ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະອະທິບາຍ, ແຂກທີ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ສຸດ!
ແຂກທີ່ບໍ່ໄດ້ເຊີນ - ທ່ານຮູ້ວ່າຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງ (ທັນທີທັນໃດ) ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບແລ້ວ, ແລະຢູ່ເຮືອນຈາກ sandwiches ທີ່ກຽມພ້ອມ, ທົດລອງໃຊ້ສະຫຼັດໃນມືໄວເພື່ອຄິດໄລ່. ແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນສະຫຼັດ latitude ຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີການ boiled ໄຂ່? ນັ້ນແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ມີລົດຊາດ. ແຕ່ເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລານາທີທີ່ລ້ໍາຄ່າເພື່ອເປັນການພິເສດ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດໄຂ່ເປັນເວລາ 5 ວິນາທີ. ແລະທ່ານມີເວລາທີ່ຈະຢູ່ໃນທຸກເວລາ.
ບຸກຄົນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຂອບເຂດ, ເວລາ 15 ນາທີທີ່ຈະຊັກຊ້າສໍາລັບການເຮັດວຽກ, ພຽງແຕ່ຄວາມຂີ້ຄ້ານ - ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນຄ່າເວລາໃນການເຮັດຄວາມສະອາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດໄຂ່ທີ່ຖືກຕົ້ມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຊອກຫາແລະພະຍາຍາມໃນການປະຕິບັດຈົນກ່ວາ depgrace ແມ່ນ heephak ເຮືອນຄົວທີ່ງ່າຍດາຍ: ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດໄຂ່ຈາກຫອຍອອກຈາກ 5 ວິນາທີ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1
ນ້ໍາຄວນຈະເປັນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ: 2-3 ຊັງຕີແມັດ
ເອົາຈອກແກ້ວຫຼືຂວດນ້ອຍ, ຕື່ມໃສ່ນ້ໍາທີ່ຮູ້ຫນັງສືໂດຍ 2-3 ຊັງຕີແມັດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2.
ຮັກສາຖັງໃສ່ໃນຮູບ
ເອົາມົດທີ່ຕົ້ມສຸກ (ແລະເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ) ໄຂ່ຢູ່ໃນຖັງ. ປິດຂອບຂອງມືຫຼືຝາປິດ (ຖ້າທ່ານໃຊ້ຂວດ) ແລະຫັນແນວນອນຕາມແນວນອນ, ຄືກັບໃນຮູບ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3.
ຊ shock ອກ pretty
ເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ, ຄວາມສາມາດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງ, ໃນຂະນະທີ່ເລື່ອນມັນໄປ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4.
ຜົນໄດ້ຮັບ
ເນື່ອງຈາກການປະທ້ວງກ່ຽວກັບກໍາແພງຂອງແກ້ວ, ຫອຍໄດ້ລະເບີດຢ່າງໄວວາແລະກໍາຈັດຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່ນີ້.
ທີ່ມາ