Wéi Dir de leschte Drop Fluch erofgeet
Opgepasst d'Opmierksamkeet vun alle Wienen, déi duerch eng naass Plaz an der Styroca Beräich stinn - e richtege männlechen Nightmare. Erklärung fir Meedercher: Wann Vertrieder vu staarke Sex natierlecht Bedierfnesser schéckt, gëtt et ëmmer e bësse Pipi an hirer Urethra, wat flitt, ass et nëmmen fir d'Hosen ze fixéieren. Dëst ass de Fluch vum leschte Drop. Dir kënnt d'Birkenspullen zerstéieren mat engem einfachen Managululatioun: Nom der Urinatioun, klickt op der Regioun tëscht dem Scaget- an Anus ze starten fir d'verständch Rou ze goen. Fëllt de Fall energesche Shaking of.
Wéi se vu Feeler lass ginn
Méi viru kuerzem, näischt bemannt Problemer, awer et gëtt schonn e Pimple am Gesiicht. Hei musst Dir ordentlech handelen, awer decisiv: Entzündung kann rächen an en Feierwarek Vulkan ëmgoen. D'Haaptregel: Nëmmen dës Exemplars déi scho geformt hunn e GEHE Kapp geläscht ginn. An allen Zëmmeren, déi si besser op Salusym opvirklammen, trauen. Tellerbuch (net fir 50-Qualitéit) implig. Ganz gutt a Preet baséiert op Ooflainien, awer ier Dir w.e.g. d'Institutioun liesen.
Am Fall vun engem berühmten geschloeene gemaache verbannten Zoustand, suergfälteg meng Hänn a fuert op d'Zerstéierung vum Feind. Fir Repercher, eng waarm Kompressioun ass gebraucht, zum Beispill, e propperten Handtor mat Waasser. Dës Prozedur wäert hëllefen d'Pore ze sichen, also Huelt all d'Netwochs wäert all net méi einfach ze ginn. Da wëschen mir d'Haut mat Alkohol a läscht d'sentile Nadel fir Injektioun dënn Haut op der Spëtzt vum Akne. D'Fangere wéckelen déi pur Tissu oder Pabeier Napkin a sanft op Entzündung vun de Säiten, Beweegung, Beweegung sollte vun ënnen opkréien. No der ganzer Pus kënnt eraus, wëschen d'Schluechtfeld vum Antisptic Léisung oder Waasserstoffperoxid.
Wéi Dir Nosena rose
Gesonge am Transport, d'Strooss Iessen ass gescheitert oder d'Party ass ze Spaass. Et kann nach vill Grënn sinn fir Iwwelzegkeet, an een ass ëmmer eleng. De Kierper probéiert ze entkommen wat hien et net gär huet, a méi spéit wäert et et maachen et wäert et nëmmen e bësse Verspéidung vum Moment.
Soubal geralzt, réckelt, sektéiert roueg virun der viischterer Uewerfläch - ongeféier am Kadyk Beräich, wann Dir déi männlech Anatomie navigéiert. En aneren Punkt, den Impakt op deem den Navea erofgeet ass op der Innere vum Handgelenk op dräi Fangeren ënner dem Buedem vun der Handfläch. Masséiert et fir e puer Minutten fir d'éischt op der enger Säit, dann an déi aner. D'Haaptaufgab ass vun den onsympatheschen Sensatiounen oflenken, sou datt Dir Iech selwer d'Neel an der Handfläch knippt, awer net iwwerdriwwen.
Et ass nëmmen an esou engem Staten ze stockéieren, soubal "Helikopter" attackéiert. Bleift lues a gitt e bësse oder en Aen zou a maacht eng déif Atem. Setzt déi kal Komprenz op der Stir oder Koppen, et wäert d'Schaarf vun den Erfarungen ofsetzen. Et wäert net en eidele Slot sinn: Trocknung, Cracker an Téi mat Ingwer hëllefen fir de rosen Bauch ze berouegen.
Wéi een Emotiounen ënner Kontroll ze halen
Wahrscheinlech ee vun de lächerlechste Situatiounen an déi de Mann kann kréien ass mat senger Fäegkeet ze reagéieren op verschidden Aarte vun eroteschen Androck ze reagéieren. Heiansdo ass eng Erektion definitiv eng Press. Et ass Basseg dëst Effort ze maachen, well op esou Momenter vun der Dommheet vun Ärer Positioun faszinéiert sinn an all Sanitéit verléieren. Wéi och ëmmer, et ginn e Paar Ierger-gratis Methoden.
Der Blutt muss r ganz no bekanntst Kierper sécheren, datt et noutwendeg ass fir hir Bléiwäert fir en groussen Muskur ze garantéieren. Fir eng Minutt, kompriméiert an entspaant d'Muskelen vun den Hunneg oder Hënn oder Hënner sou vill wéi Dir kënnt, an Dir gesitt wéi de Problem verschwënnt.
Huelt Äert Geescht mat eppes schwéier: Denkt drun de Gedicht vum Schoulprogramm oder probéiert multiplizéieren an de Geescht zwee véierzéng Zuelen. Halt Ären Otem - de Gehir wäert entscheeden datt et Probleemer sinn, a stoppen onerwënscht Aktivitéit. Zum Schluss kënnt Dir Iech selwer Är Zong béien oder béien. De Schmerz ass perfekt oflenkend vun extra Gedanken.
An de Conseil fir d'Zukunft: Wann Dir enk Ënnerwäsch hutt, Bewäert Är Kleederschaf zugonschte vu gratis Modeller. Déi manner reiben, déi manner Chance fir an enger schweierer Positioun ze sinn.
Wéi net drénken a séier sangen
Dir kënnt mam éischten Element trëppelen, awer mat der zweeter, Allas, op kee Fall. Fir den Hop ze zerstéieren, Dir braucht Zäit. An Ärer Kraaft mécht just dëse Prozess net sou béis. An erënnert un: Moderatioun, Moderatioun an nach eng Kéier Moderatioun.
Wann Dir e léiwe Owes plangt, a muer de Moie musst Dir frësch kënne russen, iessen. Vergiess iwwer d'Diät an eng richteg Ernärung, braucht Dir Kuelenhydrater a Fette. Sandwichen, Chips, Pizza - et ass besser eng Zort anstänneg Kalorien ze bedaueren wéi iwwer verduerwener Ruff. Enk iesse virun dem Ufank vum Alkomarafon a ies no all Drüs.
Elo iwwer wat a wéi ze drénken. Jiddereen weess datt et onméiglech ass de Grad ze reduzéieren, awer ass gläich geféierlech a kombinéiertbar. Gedrénks déi an de Beronsteren gräifen wäert ni eng gemeinsam Sprooch mat Drauwe baséiert. Mix de Wodka, Béier a Whisky mat Wäin oder Schampes - si fänken direkt an Ärem Bauch. Absinthe, Tequila a Rum guer net Frënn mat iergendeen. An jo, Cocktailer mat Kuelestoffrëssegkeeten - Béis.
Fir net d'Distanz vir der Zäit ze verloossen, befollegt d'Tempo. Déi optimal Lück tëscht der Spuerbrëller ass 20 Minutten. Vun der Zäit zu Zäit, änneren d'Aart vun der Aktivitéit: danzen oder probéiert eppes zu Karaoke ze sangen. Wann ewechstart, da ass alles an der Reiz ass, wann net, ass et net fir haut.
Den Alkohol dehydréiert de Kierper, sou wier et schéin aus Zäit fir e Glas Waasser ze drénken. An ee méi virum Schlafengehen, sou datt net et ze fillen, wat ass et, wat ass wéi d'"Pipe verbrennen."
Wéi verstoppt Spure vu Passioun
Eng onerquivologesch Aart vu Briecher um Hals ass net d'Trophä, déi sollt gestoppt ginn. Et ass hefteg net erlaabt dës Notizen iwwerhaapt ze erlaben, awer wann Dir scho mat engem Sätzdape ausgezeechent hutt, ginn et e puer korrekt Weeër fir et relativ séier ze botzen. Fir all Saint, Dir braucht net mat Taliser a Konseilen ze experimentéieren. Äer engem Halswaasser mat engem héije Kéi- Trap huet vill méi natierlech gesäit, wéi d'Resultat vu Fuerhagjitéit kuckt.
Teschesch, iergendee kapéit ass en HematoMom, sou datt et noutwendeg ass op déiselwecht Manéier ze entlaaë wann aus enger Bankwäsch entscheet. De Mazi gëtt op der Basis vum Heparin ofgestëmmt, awer wann et keng Zäit ass fir an d'Apdikt ze goen, awer et ass et noutwendeg fir en drrénglech ze bestellen, dann ass dréngend, da kommend. An e puer Stonnen, nom Problem geschitt, befestegt eppes kal op déi betraffener Plaz: Iessen aus dem Gefriess, ofgekillt, a selwechte Läffel, e puer Äiswierfel. Bleift esou eng Kompressioun déi Dir braucht 15-20 Minutten.
De Wee fir ze heelen, läit duerch verbessert Bluttzirkulatioun am betraffene Beräich. Eemol am Dag, e puer Drëpsen vun der wesentlecherueleguelegueleg vu Peffermënz op eng Kottengdisk uwenden an d'Plooschteren masséieren. Eng ähnlech Manéier ass e Mint Zahnpasta. Owes fir en Owend op d'Schluucht an waarden op dréchen, no deem Dir wäscht. Moies wäert alles sou grujeleg sichen.
E Bluttzuch gëtt eng liicht Massage. Setzt op der Plooschter zwee Fangeren, kreesfërmeg Beweegunge reift d'Haut fir e puer Minutten als éischt Auer an duerno géint. D'Gesamt Sessioun Dauerung ass 6-8 Minutten, de Minimum véier Mol am Dag ze widderhuelen. Dir kënnt mat enger Mënsel an Alkohol an Alkohol gebraucht an alkohéich loungen a wéinst enger gewiesselt Zockerdrock.
Wéi een ze halen wann net Nightness
D'Situatioun vun deem ze schwätzen, kënne an engem Wuert beschriwwe ginn - "Bild". En extra Glas Waasser gëtt säi Liewen einfach an en Nightmare, besonnesch wann et eng laang Strooss oder eng wichteg Versammlung gëtt.
Hien ass esou, wann en U-betend net méiglech huet, un ob et dëst éischt an Haaptschuffer ass, nët ëmmer nach un d'Fantast. Kette just dës Dreem vum Kapp of, si gi mat ganz verständleche Konsequenze beschiedegt. Houscht a Laachen wäert och iwwerflësseg sinn.
Et ass noutwendeg fir den Drock op der Blas ze minimiséieren, also wann Dir kënnt, sneeze an Unbutton Hosen. Bleift op der Récksäit vum Stull, maacht net schmafen net hell Beweglungen a winnbar. Am Fall wann Dir musst stoen, kräischen op Är Féiss. Gefruer? Probéiert opzeweisen - De Wonsch ze besichen d'Toilette ze besichen.
Wéi Dir Iech selwer hält
Gasbildung ass en natierleche Prozess, awer et ass net ganz interessant. Déi offensichtlechst Berodung: virun verantwortlech Eventer an Outlets, déi Liewensmëttel provization vun hirer Ernärung aus hirer Ernärung ausgeschloss ginn. Et enthält Äppel, Pears, Brout, Kabes, Soda, Soda a Mëllechprodukter.
Wann Dir d'Approche vun eppes falsch gefillt hutt, probéiert d'Kierper Positioun ze änneren. Wann Dir sëtzt sëtzt, gläichzäiteg stock stockéieren, et ass eng Méiglechkeet ze leien - am Alleraussen. An der Sëtzungspositioun réckelt de Kierpergewiicht vun engem Hënner an en aneren oder schlank um Dësch an huet e bësse weider an der Prêtberäich geheelt. Et gouf komplett onbekannt? Stand, riicht Är zréck a gitt e bëssen.
Wéi de Geroch zerstéieren
Wann de Gëschefeieg Schuelen, an aus déi déif Zäitbewid kenne, ouni, an d'Projekter zu Lëtzebuerg an de Besëtzer. Dëst kann verhënnert ginn andeems Dir einfach Techniken benotzt fir aarm Geroch ze eliminéieren.
Wann dir bis elo, wou's de rapse fir en Owend Training vum Owend ufänken. Als éischt musst Dir Schong handelen. Ze gesinn, sprëtzen vu bannenzeg mat all Apdikt sprutzen antiseptic a léisst fir d'Nuecht. Et wäert net schlecht sinn fir de Geroch vun der Zauber lass ze ginn, ass de Gewierzbeillung net gläich tëscht zwee Schong opgedeelt. Déi wesentlech Uilder vum Zitrus, Rosmary, Mint, Lavend an CEDAR erfollegräich erfollegräich d'Séilen souwuel op der laanger Runen.
Am Moien groußt a bullt Är Féiss, dann entdeckt dann mat enger ovdesch, déi uewen diskutéiert gouf. Essentielueleg Uelegble huelen just am Fall fir mat mir, op eemol ass et méi méiglech am richtege Moment ze starten an falen e bëssen op Är Strëmp.
Eng Sammlung