ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ನ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂಶವು ನಮಗೆ ಬಹುಪಾಲು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ತಪ್ಪು ಕುಹರದ ಕಾರಣ, RAID ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಂತ ಕಲ್ಲು.
ದಂತ ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಿಂಬೆ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
ಇಂದು, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸರಿಯಾದ ಕುಹರದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಟೋನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
- ಉಪ್ಪು
- ನೀರು
- ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್
- ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್
- ಬಾಯಿಗಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ
- ಒಂದು ಕಪ್
- ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್
- ಒಂದು ಹಂತ
1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಜೊತೆ ಸೋಡಾದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಕಾವಿ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ಹಂತ ಎರಡು
100 ಗ್ರಾಂ ನೀರು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಾವು 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
- ಮೂರನೇ ಹಂತ
ಹಾರ್ಡ್-ಟು-ತಲುಪುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹಲ್ಲಿನ ದಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ
ನೆರಿಯುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ರೋಲಿಂಗ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರದ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಜಾಡು ಇರಲಿಲ್ಲ!
ಒಂದು ಮೂಲ