Scratch Zucchini per questa forcella ricetta - sarà più saggio

Un modo molto interessante per prepararsi in modo che lo zucchini è più saggio.

ingredienti

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1. 2 pezzi di zucchine

2. 1 PC Luk.

3. 1 \ 2 PCS Sweet Pepper (rosso)

4. Pepe affilato da 1 pezzo

5. 3 Aglio del dente

6. Green Parsushki.

7. 1 st. Tali spezie per la carne

8. 300 grammi tritati

9. 1,5 bicchieri succo di pomodoro

10. Per assaggiare Sol.

Passi

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1. Soprattutto, è necessario prendere giovani zucchine con la pelle fine (non ci sono zucchine grossolani in questo modo).

   

2. La zucchina è molto mia e la forcella grattandosi lungo l'intera lunghezza, da tutti i lati. Ora tutti i succhi (salsa) alimentano le zucchine durante la cottura. Dividiamo i zucchine a metà, scegliamo il cucchiaio fino alla carne per ottenere le barche. Un pezzo di polpa tagliata in un piccolo cubo.

   

   

3. Resta per cucinare il ripieno, per questo combiniamo tutto in una tazza. Le cipolle mi sono strofinato su una grande grattugia, qui la polpa dei zucchine, tritare, verdure tritate, sale e spezie. Non dimenticare l'aglio, mancato attraverso la stampa.

   

4. Mescolamo bene e iniziamo le barche dai zucchine. Puoi cucinare nel forno (se ci sono molti zucchine), e come io, versare il succo di pomodoro zucchini e cuocere in una padella sotto coperchio.

5. Dopo la bollitura, ci sono 25-30 minuti su un fuoco lento per circa 25-30.tube, riemergerò solo lo zucchine e lo consigli!

   

6. Video con tutti i sapori Vedi qui