La vita è la maggior parte delle nostre vite, specialmente il lavoro in casa che non voglio fare dopo una giornata difficile. L'organizzazione domestica è sede dello sfondo, trasferita il giorno libero ed è percepito come qualcosa di noioso. Invece, voglio seminare sul divano, vedere un buon film e mangiare qualcosa di delizioso.
Vita fatta in casa
Sebbene le persone si rilassano in modi diversi, difficilmente per la pulizia di qualcuno sarà il tipo di meditazione, e molto invano. Gli americani hanno condotto un esperimento, il che dimostra che i beni di famiglia possono estendere le loro vite. Abbiamo scoperto come la pulizia della casa colpisce una persona. Non c'è da stupirsi che dicono che il riposo è un cambiamento di attività, ora è un fatto scientificamente dimostrato.
Pulire poche persone hanno emozioni positive, piuttosto, al contrario. Ma aiuta a rimanere in salute e vivere più a lungo. Non è solo che ti sbarazzi dei microbi. Gli studi americani hanno dimostrato che le persone che pagano 30 minuti con stress fisico leggero, vivono più del 39%.
I ricercatori lo spiegano dal fatto che il livello di stress è direttamente correlato alla mortalità. Quando una persona paga consapevolmente per una pulizia per qualche tempo e pienamente focalizzata sul processo, il livello di stress diminuisce, la concentrazione dell'attenzione è migliorata. È importante fare tutto consapevolmente, e non meccanicamente. Le persone che si lavano a fondo i piatti sono preoccupati per il 27% in meno e il 25% sono facilmente ispirati.
Questa scoperta ti consente di guardare una routine noiosa vicino ad un angolo diverso: se lavi i piatti o piega le cose nell'armadio, o lavare il pavimento - vivrai più a lungo. È necessario parlare con i tuoi figli, invece di punire il cattivo comportamento con le questioni domestiche. Tale abitudine e vita prolunga e porta la responsabilità nel bambino, lamentela, Choploy.
