Кытай техникасына ылайык, денедеги чекит жөнүндө маалыматтарды массаждоо, сиз арыктай аласыз

Anonim

Кытай техникасына ылайык, денедеги чекит жөнүндө маалыматтарды массаждоо, сиз арыктай аласыз

Пойнт Массажы - бул байыркы кытай акупунктура техникасына альтернатива, бирок өзүн-өзү көрсөтүү үчүн жеңилирээк жана коопсузураак, бул учурда регионго тийгизген таасири негизинен ийнелер эмес, манжалардын жардамы менен жүргүзүлөт. Окумуштуулар бул чекит массажын, ошондой эле акупунктура, дагы деле болсо, ашыкча салмактан улам күрөшүүдө натыйжалуулук контекстинде андан ары тереңирээк изилдөө талап кылынат. Ошого карабастан, бул технологияны колдонуунун механизми дагы деле түшүнүктүү болсо да, ал өз жемишин берет, айрыкча, ден-соолукка пайдалуу жашоо мүнөзү байкалган болсо, анда ал жемиштерин берет.

Chert-poBeri.ru. Эскертүү: Акупунктура техникалары кош бойлуулук учурунда аткарылуучу жагымсыз болот деп ишенишет. Адистер менен кеңешүүнү унутпаңыз.

1-пункт номери.

Кытай техникасына ылайык, денедеги чекит жөнүндө маалыматтарды массаждоо, сиз арыктай аласыз

Региондун 3 мүнөттүк массажы бармакка караганда бир аз төмөн ("Венера дөбөсү" деп аталат) Калуроид безинин ишин стимулдайт жана зат алмашизмди тездетет. Белгилүү болгондой, кандагы канттын секириши таттуу же каныккан шекер үчүн күчтүү ачкачылыкты жана каалоо сезимин туудурат. Буга чейин 3 мүнөттөн кийин, бир эле массаж кыймылдарын билекке көз чаптыра баштаңыз. Бул уйку безинин ишин стимулдайт, инсулин өндүрүшүн жөнгө салууга жана туруктуу кандагы канттын деңгээлин колдоого жардам берет.

2-чекит.

Кытай техникасына ылайык, денедеги чекит жөнүндө маалыматтарды массаждоо, сиз арыктай аласыз

Аппетитин бөгөт коюу үчүн дагы бир өткөрүү пункту жогорку эрин менен мурундун ортосунда жайгашкан. Иш жүзүндө гана иш жүзүндө гана аныктоого болот, анткени ал жогорку сапка жана андан жогору болушу мүмкүн. Манжа учун же пахта таякчасын колдонуп, ойго таасир этиши мүмкүн. Бул учурда басым бир мүнөткө жакын убакыттан бир мүнөткө чейин кыска мөөнөттө өндүрүлөт.

Point Number 3.

Кытай техникасына ылайык, денедеги чекит жөнүндө маалыматтарды массаждоо, сиз арыктай аласыз

Бул аймакты табыш үчүн, акмактарды жана орто манжаларды жаап, кулактардын астына ылдый жаап, оозун ачып, жабууга аракет кылыңыз. Жумушка талап кылынган чекит - бул жигердүү жаак кыймылы сезилет. Бул жерди 3 мүнөттө каалаган жериңизге масоциялоо. Көп нерсени баспаңыз, манипуляциялар ыңгайсыздыкка алып келбеши керек.

Көбүрөөк окуу