Le proprietà terapeutiche dei mirtilli sono conosciute da tempo immemorabile. Alcuni chiamano anche questa aspro Berry Berry "Northern Limone", perché è composto dal 20% dalla vitamina C, così come ricco di acido duro e citrico.
I craniberrys è un complesso di vitamine e un prodotto alimentare indispensabile e una medicina contro una varietà di malattie. È ricco di una massa di sostanze nutritive ed elementi, tra cui: calcio, manganese, ferro, iodio, potassio, fosforo e molti altri. Alcuni medici anche uno scherzo affermano che è più facile elencare la malattia con cui i mirtilli non possono far fronte.
Oggi ti racconteremo circa 8 vantaggi di base dei mirtilli per la tua salute.
1. Migliora la digestione
L'uso regolare dei mirtilli rossi è considerato un'efficace prevenzione dell'ulcera peptica. Il succo fresco da questa bacca contiene componenti che contribuiscono alla neutralizzazione dei batteri comuni, come Helicobacter Pylori ed E. coli, che possono provocare infiammazione dello stomaco, nonché intestini sottili e cerottili. Inoltre, il mirtillo aumenta l'appetito e migliora la produzione di succo gastrico, e le pectine ricche di una bacca normalizzano la microflora e proteggono la membrana mucosa del tratto gastrointestinale.
2. Rafforza il sistema cardiovascolare
Gli studi hanno dimostrato che i mirtilli freschi e il succo di mirtilli contribuiscono alla diminuzione del colesterolo, e impediscono anche la formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Acidi comici ed oleanici, che sono ricchi di una bacca, a loro volta espandere le navi cardiache coronariche e nutrire il muscolo cardiaco.
3. Rafforza il sistema urinario
Il mirtillo protegge il sistema urinario dalle infezioni e impedisce anche l'allevamento in cellule di batteri e impedisce la formazione di pietre nella vescica. Questa bacca ha un effetto diuretico e battericida, dovuto a cui è utile per pielonefrite e infiammazione del sistema urogenitale.
4. Fornisce effetti anti-infiammatori e antimicrobici
Il succo di mirtillo è perfettamente combattendo con infiammazione di adesione, oltre a efficaci nel trattamento del parodontalismo. Inoltre, questa bacca è ricca di antiossidanti e contribuisce alla purificazione del corpo da microbi patogeni, scorie e sali di metalli pesanti. Il succo di mirtillo previene la formazione del glaucoma e influisce negativamente sulle agenti causali di stafilococco e colera.
5. Efficace con il raffreddore
I mirtilli rossi sono raccomandati per la prevenzione e il trattamento di angina, tosse, raffreddori, nonché taglienti malattie respiratorie. La bacca contribuisce alla rapida diminuzione della temperatura e aiuta ad attivare le risorse protettive del corpo per combattere i microbi e le infezioni.
6. Fornisce un effetto curativo
Il succo di mirtillo è noto per le sue proprietà battericidali e disinfettanti. È in effetti combattendo con ulcere della cavità orale, pulisce perfettamente le ferite e le bruciature e contribuisce all'accelerazione della loro guarigione. Il succo di mirtillo è spesso prescritto da pazienti postoperatori per migliorare la guarigione della cucitura.
7. Migliora la condizione della pelle
Le proprietà utili dei mirtilli sono ampiamente utilizzate in cosmetologia. Questa bacca previene la comparsa di acne e acne, riduce il grasso brillantezza, contribuisce al restringimento dei pori, e combatte efficacemente macchie di pigmenti e lentiggini. Inoltre, i mirtilli mi aiuteranno a liberarsi di naopati e uli.
8. Rafforza l'immunità
I mirtilli freschi, il succo di mirtillo e la marmellata di questa bacca sono particolarmente utili nel periodo autunno-inverno. Sono considerati uno strumento eccellente per aumentare l'immunità e l'avitaminosi prevengono. La composizione dei mirtilli protagonisti fornisce al corpo tutte le vitamine, i minerali e altre sostanze necessarie necessarie per il corretto funzionamento di determinati organi e sistemi.
Come puoi vedere, questa piccola Berry ha davvero molte qualità utili e proprietà, il che rende letteralmente un componente indispensabile della dieta durante la stagione fredda, quando il nostro corpo risulta essere il più vulnerabile a vari batteri e infezioni.
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