Çend sal berê, lingan diwanzin û lingan zivirand - min nizanibû li ku û çawa wan bixe. Wekî encamek - şevên bê xew, nebûna xewê, westîn û acizbûnê. Lê lingên piştgiriya me ji bo jiyanê ne. Lê min ji bo lingên min derman dît.
Di navbêna an bûkê de 2-3 lître avên germ, rûnê aborî tê veqetandin (taştê ne guncan e!) Ji ber vê yekê ku av mîna şîrê spî dibe. Li ser soda xwarina Soda û Deryaya Deryayê (her), li pêşberî belavkirinê zêde kir, ava germ ji Kettle re, ku dikaribû bitikîne, careke din lê zêde bike, 10 dilopên iodine zêde kir. Min lingên xwe li vê çareserî ji bo 15 hûrdeman di nav vê çarçovê de kêm kir - deqeyek bêtir, wekî din dê pêvajoya berevajî dest pê bike!
Di vê demê de, çareserî ji lingên tevahiya êşê derdikeve. Legs tozek vedişêre, bi kemilandina kremî an dermanker (dikare rûnê zeytûnê be), lingan masûlkujî bike, li ser pêlên pêlavan rûne û çû razanê. Saresalya 3 caran tê bikar anîn, her carê li germahiya hewayê germ kirin û 10 hebên din ên iodine zêde dikin, heman 15 hûrdeman dipêjin. Piştî 3 caran wê çareseriyek nû amade kir.
10-12 prosedurên (rojane) bikin, wê hingê şikestinek, di başbûnê de. Kî pirsgirêkên bi venavan (venêre û trombophlebitis) hene, çareseriyek germ nekin û germ bikin.
Piştî prosedûra yekemîn, ez bi aramî xew bûm, û piştî 10 proseduran ji bîr kirin, lingên min çawa vekişiyan û derketin. Legên min gotin spas ji bo lênêrîna wusa! Ez nuha dema ku hewce ne dermankirinê derman dikim. Karkerên min ên Dachnitsa jî vê şîretê bikar tînin, her kes kêfxweş e. "