Sapa sing ora seneng urip EDAK nganti 100, ngirim mbah-mbah kanggo sekolah utawa duwe mripat kanggo ndeleng sukses kolonisasi planet? Ana begja kaya ngono sing bisa urip nganti umur kaya ngono, lan luwih suwe. Sudhut Fyulor Fyodor sing misuwur yaiku salah sawijining ati sing dawa banget, dheweke bisa urip 103 taun sejah, nalika njaga kesehatan, lan pikiran jelas. Lan kuwi apa sing dikepengini ...
Editorial "Dadi Sederhana!" Dakkandhani babagan panganan Profesor Uglov bisa ngganti urip sampeyan saiki!
Diet Glova
Dokter bedah soviet sing misuwur lan tokoh umum Fyodor Grigorievich sudut sing mesthi dibedakake karo kesehatan sing apik lan slamet kanggo 103 taun. Kajaba iku, akademomian ing 100 100 kanthi gampang nganakake operasi paling kompleks! Kanggo iku, dheweke dadi buku guinness rekaman minangka bedah praktisi paling tuwa ing Rusia lan CIS.
Temtu, Dr. Corob bisa urip kaya ngono lan dawa amarga gaya urip sing sehat lan nutrisi sing tepat. Profesor kasebut percaya yen kabotan lan ora maca ing asupan panganan minangka mungsuh utama kanggo kesehatan kita, panyebab kabeh penyakit lan tuwa durung wayahe.
Fyodor Grigorievich ndhukung manawa kabotan banget ora bisa ditrima nalika diwasa nalika proses metabolisme mudhun, lan kegiatan fisik saya suda.
Apa rahasia umure Dasar Profesor Uglov? Aturan prasaja iki yen obat sing misuwur kanthi tegas, mbantu Fedor Grigorievich kanggo njaga kesehatan sing paling angel lan pikiran sing jelas nganti dina-dina pungkasan.
- Aktivitas fisik lan mental sing dhuwur
- Nolak alkohol lengkap lan rokok
- Watesan Nutrisi
- Pengamatan tenaga kerja lan rekreasi
- 7-8 jam turu saben dina
- Hardening awak
Kabeh resep kasebut gampang lan bisa diakses, nanging sudhut aktor utama, mesthi ana ing nutrisi. Profesor dhewe nyebutake panganan "Wétan" lan tanpa kesel disaranake kanggo kabeh wong lan kabeh! Isih, mirsani diet sing padha, sampeyan bisa ngreset 3-5 ekstra kg lan ngresiki awak kanthi sampurna.
Diet Uglova gampang ditransfer, kanthi seimbang lan ora mbutuhake kabupaten kalori sing sregep. Signers dhewe dianjurake ing jam, nanging sampeyan bisa ngganti panganan kanggo rutinitas dina. Dadi, ayo miwiti.
- 9:00
Tuwung saka teh utawa kopi ireng kanthi jumlah gula sing sithik, nanging ora luwih saka 1 t.
- 11:00
1 endhog ngaco, lan panganan cuci mulut - 8 woh prune, wis ditutup ing banyu.
- 14:00
Nedha awan ing sudhut yaiku 200 g daging pitik sing digodhog, daging babi utawa iwak tanpa lemak, 100 g kubis seger utawa digodhog (bisa diganti karo wortel) lan 1 oranye jus.
- 17:00
30 G keju lemak sing padu, apel utawa oranye maneh.
- 20:00
Panganan pungkasan yaiku segelas kefir utawa sumber rendah.
Sing kabeh! Panganan kanggo diet ing pojok kudu gampang banget lan alami. Lan Fedor Grigorievich REGISTENE kanggo tangi saka meja mesthi luwe lan ora turu sawise mangan turu utawa ngaso.
Coba kelet ing mode liya 10 dina, lan sampeyan bakal luwih sehat, lan pinggul bakal luwih tipis. Profesor dheweke nyukupi nutratan sing ketat sajrone urip, lan kanthi cara, mung entuk manfaat.
Dewan Kantor editorial
Sanajan sampeyan dudu wong Kristen lan ora nate urip ing kiriman kasebut, coba paling ora bisa nglirwakake tradhisi gereja. Saka wektu kanggo nilar produk saka kewan - hadiah nyata kanggo awak. Sampeyan bakal rumangsa sehat lan diresiki, kebiasaan kaya ngono bakal angel sampeyan lan bakal ngidini sampeyan tresna panganan sing gampang. Dadi sehat!
Sumber