წვერი ნომერი 1 დილით, ცარიელი კუჭის, ჭამა 1 კოვზი თეთრეულის თესლი. საღეჭი ფრთხილად, სასმელი ჭიქა თბილი წყალი. 30 წუთის შემდეგ შეგიძლიათ ჭამა. რა გავლენას ახდენს? იგი ასუფთავებს სხეულის შესანიშნავად. კანი უფრო და უფრო სუფთა გახდება. გარდა ამისა, ეს გამოიწვევს პატარა, მაგრამ ჯანსაღი slimming. ასევე, სელის თესლი აძლიერებს თმას და ფრჩხილებს. გაითვალისწინეთ, რომ სელის თესლი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, თუ სხეულში ქვები არსებობს.
Tip No 2 ჭამა მოხარშული ჭარხლის ყოველდღიურად. საუზმე ან ვახშამი, როგორც ეს იქნება მოსახერხებელი. Beets - უნიკალური სისხლის გამწმენდი. და სისხლის ჯანმრთელობა არის ლამაზი გარეგნობის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი. ამ წამალს ასევე აქვს დადებითი გავლენა კანისა და შინაგანი ორგანოების მუშაობის შესახებ.
Tip ნომერი 3 ყოველდღიურად, ერთ საათში ძილის წინ, ვრცელდება ნარევი გლიცერინი და ვიტამინი E.
მომზადებული ნარევი ძალიან მარტივია: 30 გრამი გლიცერინით, ჩვენ 10 კაფსულას ვიტამინს ვიტამინი E. Capsules Pierce ნემსი და squeeze ნავთობის შევიდა ბოთლი. ყველა ეს შეიძლება შეძენილი სააფთიაქო დაბალ ფასად. გამოყენებისას, აუცილებელია სახეზე გაწმენდა და მსუბუქი მასაჟი რბილი ფუნჯით, ისე, რომ ზედაპირზე ოდნავ ლამაზია. ამ სახელმწიფოში, უჯრედები აბსორბციას მაქსიმალურად ნუტრიენტებით აღიქვამენ. არსებობს ერთი პრობლემა - კანი ხდება ცოტა წებოვანი, სანამ გლიცერინი შეიწოვება. უსიამოვნო შეგრძნებების შესამცირებლად, გამოიყენეთ გამაგრილებელი მატონიზირებელი. ყოველ დილით თქვენ დაიცავთ მადლიერი კანის რეაქციას ასეთი კვება. ნაოჭების იქნება გაჟღენთილი, და ფერი შეესაბამება. ძალიან ეფექტური საშუალება თვალის კუთხეებში ნაოჭებისათვის. სცადეთ და ნახეთ თქვენთვის.
საბჭოს №4 ჭამა 50 გრამი თხილი ყოველდღე. ვისაც მოსწონს თქვენ. თმის და ფრჩხილების გითხრათ ბევრი მადლობა 2 კვირის შემდეგ.
Tip № 5 ჯერ სამი დღის განმავლობაში ჩვენ თმის ნიღაბი მშრალი მდოგვის ფხვნილი, განზავებული თანმიმდევრულობა ფაფა დამატებით მცენარეული ზეთი (უკეთესია, ვიდრე ray ან ხორბლის ჩანასახები). ჩვენ ვრცელდება სველი თმა, შევინარჩუნოთ 20-30 წუთი, დაიბანეთ.
