ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ!

ಆದ್ದರಿಂದ ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಅದ್ಭುತ ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅವರು ಸುಂದರ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸೂರ್ಯನು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ, ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಿಹಿ. ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಅಗತ್ಯ ತೈಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ತೈಲವು ಒಂದು ವಿರೋಧಿ, ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು toning ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಉರಿಯೂತ, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲುಗಳು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಕೈ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ವಾಸಿಮಾಡುವ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅರೆಮಾಲಂಪ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಮರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆವಿನಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. Mandarins ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕೊಬ್ಬು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ: ಮೆಕೋಟ್ 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ, ಇದು 42 kcal ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಸೌತೆಕಾಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು! ದಿನದಲ್ಲಿ 3-4 ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ನಿಂದ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ. ಅವರು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜೈವಿಕ ಟ್ರಾವೊನಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು-ಐದು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಹಾರ ವಿಷಪೂರಿತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಇಂಡೆಂಟೇಷನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಅತಿಸಾರ, ತಾಜಾ ಮಂಡಾರ್ಯಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಸವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 10 - 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಟಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಹಿ ಟಿಂಚರ್ನ ಹನಿಗಳು ಹಸಿವು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಒಣ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಚೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಕ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಂಟ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (1:10). ಲೋಳೆಯದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ರಸವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ರಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಮಂಡಾರ್ರಿನ್ಗಳ ಶುಷ್ಕ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು 2 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ, 2 tbsp ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್. ಶೀತ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ 4 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ನ 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ನ 20 ಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರೈಂಡ್, 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಧಾನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ದ್ರವವನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯಿರಿ . ಕಷಾಯವು ಆಂತರಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೀಲ್ 3 ಹಣ್ಣುಗಳು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಾಜಾ ರಸವು ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ - ಚೂರುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ರಬ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸೌಂದರ್ಯ

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ರಸ, ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಮಂಡರಿನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಣಗಲು ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿಗಾಗಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಲೋಷನ್. ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ, ತುರಿಯುವ ಮೇಲೆ ರಬ್, 1/2 ಕಪ್ ವೊಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ, 1 ವಾರ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, 2 - 3 ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಈ ಲೋಷನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು 1 h ನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ನ ಚಮಚ.

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ರಸ. ವಾಟ್ ರಸದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸುಲಿದ ಮಂಡರಿನ್ನಿಂದ ಒತ್ತಿದರೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ರಸದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವಿಧಿಸಿ. ನಂತರ ಚರ್ಮವು ತೇವದಿಂದ ಒರೆಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಣ ಹತ್ತಿಯ ಸ್ವ್ಯಾಬ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 15 - 20 ಮುಖವಾಡಗಳು, 2 - ವಾರಕ್ಕೆ 3.

ಒಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ. 2 - ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಿಧಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳುನಿಂದ ಕ್ಯಾಷಿಟ್ಜ್. ಕೋರ್ಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ 20 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಕಶಿಟ್ಸಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ತಾಜಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ನೀರನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ರಂಧ್ರಗಳು. ಸಿಪ್ಪೆ ತಯಾರಿಸಲು, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಪಿಂಗಾಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು 1 ದಿನ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹುದ್ದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ನಾಶಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಸ್ಟ್ನಿಂದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮುಖವಾಡ. ಮಂಡಾರ್ನ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಕ್ಸ್, ಪೂರ್ವ-ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ 1 ಗಂ. ಟಂಗರಿನ್ ಪುಡಿ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಹೆಚ್. ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡ. ಜ್ಯೂಸ್ 2 ಮಂಡಾರ್ನ್ಸ್, 10 ಹನಿಗಳು ತೈಲ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಶಾಂಪೂ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಫೀಡ್ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕಾರಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಮೆಲಿಸಾ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಯ

ಒಂದು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ನಲ್ಲಿ - 26 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು 12 ಮಿಗ್ರಾಂ ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ 8 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ನರಗಳ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಈ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸುಮಾರು 9% ರಷ್ಟು ಯಕೃತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ವೈರಸ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಮಧುಮೇಹ, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಒಂದು ಮೂಲ