Liyane istirahat: Jinis kreatifitas antistress

Anonim

Liyane istirahat: Jinis kreatifitas antistress

Wis suwe dibuktekake manawa kreatifitas minangka obat paling apik kanggo stres lan chanders. Pranyata manawa njeblug energi negatif menyang saluran kreatif minangka rekomendasi kanggo saben kita. Sampeyan ora bakal nolak, urip saiki dadi balapan sing rame?

Akeh sing mikir manawa kreatifitas, mesthine migunani, nanging ora persis kanggo kabeh wong. Kita nahan kekurangan imajinasi, pengetahuan praktis ... cukup kanggo nyiksa maneh! Kita pengin menehi hobi wanita sing dipesthekake sanajan defsan bakal ngrampungake. Dheweke bakal mbantu ngendhokke, ngganggu saka tumindak sing mencet lan nambah ajining dhiri.

• coloring-antistress

Mung sepisanan kanthi semangat koyone beku lan bocah-bocah. Nanging kanggo luang Frivolous ndhisiki terapi omah nyata. Njupuk lukisan kanthi rincian cilik, bengkong, ornamen aneh, sampeyan bisa nyingkirake voltase, supaya bisa ijen karo sampeyan. Pikiran di resiki, streamlines, rasa istirahat katon, kuatir suda;

• gambar kanthi nomer

Tansah ngimpi nggambar? Dadi bisa dadi thanks kanggo nyetel kreatifitas. Dheweke, minangka aturan, kalebu kanvas sing wis ditemtokake karo markup lukisan, sikat, lodhong nomer nganggo cat. A smear ing mburi smear sampeyan liwat kanvas, lan ing "output" entuk karya nyata! Kanthi cara, sampeyan bisa mlaku ora mung ing omah, nanging nggunakake easel lan njobo. "Sidey" sajrone kerja minangka pacelathon, nyuda tingkat stres, nambah ajining dhiri;

• Asosiasi saka inten mozaik

Gambar rampung bisa digawe kanthi nggunakake rhinestones. Intine yaiku dhasar desain kristal sing dikarepake. Kabeh alat wis klebu. Proses kasebut ora nemu tumindak sing rumit. Nanging ing mburi gerakan monoton lan prasaja didhelikake efek saka meditasi. Asil kasebut bakal nyenengake sampeyan, lan sirah bakal "urip maneh", pikirane ngrusak pamindhahan kasebut, lan sampeyan bakal istirahat moral;

• Kit sulaman

Apa ora duwe semangat lawas kanggo awake dhewe? Uga, muspra! Kit modern kalebu kabeh sing dibutuhake: kanvas kanthi pola sing meh ora bisa dingerteni, kabukten benang, jarum. Kanthi cara, sampeyan bisa nemokake sulaman gabungan. Contone, bagean tartamtu disiram nganggo manik, liyane - benang. Sets dibedakake kanthi tingkat kerumitan lan skala. Nanging kabeh padha nyawiji kanthi siji: kesempatan kanggo tetep karo sampeyan, nggawa pikirane supaya lan dekorasi omah-omah kanthi titah tangan sampeyan, sanajan pengalaman cilik;

Liyane istirahat: Jinis kreatifitas antistress

• pita sulaman

Luwih akeh kreatifitas "Cepet" cepet kanggo ngisi kanvas kanthi benang. Mbok manawa sampeyan bakal enggal pengin pindhah adoh saka set rampung lan miwiti nggawe karya cilik. Lan kepiye wektu gemeter nunggu sampeyan karo pilihan bahan pribadi! Ora ana stres ora bakal ngadeg sadurunge kaset sing paling ora bisa dibedakake lan kemungkinan ekspresi diri;

Liyane istirahat: Jinis kreatifitas antistress

• Motong siluet

Tampilan jarum sing nyenengake, nalika stencil kanthi gunting utawa piso khusus, gambar Openwork dipotong. Mbok menawa sampeyan nemoni jeneng sampeyan "narik" - iki minangka pemotong siluet. Dheweke bisa dihiasi karo kertu pos, nggawe lukisan plot lan entuk menyang kerangka, dekorasi windows ... Sanajan sampeyan ora nyiapake acara sing nyenengake, semangat bakal ngunggahake swasana ati.

• foto

Swasana ati ala? Njupuk kamera, telpon lan goleki gambar sing menarik. Ing dina-dina sadurunge, kita ngliwati prekara sing apik tenan. Slow sajrone urip, deleng ing jagad ing saindenging jagad karo mripat liyane, urip maneh emosi - mung sawetara kaluwihan sing jelas hobi iki. Lan sepira wektu positif bakal menehi tampilan gambar sing wis rampung!

• quilling

"Bayi" liyane, inti saka sing suda kanggo aplikasi kasebut. Bener, dudu banal, nanging saka kertas kasebut scrupted menyang spiral. Sampeyan bisa uga ora mung dadi warna mono, nanging uga duwe macem-macem, kalebu kecerunan. Sampeyan bisa ndeleng dhaptar sing wis digawe kanthi siap lan akeh kelas master. Reprehiveness, sempurno, perhatian kanggo rinci, lan sadurunge kita dadi mukjijat sing digawe saka manungsa nyata!

Liyane istirahat: Jinis kreatifitas antistress

Dina iki ana jumlah hobi sing ora bisa dipercaya. Sampeyan bisa njahit sachets aromatik karo herbal, nggawe sabun lan gawenan tangan nganggo aroma alam benis, sculps saka lempung polimer. Lan kepiye sampeyan seneng nggawe ide nggawe krayalan paling gampang saka boneka boneka, topiaries, candy bouquets? Malah panganan masak sing biasa bisa dadi pendhudhukan kreatif. Tambah rempah-rempah sing ora biasa, ganti bahan sing biasane - lan siyap kanggo karya kuliner. Lan kembang sing ndhelik ing omah!

Apa persis sing ora kudu Getun, mula iku babagan wektu sing dienggo kreatif. Sirah, awak lan jiwa bakal ngucapke matur nuwun kanggo sampeyan kanggo ngaso. Lan carane ngerti: Mungkin hasrat "ora sopan saiki bakal break liwat kategori kasebut lan bakal mbukak cakrawala anyar kanggo ekspresi diri.

Nyeem ntxiv