ອາຫານໂປດທີ່ມັກຂອງເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນແມ່ນ ເຂົ້າຫນົມວຸ້ນ . ໃນມື້ນີ້, shelves ການໄປຊື້ເຄື່ອງງ່າຍໆເສຍຊີວິດດ້ວຍຂອງຫວານຫຼາຍສີ, ເຊິ່ງແມ່ນຂອງຫວານເລັກນ້ອຍຂອງຫວານ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼາຍຊະນິດເຫລົ່ານີ້ມີ pectin ທຽມແລະສານເພີ່ມເຕີມສັງເຄາະ. ການບໍລິໂພກເຂົ້າຫນົມອົມດັ່ງກ່າວແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ເດັກນ້ອຍແລະມື້ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເຮັດຫຍັງພໍ່ແມ່? ມີການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ: ແຕ່ງກິນເຂົ້າຫນົມເຂົ້າຫນົມກັບເຂົ້າຫນົມປັງ ໃສ່!
ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າຫນົມ
ສ່ວນປະກອບ
- 15 g gelatin
- 1 ການຫຸ້ມຫໍ່ວຸ້ນ
- ນ້ໍາ 250 g
ການປຸງແຕ່ງອາຫານ
- dumps 3 ບ່ວງກາເຟ gelatin ໃນປະລິມານທີ່ມີພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງນ້ໍາອຸ່ນແລະໃຫ້ເຂົາໃຄ່ບວມ.
- ຂ້າມນ້ໍາ 200 g ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນເປັນເວລາ 4-5 ນາທີ.
- ຕື່ມວຸ້ນໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆປົນສ່ວນປະສົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ມະຫາຊົນ homogeneous. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີກ້ອນ.
- ຕື່ມ gelatin ໃສ່ປະສົມວຸ້ນທີ່ໄດ້ຮັບແລະປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງກັບຄວາມເປັນເອກະພາບ.
- ໃນເວລາທີ່ gelatin ຖືກລະລາຍຫມົດ, ເອົາ syringe ແລະລະມັດລະວັງຕື່ມຟອງຂອງຮູບເງົາໂດຍປະສົມ gelatin.
- ໃສ່ຮູບເງົາເປັນເວລາ 30 ນາທີໃນຕູ້ເຢັນ. ນອກຈາກນີ້ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານໂປດນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແມ່ພິມໃດໆໃນລົດຊາດຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ໃຫ້ໄດ້ຮູບເງົາຈາກຕູ້ເຢັນແລະຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບເຂົ້າຫນົມອົມ. ເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ຕິດກັນກັບຕົວເອງ, ຈົ່ງສີດມັນດ້ວຍແປ້ງ.
ເບິ່ງລູກຂອງທ່ານ ເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ພວກເຂົາຈະດີໃຈ. ແລະຍັງບໍ່ລືມທີ່ຈະແບ່ງປັນສູດກັບຫມູ່ເພື່ອນ!
ທີ່ມາ