រៀបចំនៅក្នុងរូបមន្តនេះ buckwheat ជាមួយសាច់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចម្អិនម្ហូបដែលពេញចិត្តនិងហ៊ានណាស់ - buckwheat ជាមួយសាច់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត!
buckwheat ជាមួយសាច់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ការចំអិននៅក្នុង Multicooker BuckWheat ជាមួយសាច់អាចជាវិធីរាប់សិប។ ខ្ញុំស្នើសុំជម្រើសសាមញ្ញនិងហ៊ានដោយមិនចាំបាច់រកឃើញនិងផលិតផលធំមួយ។ មានតែ buckwheat សាច់និងបន្លែមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ ម្ហូបបែបនេះអាចត្រូវបានបម្រើសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចវាមានជីវជាតិនិងថវិកា។ ពីស៊េរី "អាហារសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ" ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន Multicooker វានឹងមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំវាទេ។- អ្នកអាចប្រើសម្រាប់ម្ហូបប្រភេទនេះសាច់ប្រភេទណាមួយទាំងនៅលើឆ្អឹងនិងចំណិត។
- បន្ទាប់ពីចម្អិនអ្នកនឹងទទួលបាន 6 ដង
- ពេលវេលាចម្អិនអាហារ: 80 នាទី
គ្រឿងផ្សំ
- សាច់, 500 ក្រាម
- buckwheat, 3 កែវ (Multicooker)
- ទឹក 5 កែវ (Multicooker)
- ការ៉ុត 2 កុំព្យូទ័រ។
- អំពូល, 1 កុំព្យូទ័រ។
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ 3 tbsp ។
- ប្រេងបន្លែ 3 tbsp ។
- ម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន buckwheat ជាមួយសាច់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត:
- លាងជម្រះសាច់ហើយស្ងួតវាកាត់ចូលទៅក្នុងមួយធម្មតាសម្រាប់ 2-3 ស។ ម។
- ចាក់ប្រេងចូលក្នុងចានជីវពលនៃ multicooker, កំដៅវានៅក្នុងរបៀប "ចៀន" ដាក់សាច់ចេញហើយចៀនវាដោយកូរឱ្យប្រហែល 20 នាទីជាមួយគំរបបើកចំហប្រហែល 20 នាទី។
- ខ្ទឹមបារាំងយ៉ាងច្បាស់និងការ៉ុតសូមកាត់បន្លែទាំងនេះឱ្យបានល្អ។
- ដាក់ខ្ទឹមបារាំងជាមួយការ៉ុតទៅសាច់, ភ្លាមៗបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងចៀននៅតែ 10 នាទី, កូរ។
- លាងសមាត buckwheat និងស្ងួតឡើងដាក់ក្នុងចង្ក្រានយឺតម្រេចនិងអំបិលលាយ។
- ចាក់ទឹកដល់ផលិតផល, លាយ, អនុញ្ញាតឱ្យ "Quefing" ឬ "Palaf" ហើយរៀបចំ buckwheat ជាមួយសាច់ 40-50 មីលបិទគំរប។
- បម្រើ buckwheat ជាមួយសាច់ក្តៅភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារបន្ថែមសាឡាត់បន្លែស្រាល ៗ ឬដោយគ្មានការបន្ថែម។
bon appetit!
ម្ហូបបែបនេះអាចធ្វើឱ្យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើនដោយបន្ថែមផ្សិតឬបន្លែច្រើនទៅក្នុងរសជាតិរបស់អ្នក។
ប្រភពមួយ