Бул жөн гана укмуш! Кадимки дан бир дан эгиндеринин организминдеги коллагендин жоктугун толтура алат Аны бир нече жылдан кийин жашартыңыз. Териңиз, чачыңыз жана тырмактары ден-соолугу чың болот! Жумасына жок дегенде бир жолу ушул идишти жегиле - сиз натыйжага ээ болосуз!
Байыркы Россия мезгилинен алынган арпа арпа бүртүкчөлөрү бермет дан эгиндерин чоңойтот. Парламенттин делаалыгы менен Злактын мындай аты, дарыянын дарыясынын окшоштугуна байланыштуу, бермет. Караңгы, мурда алмурут боткосу жогорку даражалуу адилеттүүлүктү, жогорку даражалуу адилеттүү деп эсептешкен. Сүт менен атайын рецепт аркылуу ширетилген, сүйүктүү тамактын бири Петир I.
Бермет дан эгиндеринин пайдалуу касиеттери
Тескерисинче, көпчүлүк жатындын бороон-чапкындарды фонунга айландырып, денеге толук көлөмдө керектүү азык заттар бар.
Кайнатылган тосмо сулуулуктун кешьюс деп аталат, анткени бул бир гана бөккөндө лизин - коллагендин синтезине активдүү катышкан аминокислоталар бар. Бырыштардын пайда болушунун алдын алуунун алдын алса, теринин ийкемдүүлүгүн сактап, теринин ийкемдүүлүгүн сактап калууга жардам берет. Тез арада сиздин диетаңызга тез арада бермет боткосун кошууга болот - B, A, A, PR жана E тобунун көп сандаган витаминдер.
Боорижанын ботонун манегин үзгүлтүксүз колдонуу теринин кооздугун гана сактоого гана эмес, салмакты азайтууга жардам берет! Бай, бирок калориялуу продукт кадимки ичеги-карынга, ошондой эле белок үчүн талап кылынган булага бай.
Арпаны кантип бышырууга болот: бир нече сыр
Тамак жасоодон мурун, чайкоо кылдаттык менен жууп жатат. Муну жасоо үчүн, терең табак куюп, сууну куюп, аралаштырып, "бермет берметти" ушалап коюңуз. Кир суу куюп, таза, жол-жобону кайталаңыз. Суу ачык аймакка чейин жууп салыңыз; Кишки данынын түздөн-түз даярданардан мурун, дагы бир жолу жууп, муздак сууну куюп коюу керек (бир стакан дан эгиндери үчүн бир литрдик суюктук талап кылынат) жана кеминде 4 саат кетишет; Арридди бышырууда кенч идиште сунушталат, анткени 5 эсе көбөйгөн сайын 5 эсеге көбөйөт.
Сууга бермет бороонду даярдоонун оңой жолу
Рецепт номери 1.
Сага керек болот:
- Бермет-жыпар жарыгы - 1 стакан,
- суу - 5 көз айнек,
- Креми май - 30 грамм,
- Тамага туз.
Жасоо ыкмасы:
Эртең мененки тамак муздак суу куюңуз. Отту кий. Биз кайнатып алып, 45 мүнөттүктү тынч отко бышырабыз. Сууну бириктиребиз. Каймакты кошуңуз. Солим. Аралаш. Биз 10 мүнөт кетебиз. Даяр!
Рецепт номери 2.
Сага керек болот:
- Бермет-жыпар жарыгы - 1 стакан,
- Креми май - 1 аш кашык,
- суу,
- Тамага туз.
Жасоо ыкмасы:
Кайнак сууда даярдалган арпаны соруп алабыз. 5 мүнөт бышырыңыз. Белгиленген убакыттын мөөнөтү аяктагандан кийин, биз колонерге баррелди бүктөйбүз. Табаны, биз 3,5 стакан муздак суу куюп, кайнаткычка алып келебиз. Кайнак сууга май жана тузду кошуу. Төңкөрүштү соруп алыңыз. Орточо жылуулукка 35 мүнөттө бышырыңыз. Жуманы капкак менен капкак менен жаап, мешке 80 градуска, бир саатка чейин жөнөтөбүз.
Төлүнчөнү бөлүп-жарып, сынап көрүңүз!
Рецепт номери 3.
Сага керек болот:
- 1 стек. Perify Pearl дан
- 1 л суу
- 2 литр сүт
Жасоо ыкмасы
Суу менен тыныгуу куюп, түн ичинде калтырыңыз. Тапшырманы чайкап, бардык сууну агызып, бир аз ысык сүт толтуруңуз. Сүттү кайнатып, андан соң табиятты капкак менен жаап, суу мончосуна 3 саат бою жуунуп алыңыз.
Ушул убакыт аралыгында ботко жакшы бейсиз көлөкө ээ болот жана сүт сүтүнүн даамын алат. Тамак бышыруунун узактыгы менен чаташтырбасын: Сиздин катышууңуз биринчи этапта гана зарыл болот, андан кийин ботко дээрлик өзүнө кирип кетишет.
Жемчужин дрегалдык дан өсүмдүктөрүн даярдоо үчүн сиз өзүңүздүн брендиңиздеги рецепттериңиз бар. Сиздин тажрыйбаңызды комментарийлериңиз менен бөлүшүңүз, кыстармалардагы пайдалуу макалаңызды сактаңыз! Кыздар менен бөлүшкүңүз келээрин унутпаңыз, сулуулук жана жаштардын сыры!
Булак