វិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀបចំដូច្នេះថា zucchinius មានរសជាតិឆើតឆាយ។
គ្រឿងផ្សំ
- ">
2 បំណែក zucchini
1 កុំព្យូទ័រ Luk ។
1 \ 2 កុំព្យូទ័រម្រេចផ្អែម (ក្រហម)
ម្រេចមុតស្រួច 1 ដុំ
ខ្ទឹមធ្មេញ 3
បៃតង parsusushki ។
1 ផ្លូវ។ គ្រឿងទេសបែបនេះសម្រាប់សាច់
Minced 300 ក្រាម
ទឹកប៉េងប៉ោះ 1,5 កែវ
ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ Sol ។
ជំហាន
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអ្នកត្រូវយក zucchini វ័យក្មេងដែលមានស្បែកល្អ (មិនមាន zucchini សរុបតាមរបៀបនេះទេ) ។
Zucchini ជាអណ្តូងរ៉ែនិងសមសមក្នុងការកោសនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលពីគ្រប់ទិសទី។ ឥឡូវនេះទឹកផ្លែឈើ (ទឹកជ្រលក់ទាំងអស់) ចិញ្ចឹម zucchini ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ យើងបែងចែក zucchini នៅពាក់កណ្តាលយើងជ្រើសរើសស្លាបព្រាទៅជាសាច់ឈាមដើម្បីឱ្យទូកឡើងទូក។ បំណែកនៃ pulp មួយកាត់ចូលក្នុងគូបតូចមួយ។
វានៅសល់ក្នុងការចំអិនការបំពេញសម្រាប់នេះយើងបញ្ចូលគ្នានូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពែង។ ខ្ទឹមបារាំងដែលខ្ញុំបានជូតលើក្រួសធំមួយនៅទីនេះ pulp នៃ zucchini, mince, chopped, បៃតង, អំបិលនិងគ្រឿងទេស។ កុំភ្លេចអំពីខ្ទឹមសដែលខកខានតាមរយៈសារព័ត៌មាន។
យើងលាយឱ្យបានល្អហើយចាប់ផ្តើមទូកចេញពី zucchini ។ អ្នកអាចចំអិននៅក្នុងឡ (ប្រសិនបើមាន zucchini ច្រើន) ហើយដូចខ្ញុំចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះ zucchini ហើយចំអិននៅក្នុងខ្ទះនៅក្រោមគំរប។
បន្ទាប់ពីរំពុះមាននាទី 25-30 នាទីនៅលើភ្លើងយឺតសម្រាប់ប្រហែល 25-30.Tube ខ្ញុំនឹងដាក់ zucchini ហើយអ្នកសូមផ្តល់អនុសាសន៍!
វីដេអូជាមួយរសជាតិទាំងអស់មើលឃើញនៅទីនេះ
បន្ថែមរូបថត
បន្ថែមរូបថត
បន្ថែមរូបថត
">