តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកភាពអមតានគោមនៃទឹកអប់?

Anonim

សុភាពរាបសានិងស្វាហាប់សុភាពរាបសាផ្អែមល្ហែមនិងស្រស់ថ្លាជារលកសមុទ្រ ... អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានក្លិនរបស់អ្នកពិតជាចង់ពង្រីកឱ្យបានយូរបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យើងចែករំលែកវិធីសាស្រ្តអភិរក្សក្លិនក្រអូបដែលបានបង្ហាញ!

រក្សាទឹកអប់ត្រឹមត្រូវ

ភាពធន់នៃក្លិនក្រអូបដែលទទួលបានគឺមិនត្រឹមតែលើគុណភាពនៃវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានកន្លែងដែលយើងមានគម្រោងរក្សាទុកវាផងដែរ។ ប្រសិនបើដបនិងផ្លាស្យូមមានស្នាមប្រណីតញុយធ្វើឱ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈើមូស្គាការគីស្ថានត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកឬនៅកន្លែងដែលមានភាពកក់ក្តៅនិងសើមផ្សេងទៀតក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ភាពធន់នៃក្លិនក្រអូបនៃក្លិនក្រអូបគឺជាកំហុស។

រក្សាទឹកអប់ត្រឹមត្រូវ

កំដៅពន្លឺពន្លឺនិងសំណើមរបស់បន្ទប់បានបំផ្លាញសមាសភាពដែលបានចងក្រងដោយទឹកអប់និងធ្វើឱ្យស្មារតីកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រក្សាទុករសជាតិគឺជាកន្លែងត្រជាក់ស្ងួតឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលបានពន្លត់យ៉ាងច្រើនពីបង្អួច។

ជំនួយ:

ប្រសិនបើអ្នកមានរសជាតិដែលខ្ញុំចូលចិត្តមានជំហរពិសេសសម្រាប់ពួកគេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ចានអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវិញ្ញាណទាំងអស់អាចមើលឃើញដូចនៅលើដូង។ ដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកជំហរអាចមើលទៅដូចជាធ្នើសៀវភៅប្រអប់តន្ត្រីឬឈរសម្រាប់នំខេក។

ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក

សំណើមលើស្បែកដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត "ជួសជុល" ក្លិនក្រអូប។ ទឹកអប់ទឹកអប់ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អតិថិជនរបស់ពួកគេឱ្យបាញ់ថ្នាំទឹកអប់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចាកចេញពីព្រលឹង។ ហើយអ្នកផលិតនៃរសជាតិថែមទាំងផលិតសមាសធាតុផ្សំទាំងមូលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើការដោយថែមស្នាដៃធម្មតា។ ជាធម្មតាច្បាប់បែបនេះរួមមានជែលឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្រែមក្រែមនិងឌឺឌ័រធ្វើឱ្យគ្នាបំពេញបន្ថែមគ្នា។ ក្នុងគោលបំណងមិនឱ្យបាត់បង់លក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកអ្នកមិនគួរជូតក្លិនក្រអូបគ្រាន់តែលាបវាលើស្បែកហើយរីករាយនឹងកំណត់ត្រាត្រេកត្រអាល។

ជំនួយ:

ប្រើទឹកអប់បង្គន់ទឹកអប់ឬទឹកក្រឡុកមុនពេលអ្នកចូលក្នុងសម្លៀកបំពាក់។ រសជាតិខ្លះមានការពិបាកក្នុងការពាក់ចំណុចនៅលើសម្លៀកបំពាក់គ្រឿងបន្លាស់និងគ្រឿងអលង្ការ។ ដូច្នេះបង្កើតពពកក្លិនក្រអូបបាញ់ទឹកក្រឡុកហើយបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់វា - គំនិតអាក្រក់ប្រសិនបើអ្នកស្លៀកពាក់រួចហើយ។

ទឹកអប់ទឹកអប់

ទឹកអប់ទឹកអប់

ប្រសិនបើវិញ្ញាណរបស់អ្នកមានមូលដ្ឋានលើជាតិអាល់កុលហើយភាគច្រើននៃរសជាតិដែលបានផលិតគឺមានលក្ខណៈច្បាស់លាស់ពួកគេអាចត្រូវបានបាញ់ទៅលើសក់របស់ពួកគេ។ សោគួរតែត្រូវបានលាងមុនលាងហើយស្ងួតហួតហែង។ ទឹកអប់បាញ់ត្រូវបានណែនាំពីចម្ងាយ 20-25 សង្ទីម៉ែត្រ។ ឬជម្រើសមួយផ្សេងទៀត - ប្រោះទឹកផ្លែឈើនៅលើជក់ម៉ាស្សាឬសិតសក់ហើយចំណាយពេលច្រើនដងលើសក់។ សូមកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្ត្រនេះច្រើនរសជាតិជាតិអាល់កុលអាចស្ងួតសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះការផ្តល់សំណើមឱ្យពួកគេច្រើនតែមានសំណើមច្រើនជាមួយរបាំងគ្រឿងសំអាងនិងប្រេងធម្មជាតិ។

ជំនួយ:

កុំឱ្យមានក្លិនក្រអូបលើ strands ប្រសិនបើអ្នកប្រើមធ្យោបាយជង់។ ស្នោភាគច្រើនជែលនិងវ៉ាលីសសក់មានក្លិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដែលនៅពេលលាយជាមួយវិញ្ញាណអាចបង្កើតបានជាអាំប៊ឺរដែលមិនចង់បាន។

ក្លិនអាស្រ័យលើជាន់របស់មនុស្សម្នាក់។ ក្នុងករណីភាគច្រើនស្ត្រីលើសពីបុរសដែលមានសមត្ថភាពបែងចែកនិងស្គាល់ក្លិន។ ប៉ុន្តែទារកទើបនឹងកើតមានភាពប្រែប្រួលដ៏អស្ចារ្យបំផុតចំពោះរសជាតិ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវពួកគេមានក្លិនស្ទើរតែ 100% ដែលជាអកុសលត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយ 40-50% ក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។

រកចំណុចទំនាក់ទំនង

ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "ចំណុចជំរុញឱ្យមានចំណុច" ដែលសរសៃឈាមមានទីតាំងស្ថិតនៅជិតផ្ទៃស្បែក។ ចំនុចទាំងនេះអាចរំលេចកំដៅបានដូច្នេះរសជាតិកំពុងចរាចរជាប្រចាំនៅលើអាកាស។ ការដាក់ពាក្យសុំទឹកអប់នៅពីក្រោយទឹកនោមនៃត្រចៀកនៅមូលដ្ឋាននៃកញ្ចឹងកនៅលើកែងដៃនិងជង្គង់ឬនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃអ្នកអាចមានទំនុកចិត្តលើការធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយនៅពីក្រោយខ្នងនិងការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

ជំនួយ:

កុំបាញ់ទឹកអប់នៅកណ្តាប់ដៃឬក្លៀក។ តំបន់ទាំងនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិញើសដែលមានន័យថាលទ្ធផលនឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ប្រើគ្រឿងសំអាងនៅលើក្រែមដែលមានមូលដ្ឋាន

ប្រើគ្រឿងសំអាងនៅលើក្រែមដែលមានមូលដ្ឋាន

គ្រឿងសំអាងទាំងអស់ដែលមានក្រែមឬវាយនភាពខ្លាញ់គឺល្អសម្រាប់ការអភិរក្សរសជាតិ។ នោះគឺជាអ្វីដែលអ្នកសរសេរប្លុកសម្រស់ជឿនិងណែនាំអ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេមុនពេលដាក់ពាក្យសុំទឹកអប់មានសំណើមឱ្យស្បែកលាយជាមួយឡេលាបក្រែមឬរំអិលប្រេងឥន្ធនៈ។ បន្ទាប់ពីនោះបាញ់ទឹកអប់ឬទឹកបង្គន់។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាល្បិចដ៏សាមញ្ញនេះនឹងលាតសន្ធឹងភាពធន់នៃទឹកអប់ពីព្រោះក្លិនក្រអូបនឹងមិន "លេចធ្លាយ" ចូលទៅក្នុងរន្ធស្បែកទេហើយគ្រប់ពេលវេលាកំពុងនៅលើផ្ទៃរបស់វាដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលមានកំណត់ចំណាំរបស់គាត់។

ជំនួយ:

ការជ្រើសរើសមធ្យោបាយមួយដើម្បី "ជួសជុល" ទឹកអប់ចូលចិត្តគ្រឿងសំអាងដោយគ្មានក្លិន។

ជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបសម្រាប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ

គ្រឿងអលង្ការដែលតំណាងដោយទឹកអប់មានប្រតិកម្មខុសគ្នានៅពេលវេលានៃឆ្នាំ: ខ្យល់និងអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ការសាយសត្វសាយសត្វនិងកំដៅចោះ។ នៅទីនេះកម្រិតសំណើមត្រូវបានចាក់នៅទីនេះក៏ដូចជារបបសីតុណ្ហភាព។ នៅរដូវក្តៅនៃរសជាតិត្រូវបានបង្ហាញឱ្យលឿននិងច្រើនដងបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី។ ហើយនៅរដូវត្រជាក់ក្រោមល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសីតុណ្ហភាពទាបក្លិនក្រអូបហួតយឺត ៗ ហើយដូច្នេះភាពធន់របស់វាខ្ពស់ជាង។

ជំនួយ:

ជ្រើសរើសក្លិនរបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំនីមួយៗ។ នៅរដូវក្តៅនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវការភាពស្រស់ថ្លានិងភាពត្រជាក់វានឹងជួយដល់អីវ៉ាន់ក្រូចឆ្មារហើយក្នុងរដូវរងារទឹកអប់ក្តៅនិងផ្អែមសាច់ដុំប្រមូលផ្តុំមានភាពធូររលុងជាងមុន។

មានទិសដៅដាច់ដោយឡែកមួយដែលចូលរួមក្នុងការសិក្សាអំពីការយល់ឃើញនៃក្លិន។ នេះគឺជាអូលីលីលីមមីន។ យោងតាមទិន្នន័យរបស់វារហូតដល់ 1000 ណឺរ៉ូនអាចក្នុងពេលតែមួយដើម្បីស្គាល់សមាសភាពទឹកអប់មួយចំនួន!

បង្ហាញលក្ខណៈបុគ្គល

បង្ហាញលក្ខណៈបុគ្គល

ភាពធន់នៃក្លិនក្រអូបក៏អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់បុគ្គលនោះដែរ។ ដូច្នេះមិត្តស្រីអាចបានកត់សម្គាល់ថាទឹកអប់ដូចគ្នានៅលើស្បែកមួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺកាន់ 5 ម៉ោងខណៈពេលដែលការអរគុណមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់តែ 2 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយថែមទៀត: រសជាតិត្រូវបានបង្ហាញនៅលើស្បែករបស់មនុស្សផ្សេងគ្នាមិនស្មើគ្នា! ស្បែករបស់នរណាម្នាក់គឺមានកំណត់ចំណាំឈើល្អជាងហើយមាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តដ្រាយក្រូចឆ្មារមួយដែលមានលក្ខណៈសមស្របសម្រាប់វ៉ានីឡាហើយមួយទៀតគឺរសជាតិរបស់ Musky ។

ជំនួយ:

ការពិសោធន៍! កំណត់ក្លិនក្រអូបដែលនឹងមានភាពជាប់លាប់នៅលើស្បែករបស់អ្នកអាចមានបទពិសោធន៍ពិសេសហើយដូច្នេះនៅខាងមុខគឺជារបកគំហើញដ៏រីករាយនិងការចាប់អារម្មណ៍ក្រអូបជាច្រើន។

រៀនពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃរសជាតិ

ពេលខ្លះដើម្បីទិញឧបករណ៍សមរម្យសូមអានស្លាក។ រសជាតិខ្លះមានភាពធន់នឹងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះយោងទៅតាមអ្នកជំនាញដែលមានក្លិនស្អុយស្រស់បន្ទាប់មកផ្កានិងក្រូចឆ្មារចំណាំឈើត្រូវបានហួតយឺតបន្តិចហើយចុងក្រោយមានពន្លឺវែងពិតប្រាកដ - រសជាតិបូព៌ា។

វាមានសារៈសំខាន់នៃទម្រង់នៃក្លិនក្រអូប។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលវិញ្ញាណកំពុងផ្តោតលើទឹកដែលមានជាតិទឹកប៉ុន្តែចុងក្រោយគឺទាបជាងទឹកបង្គន់។ ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីទម្រង់នៃក្លិនក្រអូបវាចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកវានៅក្នុងដបបិទជិតយ៉ាងតឹងរឹងជៀសវាងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ ក្នុងករណីនេះរសជាតិនៃទឹកអប់នឹងត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើសម្រាប់ 5-10 ម៉ោងទឹកក្រូច - 3-5 ម៉ោងនិងទឹកបង្គន់ - ប្រហែល 2-3 ម៉ោង។

ជំនួយ:

អ្នកអាចធ្វើបាននៅលើក្រុមប្រឹក្សាម៉ារីលីនម៉ុនរ៉ូរកក្លិនក្រអូបរបស់ខ្លួនហើយប្រើវាពេញមួយជីវិតហើយអ្នកអាចយកវិញ្ញាណសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីអារម្មណ៍ឬសំលៀកបំពាក់ពេលល្ងាច។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវដឹង: ប្រសិនបើអ្នកមានផ្លូវវែងឆ្ងាយក្នុងទឹកអប់ "អ្នកទទួល" បដិសេធ "ឱ្យយល់ថាពួកគេបានដឹងហើយក្លិនក្រអូបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រឡាំងកាំង។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាវិញ្ញាណមិនស្ថិតស្ថេរទេ!

យោបល់របស់អ្នកជំនាញ

Maria Trofimova, perysumer, Styleist Stylist, ចិត្តវិទ្យា។ អ្នកនិពន្ធនិងការបណ្តុះបណ្តាលក្រអូបឈានមុខគេ

Maria Trofimova, perysumer, Styleist Stylist, ចិត្តវិទ្យា។ អ្នកនិពន្ធនិងការបណ្តុះបណ្តាលក្រអូបឈានមុខគេ

ជាញឹកញាប់ណាស់, មកហាងទឹកអប់, មនុស្សជាច្រើនសួរអ្នកលក់នូវសំណួរថា "តើទឹកអប់ទាំងនេះនៅតែបន្តយ៉ាងណាក៏ដោយ?" ភាពធន់នឹងក្លិនក្រអូបគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការទិញរបស់វា។ ដូច្នេះសំណួរនេះចង់ផ្តល់នូវអនុសាសន៍វិជ្ជាជីវៈជាច្រើនដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យក្លិនក្រអូបរបស់អ្នករស់នៅលើស្បែក 6-10 ម៉ោង។

គន្លឹះទី 1 ៈយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាព!

សព្វថ្ងៃនេះទីផ្សារទឹកអប់គឺជាការបាញ់រសជាតិផ្សេងៗគ្នាហើយពេលខ្លះវាងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់ដែលមានក្លិនក្រអូបដែលជាប់លាប់ហើយដែលមិនមាន។ មានដំបូន្មានដែលមានប្រយោជន៍របៀបជ្រើសរើសទឹកអប់ដែលធន់ទ្រាំ - អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសធាតុរបស់វា។ ទឹកអប់ - សមាសធាតុស្មុគស្មាញរួមទាំងសារធាតុជាច្រើនអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើកំណត់ត្រាទាប។ ប្រសិនបើពួកគេមានគ្រឿងផ្សំបែបនេះដូចជា Amber, Musk, Castorium, Pastouloi, ផ្កាម្លិះ, ចំណាំឈើនិងស្បែកស្បែកភាគច្រើនវាគឺជាទឹកអប់ដែលធន់ទ្រាំ។

គន្លឹះទី 2: កំណត់ស្បែក "ត្រជាក់" ឬ "ក្តៅ" ស្បែកពីអ្នក។

ទឹកអប់មានគំនិតបែបនេះថា "ត្រជាក់" ឬ "ក្តៅ" ស្បែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ - តើអ្នកគឺជាអ្វី? ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខណៈធម្មតានៃអារម្មណ៍នៃភាពអផ្សុកដៃជារឿយៗត្រជាក់សូម្បីតែនៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅ - បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានស្បែកត្រជាក់។ ស្បែក "ក្តៅ" ញឹកញាប់ពីមនុស្សទាំងនោះដែលមានថាមពល "Pyster" ពួកគេតែងតែមានអាវុធក្តៅហើយពួកគេច្រើនតែក្តៅ! "ថែរក្សា" នៃក្លិនក្រអូបជាមួយនឹងស្បែក "ក្តៅ" គឺលឿនជាង "ត្រជាក់" ព្រោះការហួតជាមួយនឹងការហួតជាមួយនឹងការកើតឡើងយូរជាងនេះ! ចំពោះជីវិតដែលមានក្លិនខ្ញុំនឹងណែនាំឱ្យប្រើក្រែមរាងកាយមុនពេលដាក់ពាក្យសុំស្បែកជាពិសេសអ្នកតំណាងស្បែក "ក្តៅ" ។

គន្លឹះទី 3: កែក្លិនក្រអូប!

ការប្រើក្លិនក្រអូបត្រឹមត្រូវក៏ពង្រីកភាពធន់របស់វាទៅនឹងស្បែកដែរ! ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនក្រអូបបាញ់បន្ទាប់មកវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីចម្ងាយ 20-30 សង់ទីម៉ែត្រលើ "ក្តៅ" នៃរាងកាយរបស់យើងដូចជាបានជ្រលក់ចូលក្នុងពពកក្រអូប។ ចំណុច "ក្តៅ" គឺជាកដៃ, កែងកែង, jugs, ត្រចៀក។ វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យនេះនឹងផ្តល់ឱកាសឱ្យ "កុហក" ចំពោះក្លិនក្រអូបដល់តំបន់ធំនៃស្បែករបស់អ្នកហើយនេះនឹងបង្កើនរយៈពេលនៃសម្លេងរបស់វា។ កុំលាបក្លិនក្រអូបលើសម្លៀកបំពាក់វាអាចធ្វើឱ្យនាងខូចជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកអប់ធម្មជាតិ!

ពេលវេលាដ៏សំខាន់មួយប្រសិនបើអ្នកចង់ចាកចេញពីផ្លូវក្រអូបរបស់ Flavif ខ្ញុំសូមផ្តល់ឱ្យឱ្យធ្វើឱ្យមានក្លិនក្រអូបនៅលើសក់ (ផ្នែក occipital) ។ លើសពីនេះទៀតនៅលើសក់ក្លិនក្រអូបត្រូវបានរក្សាឱ្យបានយូរ!

ហើយចំណុចសំខាន់មួយដែលជាញឹកញាប់យើងមិនស្តាប់ទឹកអប់ដែលយើងប្រើឥតឈប់ឈរហើយអាចសង្ស័យវាបាននៅក្នុងភាពធន់របស់វា។ វាពិតជាមានតម្លៃណាស់ដែលទុកចិត្តលើគំនិតរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកមិនថាក្លិនក្រអូបត្រូវបាន heard ពីអ្នកទេ។ ច្រមុះរបស់យើងគួរតែត្រូវបានប្រែប្រួលទៅនឹងក្លិនដែលធ្លាប់ស្គាល់ហើយកុំស្តាប់វា។ ដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការលាបទឹកអប់ដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដោយសង្ឃឹមថាអ្នកនឹង it វា! ដូច្នេះអ្នកអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលនិងចង្អោរក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ! ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រអូប!

យោបល់របស់អ្នកជំនាញ

វេជ្ជបណ្ឌិត Stefan Elinuk គីមីវិទ្យាទឹកអប់អ្នកជំនាញអ្នកនិពន្ធអំពីក្លិនក្រអូប

វេជ្ជបណ្ឌិត Stefan Elinuk គីមីវិទ្យាទឹកអប់អ្នកជំនាញអ្នកនិពន្ធអំពីក្លិនក្រអូប

ទឹកអប់ - ស្បែកមនុស្សទី 2 នេះគឺជាអារ៉ានិងបរិយាកាសដែលគាត់គួរតែមានផាសុកភាពនិងល្អ។ ការជ្រើសរើសវិញ្ញាណមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានកំហុសទេប៉ុន្តែមានច្បាប់មាសចំនួន 5 ដែលនឹងធ្វើឱ្យការស្វែងរកកាន់តែងាយស្រួលហើយនឹងជួយរក "ក្លិនក្រអូប" របស់ពួកគេ។

  • ព្យាយាមជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបនៅពេលព្រឹកស្រូបចូលក្នុងពេលតែមួយមិនលើសពីសមាសធាតុខុសគ្នាជាងបីផ្សេងគ្នា។ មិនចាំបាច់ស្រូបយករសជាតិយូរពេកទេសូមសម្រាក។
  • កំណត់ទិសដៅដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេអ្នកត្រូវតែដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តហើយដែលមិនមែនជាអ្វី។
  • មិនរាប់បញ្ចូលកំណត់ត្រាដែលមិនសមនឹងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នករបៀបរស់នៅការរំពឹងទុក។
  • តែងតែស្រូបយកក្លិនក្រអូបពីស្បែករបស់អ្នកទឹកអប់សំឡេងនៅលើអ្នកសាកល្បងនឹងមិនបង្ហាញរូបភាពពិតទេព្រោះទឹកអប់នឹងមានអន្តរកម្មជាមួយគីមីវិទ្យានៃរាងកាយរបស់អ្នក។
  • កុំប្រើវិញ្ញាណដែលអ្នកមិនចូលចិត្តអ្នកមានភាពមិនស្រួល។ មិនមានការសម្របសម្រួលនៅទីនេះទេ។
  • ប្រភពមួយ

អាន​បន្ថែម