Акыркы тамган каргышты кантип алып салуу керек
Стироженттин аймагында өткөндөрдүн, нымдуу жерлерде - чыныгы эркек үрөй учурарлык. Кыздар үчүн түшүндүрмө: Күчтүү жыныстагы адамдардын өкүлдөрү табигый муктаждыктарды жибергенде, алардын уретрасында ар дайым бир аз заара бар, алар агат, бул шымды бекитүү гана. Бул акыркы тамчыдын каргышы. Сиз жөнөкөй манипуляцияны колдонуп, жаман сөздөрдү жок кылсаңыз болот: Урматтоодон кийин, кекиртектин жана тешиктин ортосундагы аймакты какшык суюктугун мажбурлоо үчүн чыкылдатыңыз. Ишенимдүү титирөө ишин аягына чыгарыңыз.
Кемчиликтен кантип арылуу керек
Жакында эле, эч нерсе кырсыкка учураган жок, бирок безетке безетип бар. Бул жерде сиз тыкан иш-аракет кылышыңыз керек, бирок чечкиндүүлүк менен, сезгенүү өч алып, отун вулканга айланышы мүмкүн. Негизги эреже: Ак башы пайда болгон үлгүлөр гана жок кылынды. Башка учурларда, безетки тепсилерди күйгүзгөн жакшы, чай терген майы (дарыканадан 50 рубль), салык-цинк пастасын орнотуу же жөн гана сезгенүү үчүн атайын гипсту жүктөөгө болот. Зезе кислотасына негизделген абдан жакшы жана даярдыктар, бирок колдонууну колдоноардан мурун, көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз.
Даяр сезгенүү элементи, кылдат колумду кылдаттык менен, душмандын кыйратылышына өтүңүз. Мисалы, жылуу компресс үчүн, суу менен нымдалган таза сүлгү үчүн жылуу компресс керек. Бул жол-жобо тешикчелерди ачууга жардам берет, ошондуктан керексиздигин оңой эле алып салыңыз. Андан кийин терини алкоголь менен сүртүп, безетки безетинин үстүндө ийне сайма үчүн стерильдүү ийнени акырын колдонобуз. Таза кыртышты же кагаздын муштумун ороп жана сарптоолордон сарптоолорго акырын басуу үчүн, кыймылдар төмөндөн жогору каралышы керек. Бүтүндөй дөбө чыккандан кийин, антисттик чечим же суутек кычкылы менен согуш майданын сүртүңүз.
Кантип Роуз Жан
Транспортто ырдалып, көчө тамак-ашы ишке ашкан жок же партия өтө көңүлдүү болду. Жүрөк айланасындагы көптөгөн себептер болушу мүмкүн, ал эми бири ар дайым жалгыз. Дене ал жаккан нерселерден арылууну каалайт, ал эми эртеби-кечпи, ал аны күчүбүз менен, чындык учурдан бир аз кечигип жатат.
Түзүлүп, моюндун алдыңкы бетин акырын моюндун бетин акырын басаңдатат, эгер сиз эркек анатомияны көрсөтсөңүз, Кадык чөйрөсүндө. Дагы бир чекит, жүрөк айланууну алып салган таасирин алакандын түбүнөн үч манжанын ичине киргизет. Бир-бирден бир-эки мүнөткө, бир жагынан, андан кийин экинчисине укалаңыз. Негизги милдет - жагымсыз сезимдерден алагды кылуу, ошондуктан өзүңүздү чымчып, алаканга тырмактарды сүртүп салсаңыз болот, бирок аны ашкере кылбаңыз.
Мындай абалда бир гана "тик учактар" чабуулу. Акырындык менен туруп, бир аз же бир аз көз чаптырып, терең дем алыңыз. Маңдайга же баштарында муздак компрессти салыңыз, ал тажрыйбанын кескиндигин жумшартат. Бул бош уяча болбойт: кургатуу, кургатуу, мырза менен чай, имбир менен чай ичүү ашказанды тынчтандырууга жардам берет.
Кантип эмоцияларды көзөмөлдөп турушу керек
Адамдар ала турган эң күлкүлүү жагдайлардын бири анын ар кандай эротикалык таасирлерине жооп бере турган бир жагдайлардын бири. Кээде эрекция сөзсүз басма сөзгө арзыйт. Мындай аракет жасоо кыйын, анткени мындай учурларда алар сиздин позицияңыздын акылсыздыгы менен суктанып, бардык акылмандыкты жоготушат. Бирок, бир топ көйгөйсүз методдор бар.
Кан белгилүү бир денеден, анын ири булчуңу үчүн агып кетишин камсыз кылуу керек болгон белгилүү органдан тынчтандырышы керек. Мүмкүн болушунча бир мүнөттүк, компрессти, компресстик жана эс алуу үчүн, сиз мүмкүн болушунча, көйгөйдүн кандайча жоголуп кеткенин көрө аласыз.
Оюңузду бир топ кыйынга салыңыз: Мектептин программасынан ырды эстеңиз же эки орундуу сандарга эсиңизден чыгарбаңыз. Демиңди кармап турсун - мээ көйгөйлөр бар экендигин жана керексиз ишмердүүлүктү токтотот. Акыр-аягы, сиз өзүңүздү чымчып же тиштей аласыз. Оору ашыкча ойлордон алаксытып жатат.
Келечекке арналган кеңеш: Эгер сиз суу ич кийимди жактырсаңыз, гардеробуңузду акысыз моделдердин пайдасына карап чыгыңыз. Азыраак сүрөттөр, ыңгайсыз абалда болуу мүмкүнчүлүгү аз.
Кантип мас болуу жана тез эле ырдалбоо
Сиз биринчи нерсени жеңе аласыз, бирок экинчиси, апасы, эч кандай жол менен. Хоп жок кылуу үчүн, сизге убакыт керек. Сиздин күчүңүздө бул процессти ушунчалык жагымсыз эмес кылат. Эсиңизде болсун: модерация, ченемация жана бир жолу модерация.
Эгерде сиз шайыр кечти пландаштырып жатсаңыз, эртең эртең менен эртең менен бирге розалар болушу керек, жей беришиңиз керек. Тамактанууну жана туура тамактанууну унут, сиз чын эле углеводдор жана майлар керек. Сэндвичтер, чиптер, пицца - бузулган калориялардын ар кандай татаал кадыр-баркына караганда, ар кандай татыктуу калорияны өкүнгөн жакшы. Алкомарафон башталганга чейин жеп, ар бир безден кийин жегиле.
Эми эмне жана кантип ичүү жөнүндө. Даражасын азайтуу мүмкүн эмес экендигин баары билет, бирок бирдей коркунучтуу жана шайкеш келбейт. Ичүүчү суусундуктар, дан эгиндери эч качан жүзүмгө негизделген жалпы тил таба бербейт. Арактын, сыра менен вискиди шарап же шампан менен аралаштырыңыз - алар сиздин ашказаныңызга туура келет. Абсинт, Текила жана Ром эч ким менен дос эмес. Ооба, коктейлдер менен суюктуктар менен коктейлдер - жамандык.
Аралык убакытты эрте чыкпоо үчүн, темпти аткарыңыз. Көз айнектин ортосундагы оптималдуу ажырым 20 мүнөт. Мезгил-мезгили менен, иш-аракеттердин түрүн өзгөртүңүз: Караокеде бир нерсе ырдаганга аракет кылыңыз. Эгер чыкса, анда баары андай болбосо, анда бүгүнкү күндө жетиштүү.
Ичкилик денени жокко чыгарат, ошондуктан бир стакан суу ичүү мезгилинен тартып жакшы болмок. Жатар алдында дагы бир жолу, аны сезбей, "түтүктөр күйүп турган" деген эмне?
Канткенде кумарлануунун издерин жашыруу керек
Моюнга көгала турган бирдиктин бирдиктүү түрү олжо болбошу керек болгон олжо эмес. Бул ноталарга эч кандай тиешеси жок, бирок сиз буга чейин эле сыйлык берилбесе, аны тез арада тазалоонун бир нече туура жолдору бар. Бардыгы үчүн, сиз тоналдык кремдер жана консиллер менен тажрыйба жүргүзүүнүн кажети жок. Ал тургай, кекиртектин же жоолук менен свитер да мындай чыгармачылыктын натыйжасынан алда канча табигый көрүнөт.
Техникалык жактан, кандайдыр бир шейшептер гематома, ошондуктан аны банал көгөргөндөй эле, андан арылтуу керек. Мэйзи гепариндин негизинде баяндалат, бирок дарыканага барууга убакыт жок болсо, бирок аны тез арада чечүү керек болсо, анда үй чарбалары келет. Бир-эки сааттан кийин, көйгөй келип чыккандан кийин, жабыр тарткан жерге суук тийгенден кийин, бир эле кашыкка суу муздайт, бир эле кашыкка салып, тоңдургучтун тамагы. Мындай кысылууну 15-20 мүнөткө созуңуз.
Жабыр тарткан аймакта кан айланууну жакшыртуу аркылуу калпты айыктыруу жолунда. Күнүнө бир жолу, Пепппминттин майын пахта дискине бир-эки тамчылатып, көгөргөн жерди оңой эле колдон. Ушундай жол - бул жалбыз тиш пастасы. Кечинде аны көгөрүп, кургатууну күтө туруңуз, андан кийин жууп салыңыз. Эртең менен баары ушунчалык коркунучтуу көрүнөт.
Кан толкуну жеңил массаж берет. Таза эки манжаны, тегерек кыймылдарга, тегерек кыймылдарга акырын бир-эки мүнөткө чейин, андан соң каршы. Жалпы сессиянын узактыгы 6-8 мүнөт, күнүнө минималдуу төрт жолу кайталоо. Ичкиликке чөгүп, ал тургай, жумшак тиш щеткасына малып алсаңыз болот.
Түнкү эмес болгондо кантип чыдоо керек
Сүйлөшө турган жагдай бир сөз менен сүрөттөлүшү мүмкүн - "Сүрөт". Ашыкча айнек суу өмүрүн оңой эле караңгылыкка айлантат, айрыкча, узак жол же маанилүү жолугушуу болгондо.
Демек, эгерде сиз шашылыш муктаждыкка ээ болсоңуз, анда ал мүмкүн эмес, биринчи жана негизги кеңештер: Сиз дагы деле дааратканага кандай карай билишпейт. Бул түштөрдү башынан ыргытып жибергиле, алар абдан түшүнүктүү кесепеттерге алып келет. Жөтөл жана күлкү дагы ашыкча болот.
Табарсыктын басымын азайтуу керек, андыктан алсырап, чүчкүрүү жана таң калычтуу шым. Кафедранын арткы бетинде калыңыз, курч кыймылдарды жасабаңыз жана алдыга бүгүлбөңүз. Сиз туруштук берсеңиз, бутуңузду кыйратыңыз. Тоңдурулганбы? Жылынууга аракет кылыңыз - Дааратканага баруу каалоосу байкаларлык алсырайт.
Кантип өзүңдү сактап калуу керек
Газды түзүү табигый процесс, бирок анчалык деле кызыктуу эмес. Эң ачык кеңеш: Жооптуу окуяларга жана соода түйүндөрүнө чейин, тамак-аш азыктандыруучу ачытуучу ачытуудан четтетүү. Ал алма, алмурут, нан, капуста, буурчак, содалар жана сүт азыктары кирет.
Туура эмес бир нерсенин мамилесин сезгенде, дененин абалын акырындык менен өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз отуруп алсаңыз, туруңуз, эгер турсаңыз, анда отуруңуз, жалганга, жалпысынан кемчиликсиз жерге барууга мүмкүнчүлүк бар. Отурумдун отурумунда дене салмагын бир жамбашты бир баскычтан экинчисине же дасторкондо же таянып, насыя аймагында бир аз алдыга жылдырды. Ал толугу менен чыдабай болду беле? Арткы түздөө, бир аз жүрүңүз.
Жытты кантип жок кылуу керек
Конок бут кийимди бошотуп, анын буттарынын үстүнөн шектүү амбрид, ага ыңгайсыз, ал эми үйдүн ээлери. Жыпар жытты жок кылуу үчүн жөнөкөй ыкмаларды колдонуу менен, андан качууга болот.
Эгер ал жакка барышыңыз керек болсо, анда кайда барышыңыз керек, кечинде машыгууну баштаңыз. Адегенде бут кийимди чечиш керек. Аны көрүп, ичинен дарыкана чачырап, антисептикти чачып, түнкүсүн калтырыңыз. Карылыктын жытынан арылууга болбойт, жыпар жыттуу зат эки бут кийимдин ортосунда бирдей бөлүнүшү керек. Цитрустун, розмариянын, зээркананын, Лавель жана кедрдин эң маанилүү майлары, узак мөөнөттүү чуркоодо да, тез жардам жана өзгөчө кырдаалдар менен эки жанды ийгиликтүү жашырышат.
Эртең менен бутуңузду жакшылап жууп, кургатып, андан кийин жогоруда айтылган антисептик менен мамиле кылыңыз. Мунай көбүгү мени менен кошо кабыл алса, күтүлбөгөн жерден өз майырды элестетип, байпакыңызга бир аз түшөт.
Булак