ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ಸುಂದರ ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬಯಸಿದೆ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಇಂತಹ ಸಂಪತ್ತು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಸರಿ? ಕೂದಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ವಿವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೇಗೆ
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವ ಕೂದಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು 40 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಾಳ್ಮೆ ಎಲ್ಲೋ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಂದ ಸೀನುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ: ಹೇಗಾದರೂ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ತಲೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಗ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಕೂದಲು ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ D.Whoy ಕೆಲಸದಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅವರ ನಿರಂತರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈಗ ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಶಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಾಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಬಲ ಆಡಳಿತ ತೊಳೆಯುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಲೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನಗಳು
ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
- ಯುದ್ಧ ಬಾಚಣಿಗೆ
ಬಾಚಣಿಗೆ ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ, ಮೃದುವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಕುಂಚವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಬಾಚಣಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ, ಹಾರ್ಡ್ ಬಿರುಕುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ, ಬಲವಾದ ಕೂದಲು. ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ, ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎದುರಿಸಬೇಡ - ಅವರು ಸೀನುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲೋಹದ ಕೊಂಬ್ಸ್ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲಿ, ಅವರು ಸುರುಳಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಎರಡೂ ಗಾಯಗೊಂಡರು.
- ಮಿಂಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು
ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಕಟ್ಟುಗಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಪೂರ್ಣಾಂಕಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದವನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅಂಶವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ, ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಮೂಲಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ನೋಡಿ. ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಘನ ಚೀಸ್, ದ್ವಿಗುಣಗಳು - ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶುದ್ಧ ನೀರು
ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳು ಈ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾವು ನಮ್ಮ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಹೇರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!
ಒಂದು ಮೂಲ