ບາງທີ, ທຸກໆ hostess ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ: ນາງໄດ້ຖືກຊັກຊ້າໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ແລະຮ້ານຖືກປິດລົງ. ຈໍາຕ້ອງ ແຕ່ງກິນ "ເຂົ້າຫນົມປັງຈາກຂວານ" ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຫຼືຕູ້ຄົວ.
casserole ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວເລືອກນີ້. ມັນຕົ້ນ, ຈໍານວນມືຂອງ minced, cheese ແລະ seones ບາງ - ຄ່ໍາຄືນຄ່ໍາຄືນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ ພ້ອມແລ້ວ!
ສ່ວນປະກອບ
ຊີ້ນງົວ Farm Farm200 G.ເຂົ້າປີ
ມັນຕົ້ນ, 200 g.
cariots1 pcs.
ເຄື່ອງຄອມພິວເຕີ Luk0.5.
ນ້ໍາ 1 stack.
ສິນລະປະຄີມສົ້ມ. l.
ສິນລະປະ Sunflower Oil2. l.
ເນີຍແຂງແຂງ 50 g
ຊໍ່ລົດ
ພິກໄທດໍາ (ພື້ນດິນ) ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ຢາຂ້າພະເນນ
ການປຸງແຕ່ງອາຫານ
- ລະອຽດຕັດຜັກບົ່ວແລະແຄລອດໂຊດາ. ຈືນໃນ skillet. ຕົ້ມເຂົ້າ.
- sung ແລະ stick ຊີ້ນ minced. ຕື່ມຜັກແລະເຂົ້າຈີ່. ປະກອບເປັນບານຂະຫນາດນ້ອຍຈາກມະຫາຊົນ.
- ຕັດມັນຕົ້ນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຕັດແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. lubricate ຮູບຮ່າງຂອງນ້ໍາ sunflower. ວາງອອກລູກຊີ້ນ, ສະຫຼັບພວກມັນດ້ວຍມັນຕົ້ນ.
- ສົ່ງອາຫານໃນເຕົາອົບ, ໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 180 ອົງສາ, ປະມານ 20 ນາທີ. ປົນຄີມສົ້ມກັບນ້ໍາ, ຫມາກເລັ່ນ, ເກືອແລະ pepper. ເອົາ casserole ເອົາອອກ, ທາສີນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບແລະເອົາຄືນອີກ 15 ນາທີ.
- Sattail ໃສ່ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເນີຍແຂງ. ສີດພວກມັນອາຫານຈານແລະອົບອີກ 5 ນາທີ.
ໃຫ້ບໍລິການອາຫານໂດຍການສີດໃສ່ມັນດ້ວຍສີຂຽວ - ຈາກລົດຊາດນີ້ຈະຊະນະພຽງແຕ່. ພວກເຮົາກໍາລັງຂາຍອາຫານແຊບໆແລະແບ່ງປັນມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນ!
ທີ່ມາ