Цикл, цикл және тағы бір цикл ... Тоқыманың ырғақты қарқыны өз жұмысын жүзеге асырады. Бұл қызықты сабақтарда адам транс бар сияқты. Қолдар бос емес, басы қосымша ойлардан босатылады, сана тұрақты тепе-теңдік күйінде болады ...
Тоқу - ой жүгірту және ой жүгірту және оған назар аудару тәжірибесі, мұнда бүкіл әлемдегі миллиондаған әйелдер өз өмірлерін білдірмейді. Неврология жаңа йога тоқуды мойындады - сондықтан бұл хобби өзінің жанкүйерлеріне әсер етеді. Миға арналған йога ... өте әсерлі естіледі!
Зерттеулер көрсеткендей, тоқу, тігу, тоқу және кесте тігу, ұқыптылық дамытады және медитациямен көп нәрсе бар. Медитация және қолөнер кезінде бірдей ми аймақтары белсенді болады. Медитацияның денсаулық пен ақыл-ой қабілеттеріне оң әсері бірнеше рет дәлелденді, бірақ тоқу жеткілікті түрде төленбеген.
Интернеттегі сауалнама барысында әлемнің 4000-нан астам тұйығы қатысты, оның ішінде 4000-нан астам тректер қатысты, бұл тоқу кезінде жиі пайда болады деп білді. Релаксация, кернеуді жою, шығармашылықпен айналысу қолөнермен айналысатын адамдар үшін қол жетімді болады.
Егер сіз аптасына 3 немесе одан көп рет тоқымасаңыз, сіздің мазасыздық деңгейі айтарлықтай төмендейді. Сондықтан сіздің барлық әйелдердің ежелгі уақытта инемен жұмыс жасау әдеттегідей болды: бұл эмоционалды сфераны өте тыныштандырады және көптен күткен элиптік тепе-теңдік сезімін береді. Тоқуды бастау, сіз өмірдің әртүрлі салаларындағы оң өзгерістерді сезінесіз.
Тоқудан пайда
1. Психикалық жағдай жақсарады, психологиялық мәселелерді шешу сіздің ақыл-ой ресурстарыңыздан аз уақыт кетеді.
2. Қиындылық пен шоғырлану сіздің тұрақты жер серіктеріңізге айналады.
3. Таяз моториканың дамуы сізге қолдарыңызды түсірмес бұрын, сіздің алдыңызда кешенді үй-жайлар жасауға мүмкіндік береді.
4. Шығармашылық қабілеттер сізді күтпеген көріністерді дамытады және қуантады.
5. Өзін-өзі бағалау жаңа деңгейге жетеді - әдемі орындалған жұмыс үшін мақтаныш сезімін және олардың қабілеттеріне деген сенімділік сіздің маңыздылығыңызды сезіну үшін беріледі.
6. Сабырлылық пен табандылықты дамытудың қарапайым тәсілі - тоқу. Сізді тепе-теңдіктен ештеңе әкелмейді!
7. Жад әлдеқайда жақсы, ал ми кейде тезірек жұмыс істейді.
Тоқыма беретін толық сіңіру, басқа хоббидің ұсынылмайтын. Тыныштардың ақыл-ойының айқындылығы мен тазалығы таңқаларлық, көптеген ғалымдар тоқу кәрілікке қартайған әйелдерге дұрыс ойында қалады және ұзақ өмір сүруге көмектеседі деп санайды.
Депрессия мен мазасыздықты тоқу арқылы жеңуге болады, қиын кезеңдерде бұл хобби соққылардан құтылу болады ...
Көзі