13回のトリックは調理の時間を短縮する

多くの人を食べるのが良いですが、スラブで何時間も待つ準備ができている人たちがはるかに少ないです。

ここにあなたがキッチンで過ごした時間を節約し、完全かつおいしいものを食べるのに役立つヒント。

1.既製の食物を凍結します

「食べ物」の概念（Freezy Cooking）はますます人気が高まっています。

すべてを凍らせる - パンやデザートからスープと揚げ魚へ。重要なこと - 凍結の規則に従ってください:

凍結用の容器およびパッケージは気密であるべきです。
個々の部分には凍結食品が必要です。
パッケージには、料理の名前と日付を書く必要があります。凍結して半製品、既製の料理をしている場合は、それらに異なるカラーマーカーで署名してください。
あなたはほとんど既製の食べ物を凍結することができます。例外：大型の水分、グリーンサラダ、マヨネーズ、クリーミーなソースを備えた新鮮な野菜や果物。

凍結のためのレシピ料理はここにあり、ここではここにあります。

2. 1週間メニューを作ります

すべての料理のリストを書く調理方法を知っていますか、そして4列の分割：スープ、2番目の皿、サラダ、デザート。曜日でそれらを配布します。たとえば、月曜日には、火曜日 - 魚やサラダ、日曜日に、カツキンスープや米があります。作成する買い物リスト特別なアプリケーションは、たとえば「BOUTON」を助けるでしょう。

3.焼くことができるすべて

揚げる！もっと便利で早く焼く：フライパンの上に不必要に立ち、すべてがオーブンを作ります。それで調理するチーズ、カットレットもできます。

野菜を調理する代わりに、それらを箔に包み、オーブンに入れます。そしてきれいにする必要はありません。タイマーを忘れないでください。

4.ビレットをやる

半製品は購入する必要はありません、あなたはそれらを自分で作ることができます。

いつ料金があなたが必要とするよりももっと野菜をカットする、そしてスープやシチューに入れるために少し部分で凍結する。
氷結氷のための金型のブロス。それは油の代わりに揚げることも、より飽和された味のために皿に追加することができます。
刻んだ肉を凍結していても、部分プレートは冷蔵庫の中のスペースが少なく、迅速に迅速になります。あなたは氷のための雄友でそれを凍結することができます - 子供たちは「スクエアミートボール」を愛する。

覚えておいてください肉や魚は電子レンジで除霜したり、冷凍の準備をしたりすることはできません。彼らは味を失います。準備の前に1日より良い、彼らが自分自身を知っているように冷凍庫から冷蔵庫に移動します。