No. 1. Ji bo ku hûn dem derbas bikin li ser celebkirina kincê ji bo şuştinê, saz bikin, saz bikin, li şûna basket, siwarên gelemperî bi kargehan. Her parçeyek dê kincê rengînek (reng / spî / reş) an berhevokê (Wool / Synthetics / Cotton) bicîh bike
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_2.webp)
No. 2. Destên xwe bi pêlavek mezin a rûnê gelemperî paqij bikin, û destên ku di rojê de pir caran werin şuştin. Xweşik û di heman demê de, baskek mini-baskek piçûk dê ji pozîsyonê pratîkî be. Di dawiya rojê de, tifinga bikar anîn dikare bi sinkê were paqijkirin, û dûv re jî li kortikê bavêje ji bo şuştina kincê. Wekî din, hûn dikarin pêlavên kaxezê yên hêsan bikar bînin
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_3.webp)
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_4.webp)
№ 4. Heke, piştî kolanê, pêlav pir qirêj in û şopên li ser masê dihêlin, tavilê pirsgirêkê çareser bikin. Wê di pelvisê de bi ava piçûk re rûnin û ji bo hinek deman bihêlin (hûn dikarin tiştên din jî bikin), pêlavan bi kincê xwe, paqij bikin - dûv re zuha û zemîn nade dê paqij bibe, û pêlavan bişo dê bê dijwarî be
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_5.webp)
№ 5. Heke bi pêlavan re peyamek heye, li vê ramana belavkirinê / rêxistinê binihêrin. Highlight, heke gengaz be, ji bo her endamê malbatê, rahijek cuda (hûn dikarin bi navgînan bi navên pêlavên pêlavan bisekinin da ku malê bi bîr bînin û bi bîr bînin). Suchehak dê pirsgirêkek bi hejmareke mezin a pêlavan çareser bike
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_6.webp)
No. 6. Bikaranîna van-standard ya ku ji curlersê dê alîkariyê bide hemî mopsan bi fermanê. Li ser dîwarê curlers li ser screw-xwerû li ser screw-xwerû, bizivirin û pêlên bîhnfirehiyê çêbikin - naha mops bi rastî, û ferman nedîtî ye
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_7.webp)
No. 7. Ji bo ku nekeve panelek hesinî û ne jî bi domdarî li quncikê ronîkirina ji bo hesin, hemî tiştên ku hûn hewce ne ji balkonê veguhestin. Li vir hûn dikarin hangekek piçûk a piçûk saz bikin ku cilên piştî sokan ziwa bibin.
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_8.webp)
No. 8. Ne pir hêsan e ku hûn deriyê metbexê vekin û nêz bikin, li pey rêgezek trash, gelek caran rojek piçûk avêtin. Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, bi hêsanî li ser maseyê, ku hûn dikarin sebzeyan bi hêsanî bi hêsanî bixin û avêtin
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_9.webp)
№ 9. Setêwaza metbexê Zehmet e, nemaze dema ku toz li ser kabîneyên jorîn çêdike. Hûn dikarin vê pirsgirêkê ji root hilweşînin, hêmanek balkêş a dekoratorê ji polisethane. Û xweşik, û ax êdî nîn e
![9 ramanên kêrhatî ji bo jiyana hêsan a malê](/userfiles/37/3241_10.webp)
Ji bo bêtir agahdarî li ser jiyanên bikêr ên ji bo xaniyên ku jiyanê hêsan dikin, li vîdyoyê li jêr binêrin: