Күн сайын біз тізе бүктеміз, олар үнемі зақымдалуы мүмкін. Уақыт өте келе, бұл біздің күнделікті әрекеттерімізді қиындық тудыруы мүмкін.
Сондықтан біз тізе бүгу үшін қолайлы тәсіл іздеудің маңызы зор. Осыған байланысты, мен сізге плитки туралы барлық ақпаратты беремін, ол сізге тізе зақымдалуын қалпына келтіруге көмектеседі.
Әдетте, тозу қарттықтан туындаған тозуға әсер етуі мүмкін. Оның жарақаттары немесе кездейсоқ факторлары оған әсер етуі мүмкін. Мұндай жағдайларда, сусыннан басқа, біз туралы біз туралы сөйлесетініміз өте маңызды, сіз өз тізелеріңізді жаттықтыруыңыз керек. Осылайша, сіз буындар мен сүйектерді күшейтесіз.
Біз жоғарыда сөйлескен смайли сұлы, даршын және ананаспен дайындалуда. Ол тізелерін нығайта алады. Бұл сіздің денсаулығыңызға да пайдалы және сізді көптеген аурулардан қорғайды.
Бұл сусын сізге көп мөлшерде қуат беретін талшықтар мен көмірсуларға бай. Оның құрамында қабынуға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар, калий, магний және кальций бар. Барлық осы қасиеттер сіздің топтамаларыңыз бен буындарыңыз жақсы жағдайда қалады.
Құрамы:
Ананас - 1.
Қабыршақтар - 3 шай қасық
Даршын опасы - 1 үстел қасық
Ащы апельсин - 1
Бал (міндетті емес)
Дайындық және пайдалану
Біріншіден, бізге блендер керек. Ол барлық ингредиенттерді киіп, өте жақсы араластыруы керек. Оны бірден ішіңіз. Жақсы нәтижеге жету үшін әр таң сайын бос асқазанды жасаған жөн. Көп ұзамай тізелер жаңа болып көрінеді.
Егер сіздің проблемаңыз ауыр болса, сіз қоспаны күніне екі рет ішуге болады. Дегенмен, әр адам ерекше екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, бұл құрал барлық адамдарға бірдей әсер етпеуі мүмкін. Сондықтан, жалпы алғанда, емдеуді 15 күн бойы ұзарту ұсынылады.
Көзі