Бул чыгармачылык стресстен жана чекиттердин эң мыкты дары экендигин көптөн бери далилденди. Чыгармачыл каналдарга терс энергияны терс энергияны терс энергияны ар бирибиздин сунушуна алып келет. Сиз танбайсыз, бүгүнкү жашоо чыныгы бош эмес жарышка айланганбы?
Көпчүлүк чыгармачылыкты, албетте, пайдалуу, бирок баарына так эмес деп эсептешет. Биз бир даамдын, билимдин, практикалык тажрыйбанын жоктугун, билимин, практикалык тажрыйбанын жоктугун кармап жатабыз ... шектенүү үчүн жетиштүү! Сиздин көңүлүңүздү бургуңуз келсе, атүгүл дебуюттер көтөрө турган аялдардын көңүлүн бургубуз келет. Алар эс алууга жардам берип, өзүн-өзү сыйлоо сезиминен алагды кылууга жардам берет.
• Coloring-Антистресс
Бир караганда гана кумарлануу тоңдурулган жана балдары болуп көрүнөт. Бирок эс алуу үчүн эс алуу үчүн чыныгы үй терапиясын жашырат. Чакан деталдары менен бүгүлүү, бүгүлүүчү жасалгалар менен сүрөт тартуу, сиз менен жалгыз болуу үчүн, сиз чыңалуудан кутула аласыз. Ойлор тазаланат, айыгып, эс алуу сезими пайда болот, тынчсыздануу азаят;
• Сүрөттөр
Ар дайым түш көрүүнү кыялданып жатабы? Чыгармачылыктын ырааттуулугунун аркасында мүмкүн болду. Алар, эреже катары, келечектеги сүрөттүн, щеткаларын, сандаган кумураларды белгилөө менен чечилген кенепти камтыйт. Сенин биримдиктин артында сиз кенепте болуп калдыңыз жана "продукция" деген сөз реалдуу шедеврди алуу менен чыныгы шедеврге ээ болосуз! Жолдо сиз үйдө гана эмес, Ээнел жана эшикти колдонуп иштей аласыз. "Сиди" ишинин жүрүшүндө стресстин деңгээлинин төмөндөшү, өзүн-өзү сыйлоо деңгээлин жогорулатуу;
• Алмаз Мозаиканын ассоциациясы
Аяктаган сүрөттөр Rhinestones аркылуу түзүлүшү мүмкүн. Мунун мааниси - кристаллдардын керектүү көлөкөлөрүнүн долбоорун негиздөө. Бардык шаймандар буга чейин камтылган. Процесс комплекстүү иш-аракеттерди билдирбейт. Бирок бир монотондук жана жөнөкөй кыймылдардын артында, ой жүгүртүүгө окшош таасирин тийгизет. Натыйжа сизге жагат, ал эми башы "кайра жүктөлөт", ойлор кыймылды алсыратат, ошондо сен адеп-ахлактык жактан эс аласың;
• Саймалуу топтом
Эч качан өзүңүзгө эски кумар болбоңуз? Жакшы, курулай! Заманбап топтомдорго керектүү нерселердин бардыгын төмөнкүлөргө төмөнкүлөр кирет: кенептер араң байкалбаган үлгү, жиптердин, ийнелердин керектүү көлөлөрү менен. Баса, сиз айкалышкан саймалуу таба аласыз. Мисалы, белгилүү бир бөлүгү мончоктор менен, экинчиси - жиптер менен саймаланат. Комплекстүүлүк жана масштабдын деңгээли менен айырмаланат. Бирок алардын бардыгы бир нерсе бириккен: сиз менен калуу мүмкүнчүлүгү, ойлорду өз колуңуз менен жараткан, ал тургай, кичинекей тажрыйба менен, өз колуңуз менен, өз колуңуз менен өз колуңуз менен, өз колуңуз менен өз колуңуз менен, өз колуңуз менен өз колуңуз менен өз колуңуз менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет;
• Саймалуу кабыргалар
Кенепти жиптер аркылуу толтуруудан айырмаланып, ар кандай чыгармачылыктын ар кандай чыгармачылыгы. Балким, жакында даярдалган топтомдон алыстап кетүүнү каалайсың жана кичинекей шедеврлериңизди түзүүнү баштайсыз. Сизди материалдарды жеке тандооңуз менен сизден канча калтырап момундар күтүп жатат! Эч бир стресс кассинин эң эле ийилчи болбой турган сандыктардан жана өзүн-өзү билдирүү мүмкүнчүлүктөрүнө чейин турбайт;
• Силуэт кесүү
Сыныктар же атайын бычак менен трафаргенге байланыштуу ийнестен иштин кызыктуу көз карашы, ачык сүрөттөр кесилген. Балким, сиз өз көзүңүзгө "тартуу" деген атыңызга келдиңиз - бул силуэт кесүү. Аларды открыткалары менен кооздоп, аларды негиздөөгө болот, аларды алкакка киргизип, Windowsту кооздоп, Windowsту кооздоп, сиз кубанычтуу окуяга даярданбасаңыз дагы, акыл-эстүү маанайды көтөрүп, шыктандырат;
• Сүрөт
Жаман маанай? Камераны, телефонду алып, кызыктуу сүрөттөрдү издеп жүрүңүз. Биз укмуштуудай иштерди жасап бүткөн күндөрдө. Жашоонун жүрүшүндө жай, дүйнө жүзү боюнча дүйнөнү көз чаптырып, башка көздөр менен, эмоциялык жактан кайталаңыз - бул хоббинин белгилүү артыкчылыктары. Канча позитивдүү учурлар аяктаган сүрөттөрдү көрүшөт!
• Чоки
Дагы бир "наристе" кумарлары, анын маңызы өтүнмөгө кыскартылган. Чындыгында, банал эмес, кагаздан спиральга байланган. Бул моно түсү гана эмес, ошондой эле градиент, анын ичинде көптөгөн көлөкөлөр бар. Сиз даяр болгон топтомду жана көптөгөн мастер-класстарды карасаңыз болот. Репрессияга, майда-чүйдөсүнө чейин, майда-чүйдөсүнө чейин, жеткилеңдикке көңүл буруу - бул чыныгы адам жасаган керемет!
Бүгүнкү күндө чыгармачылык хоббилеринин көрүнбөгөн сандары бар. Сиз жыпар жыттуу заттарды чөптөр менен тигип, табигый армиялардан сүзүп, полимден жана кол менен жасалган шамдарды жасасаңыз болот. Куурчактардын, желдеткичтердин, конфет букеттерин, конфет букеттерин, конфет букеттерин жаратуу идеясы кандай жакты? Кадимки тамак бышыруучу тамак да чыгармачылык кесиби болушу мүмкүн. Адаттан тыш жыпар жыттуу заттарды кошуп, кадимки ингредиенттерди алмаштыруу жана кулинардык шедеврге даяр. Үйдү бир даамдар менен жашынып жаткан даамдар!
Өкүнбөшү керек, ошондуктан чыгармачыл эс алууга кеткен убакыт жөнүндө. Сиз буга мажбурланган тынымга сиз үчүн башыңыз, денеңиз жана жан сизге ыраазы болот. Жана кантип билсе болот: Балким, бүгүнкү «жеңилиши» кумарлуу категорияда туруктуу болот жана өзүн-өзү билдирүү үчүн жаңы горизонттарды ачат.