Аман калуу үчүн сактаңыз: бир жума жашаса, бир гана тоок

Anonim

Акча эскирген. Кирешелер азайган. Товарлар жана кызматтар Турак жай жана коммуналдык кызматтар роза. Адамдар аман калыш керек, бирок баары эле эмес. Демек, акылга келген биринчи нерсе - бул чыгымдарды азайтуу мезгили келди.

Мен үчүн, төмөнкү чечимдерди тапты:

Чикпес канаттарын, буттарын, өзүнчө, скелетти жарымына бөлүп салышы керек. Жарым скелеттин (төмөн бөлүк менен төмөн бөлүк) жана канаттары 2,5 литр коюп, 2,5 литр коюп, шорпо жасайт. Бул 2 адам үчүн 4 күн. Ал бүттү - экинчи жарымынан баштап процессти кайталайт. Жалпы шорпо бир жума. Булар түшкү тамак. Бирок кечки тамак. Hergkulka Share жарымын. Жарымын кичинекей кубтаптап, бышыруучу жашылча менен бирге бышырыңыз. Бир күн. Экинчи бөлүктөн турат, кесилген, кесилген, сөөктүн экипажы болуп, чыгы көбүрөөк (калыңдаган унга) дагы эки күн. Буттардан (бир) этти кесип, майдаланган этти кесип, 2 күрүч бокалы менен, дагы 2 күн. Экинчи буттун үч бөлүгүнө, томат менен cilantro менен - ​​Чаххбили менен үч бөлүктөн турат. Гариникалар картошка, капустаны, кесмесин - арзан. Жана бир күндүк вегетариандык кечки тамак - Дайанчи, Напшево, бадыраң менен куурулган картошка. Бардыгы болуп бир жума бою тоок.

Бир жумада кантип жашаса болот, бир гана тоокту азыктандырат.

Көбүрөөк окуу