パジャマよりもさらに必要とされるベッドの中で靴下
地球の人口の大多数を経験している夢の問題。リスクグループでは、小学生や上級者がリスクグループに入ります。結局のところ、当日、私たちは不眠症を誘発する要因に常に直面しています。そして健康的な睡眠の主な敵、そして常にあなたの目の前の主な敵 - コンピュータの画面とスマートフォン。しかし、最低限の状況を修正するのに役立つ単純な手段が1つあります。そしてそれはすでにクローゼットの中であなたと嘘をついています。
スマートフォン - 健康的な睡眠の敵、そこからあなたはどこにも隠れることができません
一生懸命寝たいですか？深夜羊を数えるのはうんざりして、そしてそれからすべての行から目を覚ましますか？それからあなたの夜の苦しみを促進するために今日あなたが正しいことができる最も簡単なこと - 靴下の中で寝る。はいはい。そしてそれの緑色の光は科学を与えます。
科学によって承認された不眠症からの薬
科学雑誌で出版された研究結果によると国際毎週の科学ベッドの中で靴下を置くテストは、平均15分早く眠りに落ちていました。そして夜の真ん中でそれを強制的に反応させます。この効果を説明するように、この効果を説明します。結局のところ、ほぼ同じプロセスが自然集団で発生します。足から体全体に暖かく圧延された足から、それはまた夢への迅速な浸漬に貢献します。
そしてもう2つの役に立ちました
もう一つの素敵なボーナス - 靴下は女性のオーガズムの可能性を高めます。船舶の拡張の同じ原理によってすべて。今日の居心地の良い靴下で寝る理由は何ですか？
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