່ຈະບໍ່ມີ ... ຖ້າທ່ານສາມາດຮັບມືກັບພຽງສອງນາທີແລະຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດດຽວນີ້! ຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ຈະເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຂອງກໍລະນີທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຫນ້ອຍຫນຶ່ງຕໍ່ມາ.
ການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ທັງຫມົດຄວນຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນສອງນາທີ.
ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນນິໄສໃຫມ່, ມັນຄວນໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າສອງນາທີ. ບໍ່, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສໍາລັບເວລາສັ້ນໆ! ແຕ່ວ່າສອງນາທີຈະພຽງພໍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການສະແດງ.
ນິໄສໃຫມ່ແມ່ນຍາກທີ່ຈະພັດທະນາທັນທີ. ສອງນາທີສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ - ແລະຄ່ອຍໆທ່ານຈະໄດ້ຮັບທັກສະທີ່ຕ້ອງການ.
ການເລີ່ມຕົ້ນສອງນາທີສໍາລັບເປົ້າຫມາຍໃຫຍ່
ອີງຕາມໂຄງການດຽວກັນ, ກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວໃຊ້ໄດ້ເມື່ອເວົ້າເຖິງວຽກໃຫມ່. ແນ່ນອນ, ໃນ 120 ວິນາທີທ່ານຈະບໍ່ປະຕິບັດຕໍ່ພວກມັນທັນທີ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາສອງນາທີ - ແລະທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນທຸລະກິດໃຫມ່! ການເລີ່ມຕົ້ນເລັກໆນ້ອຍໆແບບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ ໄປຫາເປົ້າຫມາຍ.
ຢ່າພິຈາລະນາ "ກົດລະບຽບຂອງສອງນາທີ" ໂດຍການແກ້ໄຂທຸກບັນຫາ - ມັນເປັນພຽງເຕັກນິກທີ່ສະດວກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໃນມື້ເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍ. ການນໍາໃຊ້ກົດລະບຽບໃນການປະຕິບັດ, ທ່ານຈະມີເວລາທີ່ດີ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງທ່ານ ປະສິດທິພາບສ່ວນຕົວ!
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຫມູ່ຂອງທ່ານແມ່ນຮີບຮ້ອນ ປະຕິບັດຄະດີທີ່ກໍານົດໄວ້ - ສະນັ້ນຈົ່ງແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍານີ້. ພຽງແຕ່ເປັນກົດລະບຽບ, ເຮັດມັນເປັນເວລາສອງນາທີ!
ທີ່ມາ