របាំងសក់សាប៊ូរុក្ខជាតិ

មិនយូរប៉ុន្មានខ្ញុំត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញជាមួយនឹងសាប៊ូសក់ Ayurvedic ។ ពាងតូចគឺស្តើងធ្វើពីម្សៅដែលមានក្លិនមិនល្អធ្វើពីឱសថស្ងួត។ ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានសិក្សាឱសថអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជាពិសេសសម្រាប់ធ្វើគ្រឿងសំអាងដែលមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពខ្ញុំបានចាប់អារម្មណ៍នឹងសមាសភាព។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយមានតែរុក្ខជាតិបីប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងសាប៊ូស្ងួតនេះ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអត្ថបទនៅលើផ្លាកបានរាយការណ៍ថាឧបករណ៍នេះបានសំអាតសក់របស់នាងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងស្បែករបស់ក្បាលបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងសកម្មដល់ការលូតលាស់សក់ត្រឡប់មកពួកគេនូវសុខភាពធម្មជាតិនិងសម្រស់។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេនិយាយថាសាប៊ូរុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ខ្សោយនិងផុយវាបង្កើនសម្លេងនៃសរសៃប្រសាទស្បែកជួយបំបាត់ការរមាស់ទន់ភ្លន់និងមានប្រសិទ្ធិភាពឈឺចាប់និងរលាក។

ខ្ញុំមិនបានសូម្បីតែការសង្ស័យការសន្យាទាំងនេះនៅក្នុងភាពត្រឹមត្រូវខ្ញុំមានហេតុផលដើម្បីជឿទុកចិត្ត Ayurveda ដែលជាសតវត្សរ៍នេះបានផ្ទៀងផ្ទាត់និងសាកល្បងដោយការអនុវត្តការព្យាបាលនិងការជាសះស្បើយរបស់ឥណ្ឌា។ ជាការពិតណាស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើក្នុងការត្រៀមលក្ខណៈ Ayurvedic ដែលអាចរកបានតែនៅក្នុងអាកាសធាតុតំបន់ត្រូពិកនិងស៊ុបត្រូពិច។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាប្លែកទេឬ? តើមានរុក្ខជាតិណាដែលមិនមានរុក្ខជាតិនៅក្នុងរយៈទទឹងរបស់យើងដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលដូចគ្នា? ជាការពិតវានឹងត្រូវបានរកឃើញ! រឿងចំបងគឺត្រូវជ្រើសរើសឱសថឱ្យបានត្រឹមត្រូវលើផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានរបស់ពួកគេទៅលើស្បែកក្បាលនិងសក់ដោយខ្លួនឯង។

ដូចគ្នានឹងល្បាយស្ងួតនៃវារ (ម្សៅសម្រាប់លាងនិងសំអាតស្បែកមុខនិងដងខ្លួន) យើងនឹងត្រូវការឫសដែលមាន sapponins និង flavonoids; ឱសថដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការព្យាបាលក៏ដូចជារុក្ខជាតិដែលអាចបង្ក្រាបសកម្មភាពនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺធាតុបង្កជំងឺ។

នេះគឺជាសាប៊ូរបាំងដ៏អស្ចារ្យដែលធ្វើពីឱសថដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាសរបស់យើងដែលងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនៅផ្ទះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាក្រុមរុក្ខជាតិនិងសមាសធាតុដែលយោងទៅតាមលក្ខណៈសម្បត្តិចម្បងរបស់ពួកគេដែលនឹងផ្តល់លទ្ធផលនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ស្ងួតរបស់យើង។

រុក្ខជាតិដែលមាន sapponins និង flavonoids - ស្រេចចិត្តយកបញ្ជីទាំងអស់នៃបញ្ជីដែលបានចុះបញ្ជីនឹងគ្រប់គ្រាន់នឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មួយទៅពីរ:

ឫសគល់នៃសាប៊ូជាឫសគល់នៃប៊្លុកដែលជាឫសគល់នៃ Licorice ។

រុក្ខជាតិដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពក្បាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកជំរុញការលូតលាស់សក់និងការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ - ការកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល - ជ្រើសរើសឈ្មោះ 3-4: ជ្រើសរើសឈ្មោះ 3-4

Nettle, Chamomile, ពណ៌លឿង, Calendula, ស្លឹក birch (សម្រាប់សក់ខ្លាញ់, roasch bey rota (ព្រមានផ្នែកនៃសក់, ការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីយូវី, អបអរសាទរ, សមរក់ សម្រាប់តែសក់ខ្លាញ់ - មានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើនិយ័តកម្មការងារនៃក្រពេញ sebaceous) ។

ចំណាំ។ គ្រាប់ធ្វើឱ្យសក់របស់នាងងងឹតកាន់តែច្បាស់វាចាំបាច់ត្រូវយកមកពិចារណាដោយម្ចាស់សក់ស្រាល។

សមាសធាតុដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់ - សមាសធាតុទាំងពីរនេះត្រូវតែមាននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់:

ឫសខ្ញីសឺរម្សៅមើមាណុល (ក៏សម្អាតស្បែកក្បាលនិងសក់ពីការចម្លងរោគនិងអំបិលស្បែកដែលលើស) ។

ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូរុក្ខជាតិស្ងួតអ្នកត្រូវច្របាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយរោយតាមបណ្តោយស៊ុបស្រាលបន្លែឆៅស្ងួត។ យក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅនៃរុក្ខជាតិនីមួយៗដែលអ្នកជ្រើសរើសខណៈដែលម្សៅខ្ញីយក 0.5 tbsp ។ ស្លាបព្រា យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នាជាមួយ 1 - 1,5 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ mustard ស្ងួតនិងបន្ថែមស្លាបព្រាជាច្រើននៃម្សៅ Rye ម្សៅចូលក្នុងល្បាយនេះ។ ម្សៅ Rye ត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់គុណភាពសក់សក់របស់ពួកគេ។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតវាបន្ថែមបរិមាណសក់ខណៈពេលដែលមិនមានទំងន់ទាំងអស់ដោយទំងន់ហើយចាកចេញពីការឡើងភ្នំរិល។

បរិមាណនៃការលាយទឹកស្ងួតអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពីរឬច្រើនអាស្រ័យលើចំនួនឱសថដែលអ្នកជ្រើសរើសនិងម្សៅ Rye (5 - 10 tbsp ។ ស្លាបព្រា) ។ ស្លាបព្រា) ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការទទួលទាននូវមធ្យោបាយរបស់ធាតុផ្សំនេះត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយពិសោធន៍វាក៏អាស្រ័យលើប្រវែងសក់របស់អ្នកផងដែរ។

ច្របាច់ចំនួនត្រឹមត្រូវចូលក្នុងចានហើយបំពេញក្តៅ (ប្រហែល 70 ដឺក្រេ) ជាមួយទឹក (ឆ្អិនល្អជាង) ទៅកម្រាស់នៃក្រែមជូរ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំពីកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្តអនុវត្តម៉ាស់លទ្ធផលត្រដុសវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។

ប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមសង្កត់ល្បាយដែលបានអនុវត្តជារបាំងមួយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ សក់នឹងស្អាតភ្លឺរលោងរស់ណាស់។ ជាមួយនឹងការប្រើរបាំងសាប៊ូកក់សក់ជាប្រចាំដូច្នេះអ្នកនឹងឃើញថាស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកមានលក្ខណៈប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់សូម្បីតែមិនមានបញ្ហាក៏ដោយ។ ហើយអ្នកដែលមានបញ្ហាអ្វីដែលមានសក់រូបមន្តនេះនឹងជួយប្រសិនបើមិនភ្លេចអំពីពួកគេទាល់តែសោះក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានបញ្ហាទាំងនេះដល់កម្រិតធំ។

ប្រភពមួយ