កម្រាស់និងទម្រង់នៃរោមចិញ្ចើមខុសគ្នាតាមអាយុ។ នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីថែរក្សារោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ មានតែជាមួយនឹងការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងពេញលេញភ្នែកនិងរោមភ្នែករបស់អ្នកនឹងក្រាស់និងស្រស់ស្អាត!
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើមួយនៃមូលនិធិពាណិជ្ជកម្មជាច្រើន។ វាក៏មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃឧបករណ៍ធម្មជាតិដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមមិនគួរឱ្យជឿ!
ល្បិចក្នុងផ្ទះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើចិញ្ចើមស្រស់ស្អាត:
vaseline ។
- វាមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកន្ទួលគ្រប់ប្រភេទដូច្នេះវាជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យរោមចិញ្ចើមក្នុងរយៈពេលខ្លី។
- ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវលាបថ្នាំ Vaseline លើចិញ្ចើមរបស់អ្នក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 1-2 ខែ។
2. ប្រេងល្ហុង។
- ដំបូងអ្នកត្រូវលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់មកស្ងួតហើយប្រើប្រេងកូតូទ័រនៅលើចិញ្ចើមរបស់អ្នកដែលមានគ្រាប់បាល់ខ្ទម។
- រង់ចាំ 30 នាទីហើយលាងមុខរបស់អ្នកម្តងទៀតប៉ុន្តែពេលនេះមានទឹកត្រជាក់។
- ធ្វើបែបបទម្តងទៀតប្រហែល 4 សប្តាហ៍។
បង្ហាញការថែរក្សាខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវហើយនឹងមានសុខភាពល្អ!
3. គ្រាប់ពូជ fenugreek ។
- លាយគ្រាប់ពូជមួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ fenugeek ដែលមានទឹកមួយស្លាបព្រាបាយទៅនឹងការបង្កើតនៃការបិទភ្ជាប់មួយ។ អនុវត្តល្បាយលទ្ធផលនៅលើចិញ្ចើមរបស់អ្នកហើយចាកចេញពេញមួយយប់។
- នៅព្រឹកបន្ទាប់លាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកច្រើនហើយលាបក្រែមមុខខ្លះ។
4. ក្រូចឆ្មា។
- ក្រូចឆ្មារដ៏អស្ចារ្យនេះមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលុបបំបាត់ចំណុចនិងមុនលើផ្ទៃមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចិញ្ចើមផងដែរ។ កាត់ចំណិតក្រូចឆ្មារក្រាស់ហើយលាក់រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ 4-5 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងមុខរបស់អ្នក។
- អនុវត្តនីតិវិធីនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នជៀសវាងការចូលក្នុងភ្នែកក៏កាន់តែប្រសើរក្នុងការសម្តែងវានៅពេលល្ងាចដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់នៃព្រះអាទិត្យ។
5. Aloe Vera ។
- ដូចជាក្រូចឆ្មា, Aloe ជួយលុបបំបាត់បញ្ហាស្បែកជាច្រើនប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងការពារស្នាមជ្រួញ។
- លាបជែល aloe vera នៅលើចិញ្ចើមរបស់អ្នកសូមរង់ចាំ 10 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
ជាមួយនឹងរូបមន្តណាមួយនៃរូបមន្តទាំងនេះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។ មុនពេលអនុវត្តឱសថបុរាណប្រជាប្រិយការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានទាមទារ។
សមា្ភារៈទាំងអស់ត្រូវបានណែនាំជាលក្ខណៈពិសេសពិសេស។