ត្រូវការសន្សំគ្របលើតុបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីដ៏ស្រស់ស្អាតនិងឆ្ងាញ់មែនទេ? នេះមិនមែនជាបញ្ហាទេវាគឺជាបញ្ហាប្រឈមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ហើយយើងទទួលយកវា!
ថវិកាឆ្នាំថ្មីមិនមានអត្ថន័យអ្វីទាំងអស់ដែលចាំបាច់ត្រូវកំណត់ស្ពៃនិងដំឡូងនៅក្នុង "ឯកសណ្ឋាន" ។ បាទ, រូបមន្តគួរតែរួមបញ្ចូលផលិតផលសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យប៉ុន្តែអាហារមិនចាំបាច់មើលទៅរាល់ថ្ងៃនិងរាល់ថ្ងៃទេ។
"អាហារវេទមន្ត" បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកអំពីរបៀបគ្របដណ្តប់លើតុដែលមានបុណ្យជាមួយនឹងការចំណាយតិចតួចបំផុត - អាននិងជម្រុញ!ថវិកាអាហារសម្រន់ឆ្នាំថ្មី
រមៀលប្រអប់កំរាលឥដ្ឋជាមួយក្តាមក្តាម
ជាមួយនឹងការបំពេញសម្រាប់ក្រឡុកបែបនេះអ្នកអាចពិសោធដល់ភាពមិនចេះរីងស្ងួតជ្រើសរើសពួកគេតាមការចង់បានរបស់អ្នកទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករូបមន្តនេះផ្តោតលើជម្រើសភ្លឺ - ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលតារាងជាពិសេស។គ្រឿងផ្សំ:
- សន្លឹកចតុកោណកែង 2 នៃ Lavenian Artian ស្តើង;
- ការវេចខ្ចប់ដំបងក្តាម 1;
- ពងមាន់ 3
- សាឡាត់ស្លឹក 1 បាច់;
- ឈីសរឹង 150 ក្រាម;
- ត្រសក់ 1;
- mayonnaise, អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- នៅលើសន្លឹកស្បែកជើងកវែងដំបូងដាក់ចេញនូវបរិមាណ mayonnaise បន្តិចបន្តួចធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្តើងនៅលើផ្ទៃទាំងមូល។ យើងជូតវីសដែលឆ្អិនដោយវីសយើងចែកចាយយ៉ាងសំខាន់ដោយបាតកថា។ ត្រសក់ត្រូវបានកាត់យ៉ាងល្អយើងខ្ចាត់ខ្ចាត់ខ្ចាយរវាងស៊ុត។ ម៉ាស៊ីនចូលទៅក្នុងក្រឡុកក្រាស់។
- សន្លឹកឡាវីសទីពីរគឺស្រដៀងនឹង mayonnaise ។
- ក្តាមក្តាមកាត់ចំបើងល្អបំផុតចែកចាយតាមបណ្តោយកម្អល។ យើងជូតឈីសខ្ចាត់ខ្ចាយលើដំបងក្តាម។ ការបោកគក់និងស្លឹកសាឡាត់ស្ងួតដាក់នៅលើកំពូលឈីស។
- ទៅគែមនៃកំប៉ុងដាក់ក្រឡុកដំបូងបត់យ៉ាងតឹងជាមួយគ្នាក្នុងរមៀលធំមួយ។ លាក់នៅក្នុងកាបូបយើងដកចេញយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងក្នុងទូទឹកកក។ មុនពេលហូរ, កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកនៃចំណែក។
បេស្កាក
អ្នកទាំងឡាយណាដែលធ្វើនំនេះជាសំលេងមួយដោយអះអាងថាសមាសភាពគឺមិនមានភាពមិនប្រាកដប្រជានិងថ្លៃថ្នូ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមិនមានព័ត៌មានជំនួយនៅក្នុងរូបមន្តសម្រាប់សឬប៊ឺ! ជម្រើសថវិកាជាថវិកាសម្រាប់តារាងឆ្នាំថ្មីដែលត្រូវប្រាកដថានឹងក្លាយជាការពិតហើយនឹងរៀបចំនិងថ្ងៃឈប់សម្រាកផ្សេងទៀតជាប្រចាំ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ dough:
- 100 ក្រាមនៃ margarine ក្រែម (ប៊ឺ);
- ម្សៅ 1 និង 1/4 ពែង;
- 1/2 ម៉ោង។ អិល អំបិល;
- 3 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកទឹកកក។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ការបំពេញ:
- 4 អំពូលធំ;
- 3 rack រលាយ;
- 1 ស៊ុត;
- ប្រេងបន្លែសម្រាប់ថ្គាមថ្គាម;
- អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- Margarine អំបិលនិងម្សៅដាក់ក្នុងចានគោមផ្ទះបាយផ្សំជាមួយកាំរស្មី "កាំបិត" កំទេចចូលទៅក្នុងកំទេចបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកនិងប្រមូលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចូលក្នុងបាល់។ dough ដែលបានបញ្ចប់ចែកចាយនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃទម្រង់យើងធ្វើឱ្យភាគីទាប។ យកទៅក្នុងទូទឹកកកចេញ។
- ខ្ទឹមបារាំងស្អាតកាត់ដោយចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ ចៀនលើប្រេងបន្លែដើម្បីស្រាលមាសពន្លឺ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, លាយជាមួយវត្ថុធាតុដើមនិងស៊ុតឆៅរលាយរលាយបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅវត្ថុ។
- dough រមៀលចូលទៅក្នុងស្រទាប់យើងហើមពីលើនិងជ្រុងនៃទម្រង់ដែលអាចដោះចេញបានដោយកាត់ dough នេះ។ ដាក់ការដាក់វត្ថុ។ ពីអដ្ឋិធាតុរបស់ dough អ្នកអាចធ្វើការតុបតែងលម្អ - ផ្កាយ, បុណ្យណូអែលបុណ្យណូអែលឬគ្រាន់តែ peas-grille ។
- យើងដុតនំនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ 180 ដឺក្រេប្រហែល 40 នាទី។ បម្រើត្រជាក់
អាហារសម្រន់ "សេលេកកានៅក្រោម" អាវរោម "
ហ្វូងគោក្រោម "អាវរោម" - វាស៊ាំនិងសាមញ្ញ។ ព្យាយាមចំអិននៅលើតារាងឆ្នាំថ្មីនេះបំរែបំរួលនៃសាឡាត់នេះក្នុងទម្រង់ជាអាហារសម្រន់មួយ - វានឹងមើលទៅអស្ចារ្យជាងនេះហើយល្អ។គ្រឿងផ្សំ:
- 300 ក្រាម seneps fillets;
- ដំឡូងធំ ៗ ចំនួន 4 បានផ្សារដែកក្នុង "ឯកសណ្ឋាន";
- 1 beet;
- 2 ការ៉ុត;
- 1 ផ្លែប៉ោម;
- 1 ទម្លាប់រលាយ
- ពងមាន់ 3
- mayonnaise, អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- ដំឡូងធ្វើឱ្យអួតអាងនៅលើក្រួសតូចមួយបន្ថែមអំបិលម្រេចខ្លះ mayonnaise តិចតួចណាស់។ យើងលាយម៉ាសពីល្បាយលទ្ធផលដែលពួកគេគួរតែជាគ្រាប់រំសេវយ៉ាងឆាប់រហ័ស (ការ៉េ) ។ ដាក់នៅលើម្ហូប។
- ផ្លែប៉ោមបានបន្សុទ្ធជូតលើក្រួសមួយលាយជាមួយឆៅដែលរលាយបានរលាយ។ ចែកចាយស្មើៗគ្នាលើមូលដ្ឋានដំឡូង។ នៅលើ pellet នីមួយៗដាក់នៅលើបំណែកនៃ fillet herring មួយ។
- ចម្អិនជាមួយពងមាន់វីស្គីជូតលើក្រួសលាយជាមួយ mayonnaise ។ គ្របដណ្តប់លើ herring នេះ។
- beets ត្រូវបានត្រដុសលើ grater រាក់មួយ, លាយជាមួយអំបិល, ម្រេច, បរិមាណតិចតួចនៃ mayonnaise ។ ម៉ាស់លទ្ធផលបានគ្របដណ្តប់លើពាក់កណ្តាល "នំ" ។
- ពាក់កណ្តាលទីពីរកំពុងគ្របដណ្តប់លើល្បាយការ៉ុតដែលបានរៀបចំស្រដៀងគ្នានេះដែរ។
ថវិកាឆ្នាំថ្មីថវិកាខែថ្មី។
Mimosa Salal "
បទបុរាណសូវៀតចាស់មិនមែនជាការរីករាយថោកទេ: នៅក្នុងរូបមន្តពិត "ត្រឹមត្រូវ" រួមបញ្ចូលទាំងប្រេងក្រែមជាច្រើនត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកកំប៉ុង។ តោះត្រូវការវាមិនអាក្រក់ទេប៉ុន្តែងាយសម្របខ្លួនក្រោមសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុជាក់លាក់។
គ្រឿងផ្សំ:
- វីសឆ្អិនចំនួន 5;
- 2 ដំឡូងចម្អិន "ក្នុងឯកសណ្ឋាន" ។
- ការ៉ុតឆ្អិនធំ 1;
- អំពូល 1;
- ឈីសរលាយ 2;
- អាហារកំប៉ុងត្រី 1 របស់ធនាគារកំប៉ុង (ប្រភេទសាដានប្រទេសសីហា);
- អំបិល, ម្រេច, mayonnaise ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃសាឡាកឬចានធំមួយដែលយើងជូតប្រូតេអ៊ីនពង។ កំពូលដាក់ត្រី, fork pre-prefen ទន់ភ្លន់។ យើងជូតការ៉ុត។ ប្រោះខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ ។ ស្រទាប់បន្ទាប់ដែលយើងជូតឆៅដែលរលាយហើយបន្ទាប់មកដំឡូង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់អំបិលបន្តិចនៃស្រទាប់នីមួយៗកុំភ្លេចអំពីម្រេច។ ស្រទាប់ដំបែនរំអិលរំអិល mayonnaise និងប្រោះដោយ yolks ស៊ីស្មៅ។
ចំណីសត្វសាឡាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតគឺជាគន្លឹះក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្មរបស់ WW ដែលមានច្រើនជាងបណ្តេញរាល់បណ្តាលឱ្យមានសមាគមទាំងអស់នៃតារាងថវិកា។ ព្យាយាមដាក់វាចេញហើយតុបតែងក្នុងទំរង់នៃដើមឈើណូអែល (dill ជាម្ជុលនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៃផ្លែទទឹមសម្រាប់បាល់ដើម្បីជួយអ្នក) - ហើយម្ហូបនេះនឹងបង្កើតបានជាម្ហូបនេះ។
សាឡាត់ជាមួយការ៉ុតជាភាសាកូរ៉េនិងសាច់មាន់
សាឡាត់គឺស្រស់ស្អាតហើយប្រសិនបើអ្នកចំអិនការ៉ុតនៅក្នុងផ្ទះកូរ៉េរូបមន្តនេះនឹងកាន់តែមានតំលៃសមរម្យថែមទៀត។ ហើយលទ្ធផលគឺកាន់តែហ៊ាន!គ្រឿងផ្សំ:
- ចំណិតសាច់មាន់ 200 ក្រាម
- ការ៉ុតកូរ៉េ 300 ក្រាម;
- 4 ស៊ុត;
- 100 ក្រាមនៃឈីសរឹង;
- mayonnaise, អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
សាឡាត់ត្រូវបានផ្គុំដោយស្រទាប់។ ដំបូងស៊ុតត្រូវបានជូតស្រទាប់ស្រទាប់នេះត្រូវបានរំកិលបន្តិចដោយ mayonnaise ។ បន្ទាប់ - សាច់មាន់បន្ទាប់មកការ៉ុតជាភាសាកូរ៉េ។ mayonnaise, ឈីសត្រូវបានត្រដុសនៅលើកំពូល។ ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។
ដូច្នេះសាឡាត់មើលទៅមានភាពរីករាយបន្ថែមទៀតសូមព្យាយាមដាក់វានៅក្នុង Tartlets ដែលធម្មតា - ក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែលាយសមាសធាតុទាំងអស់ហើយដាក់ក្នុងចំណែក "ពែង" ។
ថវិកា "Olivier"
សមាសធាតុដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុតនៃ "អូលីវីយ" ធម្មតាគឺជាសាច់ក្រកឆ្អិនដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ វាអាចត្រូវបានជំនួសដោយចំណិតសាច់មាន់ឆ្អិន - វាមិនត្រឹមតែថោកជាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍ជាងនេះទៀតផង។ ប្រសិនបើជម្រើសថវិកាកាន់តែច្រើនគឺចាំបាច់ភាសាសាច់ជ្រូកគឺសមរម្យ។ ហើយជាទូទៅអ្នកអាចធ្វើឱ្យបួស "អូលីវីឌី"!
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូង 5 ចម្អិនក្នុង "ឯកសណ្ឋាន";
- 1 ការ៉ុតដាំឱ្យពុះ;
- ត្រសក់ស្រស់ 1;
- ត្រសក់ pickled 3;
- 1 ផ្លែប៉ោម;
- អំពូល 1;
- ពាង 1 នៃសណ្តែកកំប៉ុង;
- mayonnaise គ្មានខ្លាញ់, អំបិល, ម្រេច, បៃតងមានរសជាតិ។
សម្អាតបន្លែឆ្អិនកាត់គូបប្រហែលទំហំដូចគ្នា។ កំទេចផ្លែប៉ោម, ស្រស់និងត្រសក់ pickled ផងដែរ។ ពីសណ្តែកបង្ហូរទឹកដាក់ក្នុងចានសាឡាត់។ វាក៏មានខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ , mayonnaise គ្មានខ្លាញ់, អំបិលនិងម្រេច។ កូរនិងបម្រើ។
សាឡាដ "អូលីវីយូ" នឹងមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងឆើតឆាយប្រសិនបើអ្នកដាក់វាក្នុងពែងកៅតូច។
ម្ហូបក្តៅសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី
សាច់មាន់ដុតនំនៅក្នុងឡ
ម្ហូបដ៏សាមញ្ញមួយប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់វាមិនថ្លៃដូចប្រភេទសាច់ផ្សេងទៀតទេដូច្នេះមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការចូលទៅក្នុងម៉ឺនុយឆ្នាំថ្មី។
គ្រឿងផ្សំ:
- គ្រោងឆាសាច់មាន់ 1;
- ក្រូចឆ្មា 1;
- អំបិល, ម្រេច, Thyme twigs, ទឹកឃ្មុំ, mustard ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
គ្រោងឆ្អឹងសាច់មាន់របស់ខ្ញុំកាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងខ្លាំងណាស់ស្ងួត។ យើងបានដាក់ក្នុងចានជ្រៅយ៉ាងជ្រៅព្រោះអ្នកគួរតែជិះកង់អំបិលទឹកឃ្មុំស្ពៃខ្មៅម្ទេសនិងម្រេច។ ជម្រុញក្រូចឆ្មាមុនកកមុនកកឬថ្នាំដុសធ្មេញក្រាស់។ យើងទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3-10 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះពួកគេដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំនៅលើ "ខ្នើយ" របស់ធីមនិងដុតនំរហូតដល់ការត្រៀមខ្លួនប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះនៅសីតុណ្ហភាព 180 ដឺក្រេនៅសីតុណ្ហភាព 180 ដឺក្រេ។
cod fillet នៅក្នុងឡ
មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលមហានៃក្រមសីលធម៌ស្រស់ៗដោយពិចារណាត្រីនេះដែលគ្មានរសជាតិដោយសារតែតម្លៃទាប។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរចម្អិនឱ្យបានត្រឹមត្រូវវាទុកឱ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។គ្រឿងផ្សំ:
- 1 គីឡូក្រាមនៃ cod fillet;
- ក្រូចឆ្មា 2;
- Parsley, អំបិលម្រេចប្រេងអូលីវដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការលាងសម្អាតនិងស្ងួតដែលត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងទំរង់សម្រាប់ដុតនំដែលជាផ្នែកខាងក្រោមនៃការដាក់មុនការបញ្ឈប់ស្រទាប់ parsley ។ ត្រី solim ប្រោះម្រេចបាញ់ថ្នាំជាមួយប្រេងអូលីវបន្តិច។ នៅលើកំពូលដាក់រង្វង់ក្រូចឆ្មារស្តើង។ យើងដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 200 អង្សារ 15-20 នាទីនៅពេលដាក់ឯកសារយើងប្រោះជាមួយ parsley chopped ល្អបន្ថែមបន្ថែមជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងប្រេងអូលីវ។
សាច់គោអាំងនៅក្នុងផើង
ចាននៅក្នុងផើងតែងតែមើលទៅអស្ចារ្យ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងបរិបទនៃម៉ឺនុយថវិកានេះគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការរក្សាទុកសាច់, យកវាតិចជាងរូបមន្តដែលបានប្រកាស។
គ្រឿងផ្សំ:
- filles សាច់គោ 400 ក្រាម;
- 2 tbsp ។ លីត្រ។ ម្សៅ;
- 500 ក្រាមចាម្ប៉ារបស់;
- 3 អំពូល;
- 2 ការ៉ុត;
- 2 មែកធាងរបស់ធីមមី;
- 1 tsp ។ cumin;
- peas 1 ម្រេច;
- ស្រាបៀរ 500 មីលីលីត្រ;
- 3 សន្លឹកឡារ៉ែល;
- ប្រេងបន្លែអំបិលម្រេច។
- សាច់របស់ខ្ញុំយើងដកខ្សែភាពយន្តបន្ថែមចេញកាត់ចំណិតផ្នែកអំបិលហើយប្រោះជាមួយម្ទេសបន្ទាប់មកនៅពេលអ្នកគួរតែចាប់បាននៅក្នុងម្សៅ។
- សាច់ដែលបានរៀបចំស្រស់នៅលើប្រេងបន្លែនៅលើកំដៅមធ្យមរហូតទាល់តែសំបកមាសដែលយើងដាក់ចូលក្នុងឆ្នាំងដែលមានស្លឹកឈ្ងុយឈ្មោលម្រេចថមសំប៉ែតបានដាក់រួចហើយ។ ប្រោះ TMIN TMIN ។
- នៅលើកំពូលនៃសាច់ដាក់ខ្ទឹមបារាំងការ៉ុតនិងចាម៉ុនដែលមានចានដែលមានរង្វង់។ ចាក់ស្រាបៀរ។ គ្របដណ្តប់លើគម្របនិងយកឡសម្រាប់ 2,5-3 ម៉ោងដើម្បីកំដៅដល់ 200 ដឺក្រេ។
បង្អែមថវិកាសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី
ការច្រៀង "គ្រីស្ទម៉ាស់សិប្បកម្មឆ្នាំថ្មី"
ម្ហូបឆ្ងាញ់សាមញ្ញបំផុតប៉ុន្តែស្រស់ស្អាតនិងមានបុណ្យ។ ហើយ - អ្វីដែលសំខាន់ - ពិតជាមិនមានបន្ទុកធ្ងន់សម្រាប់កាបូបទេ។គ្រឿងផ្សំ:
- ប្រូតេអ៊ីន 3;
- ស្ករ 1 ពែង;
- 1/3 ម៉ោង។ អិលអិល អំបិល;
- អាហារជ្រលក់ពណ៌បៃតង។
- ប្រូតេអ៊ីនដាក់ក្នុងចានគោមឧបករណ៍លាយដោយចាប់ផ្តើមវាយដំដំបូងពីរបីនាទីក្នុងល្បឿនទាបបន្ទាប់មកបង្កើនវាឱ្យអតិបរមាអតិបរមាបន្តិចម្តង ៗ ជញ្ជក់អំបិលនិងស្ករ។ នៅពេលដែលម៉ាសកើនឡើងបរិមាណវានឹងក្លាយជារលោងភ្លឺរលោងនិងរលោងបន្ថែមការជ្រលក់ជ្រលក់លាយ។
- បំពេញកាបូបរោងចក្រផលិតដោយប្រើក្បាលអង្កាញ់យើងអង្គុយលើដើមឈើណូអែលនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលគ្របដោយក្រដាសដុតនំ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, តុបតែងផលិតផលដែលមានពណ៌ចម្រុះពណ៌ប្រោះ។
- យើងដុតនំនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាព 110 ដឺក្រេប្រហែល 2 ម៉ោង។ ការត្រៀមលក្ខណៈដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគួរតែមានពន្លឺមិនមែនស្អិតទេ។
នំណូអែល puff dough
នំកុម្មង់នំដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគឺជារបស់ដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានផាសុខភាព។ ដោយបានទិញតែកញ្ចប់ស្តង់ដារអ្នកគ្មានការលំបាកពិសេសរៀបចំនំខេកឆ្នាំថ្មីល្អសន្សំលើផលិតផលនិងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំ:
- នំកុម្មង់នំ 450 ក្រាម;
- ប៊ឺ 250 ក្រាម;
- 1/2 ធនាគារទឹកដោះគោខាប់;
- 2 tbsp ។ cogac ។
- នំកុម្មង់នំ puff កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតប្រហែល 1 ស។ ន។ យើងដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 200 អង្សារប្រហែល 200 អង្កាមប្រហែល 15 នាទី - ទៅជាពណ៌មាសស្រាល ៗ ។
- ប្រេងក្រែមលាបខ្លាញ់ជាមួយទឹកដោះគោខាប់នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែម Brandy ។
- នៅលើស្រទាប់ខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារដាក់ដំបងពីរបីពីនំកុម្មង់នំគ្របដណ្តប់ពួកវាជាមួយក្រែម។ ការដាក់នៅលើកំពូលភ្នំពីរបីទៀត, ក្រែមម្តងទៀត។ យើងឆ្លាស់គ្នារហូតដល់ក្រែមចប់យើងបើកនំខេកនៅក្នុងវាដោយមានជំនួយពីខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារយើងនឹងដកយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោងចូលក្នុងទូទឹកកក។
- អដ្ឋិធាតុនៃដំបងនេះត្រូវបានកំទេចចូលក្នុងកំទេចយើងប្រោះជាមួយនំខេកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចមុនពេលបំបៅ។ ប្រសិនបើបង្អែមបង្អែមអាចត្រូវបានតុបតែងដោយធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិង tinted ជាមួយបន្ទះសៀគ្វីដូង។
នំផ្លែប៉ោមដោយគ្មានដុតនំ
ផ្លែប៉ោមគឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុតខណៈពេលដែលពួកគេឆ្អែតដើម្បីភ្លក្សរសជាតិភ្លឺនិងក្រអូប។ កុំទាញយកប្រយោជន៍ពីឱកាសដើម្បីរៀបចំបង្អែមពីពួកគេនូវបង្អែមថវិកានៅលើតុឆ្នាំថ្មី - ឧក្រិដ្ឋកម្ម។គ្រឿងផ្សំ:
- 800 ក្រាមនៃផ្លែប៉ោមដែលបានបន្សុត;
- 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកក្រូចឆ្មា;
- គ្រាប់ចុច 100 ក្រាម;
- 150 ក្រាមនៃ prunes ដោយគ្មានឆ្អឹង;
- 50 ក្រាមនៃ flakes oat;
- 2 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកឃ្មុំ (ស្រេចចិត្ត);
- ទឹក 80 ម។ ល;
- 20 ក្រាមជែលលីន;
- 2 ស៊ុតពណ៌ស;
- 1 tsp ។ cinnamon ។
- ផ្លែប៉ោមត្រូវការកាត់ជាបំណែក ៗ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មានិងក្លិនឈុននិងអូសក្នុងខ្ទះតូចមួយទៅថ្ពាល់ពេញលេញ។ បន្ទាប់ពីនោះយើងត្រូវបានបញ្ចោញភាពដូចគ្នាទៅនឹងភាពដូចគ្នា។ ប្រសិនបើផ្លែប៉ោមមិនផ្អែមខ្លាំងបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
- Prunes និងគ្រាប់ incoll តាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់លាយជាមួយ flakes oat ។ ម៉ាស់លទ្ធផលកំពុងដាក់ស្រទាប់ស្តើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃទម្រង់ដែលអាចដោះចេញបាន។
- នៅក្នុងទឹកដែលត្រាំជែលលីន។ ដរាបណាគាត់បានដួលដោយដាក់ភ្លើងអប្បបរមាយើងរលាយរហូតដល់មានភាពដូចគ្នា។ បន្ថែមស្លាបព្រា 5-7 ស្លាបព្រារបស់ផ្លែប៉ោមសុទ្ធដែលកូរឱ្យ។ យកចេញពីចង្ក្រានហើយភ្ជាប់ជាមួយផ្លែប៉ោមដែលនៅសល់។ យើង Whip ប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនស៊ុតហើយវាយរហូតដល់ម៉ាស់ស្ថេរភាពក្រិន។
- យើងផ្លាស់ប្តូរ Apple Souffle ចូលក្នុងទំរង់ហើយរមៀលឡើងយកទៅក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពី 5 ម៉ោងយើងយកជ្រុងនៃទម្រង់ដែលអាចដោះចេញបានដោយបំបែក souffle ដោយកាំបិតមុតស្រួចចេញពីពួកគេកាត់និងអនុវត្ត។
ហក្យនេនាម
ក្រុមប្រឹក្សាទីមួយ - រៀបចំផែនការចូលឆ្នាំថ្មីជាមុន, ជាមុន។ សរសេរបញ្ជីផលិតផលចាំបាច់ហើយអ្វីដែលអ្នកអាចទិញនៅថ្ងៃនេះទិញភ្លាមៗ។ ដំបូងវានឹងជួយសន្សំចំនួនទឹកប្រាក់សន្ធឹកសន្ធាប់ - មុនថ្ងៃឈប់សម្រាកបណ្តាញជួញដូរជាច្រើនធ្វើឱ្យតម្លៃផលិតផលកញ្ចប់អតិថិជន។ ទីពីរការបែងចែកការចំណាយនៅក្នុងពេលវេលាអ្នកនឹងកាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើកាបូបរបស់អ្នក។
2. ដើម្បីបង្កើតការបំភាន់នៃភាពបរិបូរណ៍និងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នករីករាយព្យាយាមមិនឱ្យមានកំណត់ចំពោះអាហារសម្រន់មួយនិងសាឡាត់មួយ។ សូមឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកតូចៗប៉ុន្តែចម្រុះ: ចាននិងចានកាន់តែច្រើនដែលអ្នកដាក់នៅលើតុដែលភ្លឺជាងនិងស្រស់ស្អាតជាងនេះវានឹងមើលទៅ។ ត្រូវហើយនឹងមានពេលវេលាបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការរៀបចំប៉ុន្តែវាសមនឹងវា។
3. ច្បាប់មូលដ្ឋានមួយនៃតារាងថវិកាគឺត្រូវជំនួសគ្រឿងផ្សំ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនសាឡាត់ Nisuaz Salad វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះដើម្បីយកត្រីធូណាកំប៉ុងជាទីស្រឡាញ់អ្នកអាចធ្វើបានជាមួយសាឌីនឬសាឌីននៅក្នុងទឹករបស់យើងផ្ទាល់។ កាវែនត្រីសាម៉ុងត្រូវបានជំនួសដោយមានពងត្រី Pike ជំនួសឱ្យការកាត់ជាមួយសាច់ស្ងួតប៊ិនហាន់នីនកំពុងរៀបចំហើយញាក់ធម្មតាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ពីសាច់មាន់មួយបន្ថែមជែលលីនធម្មតាទៅទំពាំងបាយជូរធម្មតាទៅទំពាំងបាយជូរ។
4. ចន្លោះប្រហោងផ្ទះ - សមាសធាតុឆ្ងាញ់នៃតុបុណ្យណាមួយ។ កុំធ្វេសប្រហែសដោយពាងជាមួយសាឡាត់កំប៉ុងត្រសក់ជ្រក់ប៉េងប៉ោះប៉េងប៉ោះអំបិល។
5. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរក្សាទុកសូមផ្តល់ជូននូវស៊ាំ ... ជួបឆ្នាំថ្មីជាមួយគ្នា។ សំឡេងគ្រប់គ្រាន់សំលេងគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបែងចែកបញ្ហាសម្រាប់ការត្រៀមទទួលទានអាហារពេលល្ងាចដោយមិត្តស្រីជិតស្និទ្ធនោះវានឹងមានភាពងាយស្រួលនិងថោកជាង។
ឧបសគ្គផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុបណ្តោះអាសន្នមិនមានហេតុផលទាំងអស់ក្នុងការដកហូតខ្លួនដោយខ្លួនវាហើយក្រុមគ្រួសារបានគ្របដណ្តប់លើតុរីករាយ។ អារម្មណ៍ឆ្នាំថ្មីពិតជាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការបង្កើតជាមួយនឹងការវិនិយោគតិចតួចបំផុតរឿងសំខាន់គឺត្រូវអរូបីពីការលំបាកទាក់ទងនឹងសំណួរដែលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនិងមានបំណងចង់រកដំណោះស្រាយ។ "អាហារវេទមន្ត" សូមជូនពរឱ្យអ្នកមានអាហារសម្រន់សាឡាត់ឆ្ងាញ់សាឡាត់ឆើតឆាយសាច់និងបង្អែមដ៏អស្ចារ្យហើយពិតណាស់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យ!
ប្រភព➝