Loop, Loop an eng aner Loop ... déi rhythmesch Tempo vun der Aarbecht: Wärend dëser faszinéierend Klassen, eng Persoun schéngt am Trans ze sinn. Hänn si beschäftegt, de Kapp ass fräi vun den Extra Gedanken, ass d'Bewosstsinnung an engem stabile Gläichgewiicht ...
Strickungs - déi iwwer Betribstraken iwwer Meditatioun an konzentréiert sech un, ouni datt Millioune ronderëm Fraen ronderëm d'Welt ent repre representéieren. Den Antupology huet huet nei Yoga gemaach - sou vill dësen Hobbby beaflosst seng Fans. YOGA fir de Gehir ... et kléngt ganz beandrockend!
Studien weisen datt d'Strécken, souwéi rutschen, weave an Zwrohung, entwéckelen opmierksamkeet an hunn vill mat Meditatioun. Wärend der Meditatioun an Handicrafts, déiselwecht Gehirzonen ginn aktiv. De positiven Impakt of Meditation op der Gesondheet a senge mentaler Fäegkeeten, gouf méi bewunnt, awer méi wéi genuch Opmierksamkeet ass.
Eng Bedierfnativ z'ergoen, déi d'onlineféierung an sinn a Wäissstauen, déi op der ganzer Gléck entfouert hunn, datt de Rechant vum Ausbriechen, datt de Fern sollt ganz oft opmécht, déi de Verständnis iergendengem Gléck entstaaft hunn, erauszehuelen dozou stellt Iech oft geschitt, datt de Geriichtleche vu Strécklingen iwwerholl gëtt, dat de Verhältnisser geschitt, datt de Gercothéikung. Entspanung. Entspanung. Entspanung. Entspanung. Entaanung. Entspanung. Entspanung. Entaanung. Entspanung. Entspanung. Entaanung. Entspanung garantéieren, datt de Ford vu Strassige iwwerholl huet.
Wann Dir 3 oder méi wéi 3 Mol d'Woch klappt, gëtt Äre Besuergnëss eventionéiert. Dofir ass firwat an der Antikitéit vun all Frae behandelt gëtt mat Nofolgere vum Gläichgewiicht. Start fir ze knipsen, Dir wäert Iech positiv Ännerungen a verschiddene Liewensqualitéit fillen.
Profitéiert vu Strécken
- Dee mentalen Zoustand wäert verbesseren, d'Léisung vu psychologescher Probleemer huelen manner wéi Är mental Ressourcen.
- Opstattung an d'Konzentratioun gëtt Är permanent Satellitte ginn.
- D'Entwécklung vu flaache Motilitéit gëtt Iech d'Méiglechkeet ginn fir d'Komplex Stot an, ier Dir fréi erofgaang hutt.
- Kreativ Fäegkeeten entwéckelen sech an erfreelech Iech onerwaart Manifestatiounen.
- Selbst-Bewäertung zréck en neien Niveau - e Sënn vu Stolz an e schéine Aarbecht a Vertrauen an hir Fäegkeete ginn Iech fir Är Wichtegkeet ze fillen.
- En einfachen Wee fir Gedold an d'Ausdauer ze entwéckelen - Strécken. Näischt bréngt Iech aus der Gläichgewiicht!
- Gedächtnis wäert vill besser sinn, an de Gehir funktionnéiert heiansdo méi séier.
Komplett Absorptioun dat Strécken, net verglach mat wéi eng aner Hobbien ugebuede ginn. Dat klëmmt an der Streidder an d'Streidder an d'Stewittersall war déi ganz Leit gestëmmt, vill Wëssenschaftler, datt Stammkmeiwing fuert an hirem richtege Kapp a Live Erhéijung vum Alter bleiwen.
Eng Sammlung