Lavash Rolls는 간단하고 빠르게 요리가 있습니다. 또한, 충전물이 가장 다를 수 있습니다.
우리는 가장 맛있는 5 가지 옵션을 수집했습니다.
1. 토마토와 치즈가있는 Lavash
재료 :
- 얇은 Lavash 2 PC.
- Adygei 치즈 300 G.
- 녹색 1 빔
- 토마토 2 개.
- 치킨 필렛 (삶은)
- 빨간색 활 1/2 PC.
조리:
- 아디게이 치즈는 강판에 혐용하거나 창살을줍니다.
- 토마토는 씻고 작은 큐브로 자른다.
- 녹색 다진, 붉은 양파는 미세하게 잘라냅니다.
- 파일을 조각으로 잘라냅니다.
- 채우기를 위해 모든 성분을 섞으십시오.
- 치즈 혼합물을 2 개의 얇은 피타와 그릴 (또는 건조한 냄비에)에서 황금색으로 튀김.
2. 피타의 치킨
재료 :
- 얇은 아르메니아의 시트
- 호일 닭 가슴살 (또는 그냥 치킨), 100 그램
- 샐러드 잎
- 토마토 오이
- Cyras 50 그램
- 향신료, 올리브 허브 맛
보급을 위해서는 필요할 것입니다 :
- 15 그램의 집, 천연 요구르트 (사워 크림으로 교체 가능)
- 2 TSP. 간장.
- 3 TBSP. Ladzhiki (케첩 또는 다른 소스)
조리:
- Liven 요구르트와 아디 히카
- 우리는 양상추의 피타 잎을 넣고, 그 다음 유방, 치즈를 얇게 썬 것, 야채 추가
- 모든 향신료를 뿌리고 올리브 허브를 사용했습니다
- 우리는 모든 것을 조밀 한 튜브로 변합니다
3. 코티지 치즈와 피타의 롤
재료 :
- 코티지 치즈 - 220 G.
- 파슬리 - 5 G.
- 셀러리 - 20 G.
- 샐러드 잎 - 30g.
- Lavash 아르메니아 - 100 G.
조리:
- 코티지 치즈는 곡물을 가져 가지 않는 것이 좋으며, 붙여 넣기로 일관성에 따라, 그는 라브라시와 "담배"를 잘 깜박입니다.
- 코 티 지 치즈와 그린 한잔에 단조로운 질량에 섞는다.
- 숟가락을 넣으려면 피타에 충전을 넣고 밀도가 굴러 굴러 굴리십시오. 즉시 식품 필름을 감싸고 냉장고에 몇 시간 동안 넣으십시오.
- 냉장 된 간식이 컷 및 파일을 테이블에 연결합니다.
4. 애플과 코티지 치즈와 함께 라브샤
재료 :
- 라운드 라블 잎 (Lavash가 길고 직사각형 인 경우, 반)
- 코티지 치즈 비 - 대형 100 Gr.
- 애플 (더 나은 달콤한)
- 몇 가지 견과류 (맛)
조리:
- 우리는 애플의 큰 강판을 자르고, 청소하고, 2 분 동안 전자 레인지에 넣는다.
- 특히 양피지에있는 발, 구운 사과를 덮고 피타의 1/3은 밝혀졌습니다. 코티지 치즈와 견과류도 있습니다. 이 모든 작업은 10-15 분 동안 오븐에서 비틀어줍니다.
5. 피타의 피트니스 피자 "마가리타"
재료 :
- 얇은 얇은 얇은 2 개를 섭취했습니다. (200 g)
- 토마토 2 개. (400 g)
- 모짜렐라 치즈 (또는 기타 비 - 주거) 200-20 g
- 바질은 맛이없는 경우가 아니라면 씻었습니다
- 소금에 맛
조리:
- 치즈는 중간 강판에 3 개를 뿌리고 Lavash의 부드러운 층을 뿌린다. 치즈가 부드러운 경우 얇은 조각으로자를 수 있습니다. Lavash 가장자리가 비어 있습니다. 우리는 치즈의 절반만을 사용합니다 (나머지는 두 번째 라비시에 가서 가야합니다).
- 토마토는 고리를 자르고 피타의 1/3에만 치즈를 착용하십시오.
- 솔림하고 건조하거나 신선한 바질로 뿌려졌습니다.
- 부드럽게 래핑 된 라브시를 감쌌다. 그것은 완료되고 다른 피타 조각으로.
- 그런 다음 오일이없는 냄비에 냄비에 넣거나 냄비에 들어 맞는 반쪽에 결과 피자를 자르십시오. 그것은 4 조각을 밝힙니다. 우리는 오븐에 10-15 분 동안 최대 10-15 분 또는 건조한 팬에서 튀김을 4 분 동안 4 분 동안 넣습니다. 뜨거운 적용. 봄 식욕!
자원