Salzo, Garlic, Cucumber û Tomato - Set Typical di xwezayê de. Ji bo demek dirêj ve ez bi kavilek krîzê rakirim, lê bi gelemperî ez ji vê hilberê û bi borscheshka û bi forma Adzhika / Sparkle / Hrenovukhi hez dikim. Û pîvazên bakî pir xweşik e.
Her çend ji min re xuya dike ku niha pir kêm bûye. Ne? Min agahdariya balkêş li vir xwend, ya ku min jî texmîn nekir.
1. Bêmbûn xurt kirin
Naveroka bilind di nav kincên AntioXidartan de alîkar dike ku ji bo hilweşandina radîkal û toksên azad, hucreyên hucreyê zirarê bide hucreyên hucreyê û bi vî rengî dibe sedema nexweşiyên cihêreng. Yek ji gelek lêkolînan destnîşan kir ku spas ji taybetmendiyên dermankirinê, garisî dihêle hûn zû bi serma re mijûl bibin. Di 60% ji wan kesên ku beşdarî ezmûnê bûne, dilxwazên ku bi kar anîn, nîşanên nexweşî zû zû çûn û piştî 1.5 rojan hema hema nightdomên nexweşiyê dimeşin. Wekî din, dubare doza garisê ya ku ji hêla 61% ya din ve ji hêla nexweşiya giran ve kêm kir. Di komekê de cîhê ku ji bo placebo distîne, hemî nîşanên sar ên pêşkeftî hate şopandin, û dewra başbûnê bi qasî 5 rojan girt.
2. Bandorek antimicrobial dê xuya bibe.
Li ser sedsalan, garis wek karmendek folklorî hate bikar anîn da ku nexweşiyên infeksiyonê şer bike. Di sala 1858-an de, mîkrobiyolojî û damezrênerê Immunology Louis Paster li ser gelek bakterîyên antibacterial ên bi taybetmendiyên antiseptîk ên bi hêztir ên bi taybetmendiyên antiseptîk ên bihêz re dan, ji wan re çêdike û pêşî li wan digire belavkirina bêtir. Yek ji awayên îsbatkirî ji bo hilweşandina giyayê zikê di hilberên goşt de ew e ku hemî goşt li pêşiya garisê germ were û hinekî bihêle. Di vê rewşê de bakterî dê bimire, di heman demê de pêvajoya germî tenê li jêr 70 ° C. Bi heman awayî dikare ji bo saladsê were bikar anîn: zêdebûna kincên xav di wan de dê ji her mîkrobên ku li ser spinaq an saladê ya latch-ê hilweşînin.
3. Microflora ya çêtir a kavilê devkî
Digel taybetmendiyên antibacterial, kiryarên zebeş mîna navgînek dermanê antîmîkolojîk a Ciprofloxacin, ku, di nav tiştên din de, ji bo şerkirina enfeksiyonên devkî yên devkî tê bikar anîn. Di dema xwendinê de, hat dîtin ku ekstraktek zirav li dijî cûrbecûr bakteriya hêsan e, di nav de amûrên Candida, dibe sedema candidiasis. Digel vê yekê, pişkek di plakaya diranan de kêm dibe, ji ber vê yekê ew dikare li şûna elixirek diranan were bikar anîn. Ji bo pêşîlêgirtina enfeksiyonên kavilên devkî, tê pêşniyar kirin ku meriv yek cendirmeyê qulikê bike.
4. Encamên perwerdehiyê rêwîtiyê bikin
Recordên arşîvê hene, ku dibêjin ku Yewnanîstan û Olîmpiyayên kevnar berî pêşbaziyê ji hêla gelek spînan ve ji hêla gelek kefikên pelçiqandî ve hatine piştgirî kirin. Di demên navîn de, mirovên ku di xebata dijwar de beşdar bûne, garis kir ku alîkariya alîkariyê bikin. All hemî ji ber ku xwedan xwedan xwedan xwedan dilê rîtmê ye, destûrê dide ku xwîna bêtir biçe masûlkan û, wekî encam, laşê we çêtir dixebite. Civak ji bo xwendina dilê ku nexweşên bi nexweşiya dilê ku ji bo 6 hefte ne, kêmbûna rêjeya dilê pezê xwe ji% 12 bû û performansa laşî ya wan baştir kir. Bi vî rengî, berî pêşîlêgirtina an perwerdehiya din li salona pêşîn, di xwarina xwe de hebkî hebkî zêde bikin û bala xwe bidin cûdahiyê.
5. Pêvajoya Detoxification dê dest pê bike
Aroma taybetî ya aromê ya hişk sulfurê dide. Komeleyên sorgulê ji bo milkê xwe têne zanîn ku hucreyên kanserê hilweşînin, û hin ji wan dikarin ji laşê laşên giran derxînin û ne jî additivanên herî kêrhatî yên di hilberan de ne. Di dema lêkolînê de bi beşdariya karkeran di hilberîna batterên otomobîlan de, ku ji serjêkî û bi berdewamî ji zexta zêde gilî kir, derket ku karanîna 3 beşan ji çar hefte rojane dibe sedema hema hema 20 % kêmkirina naveroka pêşeng di xwînê de. Ev şiyana kulikê ji bo dermankirina poşmaniyê amûrek bandor dike.
6. Kolesterolê xirab digotin
Her çend nexweşiya Alzheimer nerazîbûnek herî gelemperî ya neurodegerative ye, asta bilindkirî ya kolesterolê di xwînê de girînge xetera bûyera xwe zêde dike. Kolesterolê xirab dikare di asta amyloid de, ya ku beşdarî pêşveçûna nexweşiyê dibe, bandorê li asta Amyloid bike. Di gelek lêkolînan de, ew hatibe îsbat kirin ku garis û narkotîkên garisî asta lîpên li Plasma, nemaze kolesterolê ya tevahî û LDL-ê. Dînamîkên erênî di mirovên bi nexweşiyên cardiovaskular re têne hesibandin dema ku her roj bi kêmî ve 1 g garis digirin. Li hemberê "Terapiya Garlic" di hejmara xwîna xwînê, tumor û dejenerasyonên hucreyên din de kêmbûnek heye.
7. Dê giran were kontrol kirin
Lêkolîna ku li ser heywanan hate destnîşan kirin ku hêşînahiyên ullic kêm dike û metabolîzma şekir kêm dike, tewra ewên ku li ser parêzek bi naveroka şekirê mezin bûn an jî nîşanên şekir bûn. Kovara Amerîkî ya Kovara Zanistî ya Hîpertansiyonê di vê deverê de lêkolîna xwe jî kir: Allicin destûr ji heywanan re bû ku bi lehengên bilind ên însulînê, zexta bilind û triglycuresên bilind. Yên ku Garlic wergirt, windakirina giraniya piçûk, di heman demê de koma kontrolê ya li ser dijberî zêdebûnek piçûk nîşan da. Bi vî rengî, karanîna harik dikare giraniya giran kêm bike an jî di nexweşên şekir de bi nexweşan re aram bike.
8. Bandora Antitumor dê xuya bibe.
Gelek ceribandinên klînîkî îsbat kir ku karanîna 5 G hêkan her roj damezrandina Nitrosamînan, ku sûcdarên sereke yên hin celebên kanserê ne. Di berhevoka selenium, sulfur û madeyên din ên ji koma Antioxidants de ji laşê karcînogens têne derxistin û di heman demê de neçar dimînin. Enstîtuya Neteweyî ya Oncolojî bi fermî diyar kir ku zêdebûna vexwarinê ya garisê û xetera hin celebên kanserê, di nav de penceşêrê gastrîkî, kolon, esophagus, pancreas û pêsîrê kêm dike.
Çavkaniyek