Оннан он бес минут ішінде сіз өз қолыңызбен ыңғайлы ортопедиялық жастықты тігуге болады. Бұл нағыз сүйекке ұқсайды. Мұндай жастық әдемі көрінеді, бірақ сонымен бірге сіздің мойныңыздан теледидар немесе ұзақ сапармен, әсіресе, егер ол ауырса және жатыр мойны остеохондрозы болса. Кейбір адамдар тіпті түнде ұйықтайды. Мен қазірдің өзінде көптеген жастықтарды тігдім және достарыма ұсындым. Көбінесе менің қонақтарым үйге жастық сүйегіммен бірге барады.
Менің ойымша: оңай емес, бірақ оны тігу оңай. Оның құны минималды. Матаны таңдауда мен тіндердің жұмсақ, жылы және жағымды денесінде тоқтауды ұсынамын. Сіз Mahru, жүн немесе тоқыма киімдерді қолдана аласыз. Ең бастысы, сіздің мойныңыз осындай жастықта ыңғайлы. Мата міндетті түрде сіз жаңасын ала аласыз. Ол үшін бұл бірнеше рет ескі нәрселердің мөрімен жақсы, халат, терри сүлгілері, тоқылған сүзгі және т.б.
Үлгіні өз үлгісінен пішіні мен өлшемдерін қолдана отырып оңай жасауға болады.
Егер сіз оны өзіңіз тігуге болатындығыңызға күмәндансаңыз немесе сіз мақаланы оқуға жалқау, содан кейін сіз менің бейнегімді толығымен ойластырыңыз, онда бәрі егжей-тегжейлі сипатталған және көрсетілген.
Кесу.
Үлгіні матаға бекітіңіз және сүйек жастықтарының үш бөлшегінің үш бөлігін шығарыңыз. Тігістерде жасамаңыз. Мұның бәрі! Бұл оларды дұрыс жинау үшін ғана қалады.
Тігу.
Ол үшін сіз тек үш тігінен жасауыңыз керек. Тігістердегі тігістер 1 см. Ортасынан (ойықтан), содан кейін сүйектің бойымен бастаңыз және төсеніш бойымен сол ортада аяқталады.
Бейне роликте айқын көрінетін маңызды бір маңызды нүкте, оны қалай дұрыс жасау керек - үш тігіс бір нүктеден басталып, аяқталуы керек.
Бір тігісде жасауды ұмытпаңыз, бұл 10 - 15 см-ге бұрылу үшін микробағдарлама емес.
Жастыққа толтырыңыз. Мұны істеу үшін сіз синтет, көбік резеңке, Холофабель доптары немесе ұсақталған көбік қалдықтарының кішкене кесектерін қолдана аласыз. Егер сіз толтырғышты жастыққа қолданған дұрыс болса, менің мақаламды оқып шығыңыз. Мен ортопедиялық төсемге тым тығыз қол қоюды ұсынбаймын. Әйтпесе, ол оның басына жатады. Ол жұмсақ және ыңғайлы болуы керек.
Қолмен жуғыш инені сыртқы тесік және жайлы тігінен тігуге дайын, ортопедиялық сүйек жастығы дайын болады.
Көзі