ჩვენი უმრავლესობა უდავოდ გადაყლაპეს ნიორი, რადგან მათ მიაჩნიათ, რომ მან დაკარგა ყველა მისი სასარგებლო თვისებები.
მაგრამ ეს არის უზარმაზარი შეცდომა, რადგან ნიორი sprouts შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს, როგორიცაა Allicin, Allyin და Allyldisulfide. ამდენად, sprouted ნიორი ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ჩვეულებრივი.
აქ არის sprouted ნიორი უპირატესობები:
აძლიერებს იმუნურ სისტემას
იგი უზრუნველყოფს მაღალი შემცველობის ანტიოქსიდანტების, sprouted ნიორი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უშლის ცივი და ინფექცია.გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს.
Sprouted ნიორი ასევე შეიცავს ფიტოქიმიურ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კარცინოგენების საქმიანობას, ასევე ხელს უწყობენ ფერმენტების ფუნქციას და ამით ხელს უშლის ხელსაწყოების ფორმირებას, რაც გულისხმობს გულის შეტევებსა და გულის დაავადებას, ასე რომ, სიცოცხლისთვის საშიში დაავადებები იცავს.
ხელს უშლის პარალიზის შემთხვევას.
ნიორი არის Aoyen- თან, რომელიც აფართოებს არტერიებს და ხელს უშლის სისხლის კოაგულაციას. ასევე მდიდარია ფიტოქიმიური ნივთიერებებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ქიმიური ნივთიერებების პოდრომების საქმიანობას და ამით ინსულტის თავიდან ასაცილებლად.ხელს უწყობს საკვების მოწამვლას.
ანტიოქსიდანტები sprouted ნიორი იბრძვიან ვირუსული და სოკოვანი დაავადებები, დაეხმაროს საკვების მოწამვლის შემთხვევაში, დარწმუნდით კრუნჩხვები და დიარეა და გთავაზობთ სხვადასხვა ჯანმრთელობის სარგებელი.
ის მოქმედებს კიბოს პრევენციის სახით.
ეს სასარგებლო ბოსტნეულის პროდუქტი მდიდარია მინერალების, ვიტამინებისა და სხვა ნუტრიენტებით, ამიტომ ეფექტურად ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების გამო.Germination ასტიმულირებს წარმოების PhytoChimicates, რომელიც იცავს განვითარების ავთვისებიანი უჯრედების და თავიდან აცილების carcinogens საქმიანობის. ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობა ასევე ხელს უწყობს ამ სასიკვდილო დაავადებას.
ხელს უშლის ნაადრევი დაბერებას.
ნიორით ანტიოქსიდანტები ეფექტურად ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს სხეულში და ამით ხელს უშლის ნაადრევი დაბერების და ნაოჭების წარმოქმნას.
წყარო