호박은 가장 좋아하는 가을 기공 야채입니다. 호박에서 죽을 즐기는 많은 사랑, 누군가가 그녀를 굽고 싶어하며, 누군가는 호박 씨앗을 좋아합니다. 많은 유용한 특성이 많이 말합니다. 그러나 일부 사람들 에게이 제품은 위험 할 수 있으며 해를 끼칠 수 있습니다. 누가 호박으로 금기 한 사람과 그 이유를 다루죠.
호박 특성
- 당뇨병과 호박
호박은 매우 있습니다 높은 glycemic 색인 이것은 소비가 혈당의 갑작스런 점프를 일으킬 수 있음을 의미합니다. 따라서 당뇨병으로 고통받는 사람들에게는 금기 사항입니다.
- 무게를 잃을 때 호박
많은 전문가들은 호박이 체중 감량을 돕는 데 도움이되지만 여기에 뉘앙스가 있습니다. 높은 혈당 호박 색인은 체중 감량이 어려워집니다. 요리 방법에 대한 모든 트릭이 있습니다. 호박을 포기하고 싶지 않으면 원시 호박으로 조리법을 선택하는 것이 좋습니다. 그녀는 혈당 혈관 지수와 유용한 비타민이 적습니다.
- 위염이있는 호박
이 채소는 산성 환경에 의해 중성일 특성을 가지고 있습니다. 산성도가 감소하고 산 - 알칼리성 균형의 다른 장애로 위염으로 고통받는 사람들에게 위험 할 수 있습니다. 또한 호박에서부터 위장과 십이지장 궤양을 가진 사람들을 거부하는 것이 낫습니다.
- 호박씨
이 섬세함은 운반되지 않습니다. 치과 에나멜을 파괴하는 의견이 있습니다. 이 사실은 과학적 확인이 없지만 여전히 전문가가 호박 씨앗을 사용한 후에 입을 헹구는 것이 좋습니다. 호박 씨앗 손상 또한 위장관의 점막을 자극 할 수있는 살리실산을 함유하는 사실에서도 그것은 위염과 궤양에서 위험합니다.
그리고 그들은 매우 칼로리이며, 100 그램의 제품은 556 칼로리가 있습니다. 예, 튀김 씨앗의 끊임없는 식사는 신체 조직의 재배와 관절의 염증을 심어줍니다. 하루에 50 개 이상의 씨앗을 먹는 것이 좋습니다.
- 작은 호박
전문가들은 강력한 장당을 일으킬 수 있기 때문에 좋은 호박을 사용하도록 조언하지 않습니다.
호박의 유익한 특성은 시간을 초과하는 시간입니다. 이 채소에는 유용한 비타민과 미네랄이 많이 있습니다. 아직도 호박은 과도한 콜레스테롤, 슬래그 및 독소의 몸을 가져옵니다. 죽상 경화증의 예방입니다. 우리는 또한 그것을 사용할 수 있지만, 위의 목록에서 금기 사항이 있다면식이 요법에서 식물성을 면밀히 모니터링해야합니다. 그리고 요리의 적절한 방법을 선택하십시오. 그러므로 우리는 당신이 호박을 완전히 거절해야한다고 말하지 않습니다. 모든 것이 적당히 있어야합니다.
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