Sûkên di nav nivînan de ji pizamî bêtir hewce ne
Pirsgirêkên bi xewnek ku niha piraniya nifûsa erdê rû didin. Bi koma xeternak, xwendekarên dibistanê û mirovên pîr di koma xetere de ne. Beriya her roja îro, em bi berdewamî bi faktorên provokasyonê re rû bi rû ne: ji zextên li ser xwendina xebatê, ji nûçeyên tirsnak ên li ser TV. Û hema hema dijminê sereke ya xewê saxlem û her gav her gav berî çavên we - ekrana komputerê û smartphone. Lê yek hêsan heye ku dê herî kêm rewşê çareser bike. It ew berê di deriyê we de bi we re ye.
Smartphone - dijminê xewê saxlem, ji ku hûn nekarin li her deverê veşêrin
Dixwazin xewa dijwar bikin? Tîrêj ji hejmartina nîvê mîhê tê hesibandin, û dûv re ji her rêzê şiyar bibin? Hingê tiştê herî hêsan ku hûn îro rast bikin da ku hûn êşa şevê ya we hêsantir bikin - biçin razanê ... li sûkan. Erê Erê. Û ronahiya kesk li ser wê zanistê dide.
Derman ji Insomnia ji hêla Zanistî ve hatî pejirandin
Li gorî encamên lêkolînê di kovara zanistî de hatine weşandin Kovara Zanistî ya Hefteya Navneteweyî ya Navneteweyî Testên ku li ser nivînan dixin nav nivînan di nav 15 hûrdeman de zûtir ketin xewê. Û kêmtir bertek nîşanî stimulasyona derveyî ye, bi zorê di nîvê şevê de. Manîfestasyon vê bandorê ji wan re vedibêjin: Piştra, bi qasî eynî pêvajoyê bi nifûsa xwezayî pêk tê. Ji lingan bi germî li seranserê laş geriyan, ku di heman demê de di xewnekê de jî di xewnek bilez de dibe alîkar.
Û her du jî kêrhatî û bêtir kêfê
Bonusek din a xweş - Socks di jinan de oxirkirina orgazmê zêde dibe. Hemî ji hêla heman prensîbê dirêjkirina keştiyan. Todayi sedemek nîne ku îro di nav qulikên sûkê de biçin razanê?
Çavkaniyek