9 Lifehakov, um hver enginn mun segja þér

Anonim
Allir í lífinu hafa augnablik sem í ágætis samfélagi ætti ekki einu sinni að nefna. Samkvæmt því er það ekki fyrir einhvern að takast á við þessi vandamál. Leiðbeiningar okkar fyrir skömm og fyrirhöfn mun hjálpa til við að fá til að komast út úr viðkvæmustu aðstæðum.

Hvernig á að fljótt nudda

Hvernig á að fjarlægja síðasta sleppa bölvun

Hvernig á að fjarlægja síðasta sleppa bölvun

Að vekja athygli allra sem fara með, blautur blettur í Styroca svæðinu - alvöru karlkyns martröð. Útskýring á stelpum: Þegar fulltrúar sterkrar kynlífs sendir náttúruleg þarfir, þá er það alltaf lítið þvag í þvagrás þeirra, sem rennur út, það er aðeins að festa buxurnar. Þetta er bölvun síðasta dropa. Þú getur eyðilagt illt galdra með einföldum meðferð: Eftir þvaglát, smelltu á svæðið milli scrotum og anus til að þvinga sviksemi vökvann til að fara út. Ljúka málinu ötull hristing.

Hvernig á að losna við galla

Hvernig á að kreista pimple

Meira nýlega, ekkert foreshadowed vandræði, en það er nú þegar pimple á andliti. Hér þarftu að starfa snyrtilega, en afgerandi: Bólga getur tekið hefnd og breyttist í eldvegg eldfjall. Meginreglan: Aðeins þær eintök sem hafa þegar myndað hvítt höfuð hafa verið eytt. Í öllum öðrum tilvikum er betra að brenna pimple með salicýlalkóhóli, te tré olíu (ekki fyrir 50 rúblur frá apótekinu og hágæða), leggja lag af salicyco-sink líma eða einfaldlega límið sérstakt plástur fyrir bólgu. Mjög góð og undirbúningur byggt á azelainínsýru, en áður en þú notar skaltu vera viss um að lesa leiðbeiningarnar.

Ef um er að ræða tilbúna bólguþætti, vandlega hendur mínar og haltu áfram að eyðileggingu óvinarins. Til að byrja, er þörf á heitum þjöppu, til dæmis, hreint handklæði vætt með vatni. Þessi aðferð mun hjálpa til við að opna svitahola, þannig að fjarlægja allt óþarfa verður auðveldara. Þá þurrum við húðina með áfengi og notum varlega sæfð nál fyrir inndælingu þunnt húð efst á unglingabólur. Fingurnar umbúðirnar hreint vefja eða pappírsþykkt og varlega þrýsta á bólgu frá hliðum, skulu hreyfingar beint frá botninum. Eftir að allt pus kemur út, þurrkaðu vígvellinum með sótthreinsandi lausn eða vetnisperoxíði.

Hvernig á að hækkuðu ógleði

Hvernig á að hækkuðu ógleði

Sung í flutningi, götu matur mistókst eða aðili var of gaman. Það getur verið mikið af ástæðum fyrir ógleði og einn er alltaf einn. Líkaminn leitast við að losna við það sem hann líkar ekki við það, og fyrr eða síðar mun það gera það, í krafti okkar aðeins smá seinkun augnablik sannleikans.

Um leið og rúllað, nudda varlega framhlið hálsins - u.þ.b. á Kadyk-svæðinu, ef þú vafrar á karlkyns líffærafræði. Annar benda, áhrifin sem fjarlægja ógleði er inni á úlnliðinu á þremur fingrum undir botn lófa. Nuddaðu það í nokkrar mínútur fyrst á annarri hendi, þá til annars. Helstu verkefni er að afvegaleiða af óþægilegum tilfinningum, svo þú getir klúður þig eða skúlpt neglurnar í lófa, en ekki ofleika það ekki.

Það er aðeins í slíku ríki að standa, eins og strax árás "þyrlur". Haltu rólega upp og farðu smá eða loka eitt augað og gerðu djúpt andann. Setjið kalt þjappa á enni eða höfuð, það mun mýkja skerpu reynslu. Það verður ekki tómt rifa: þurrkun, kex og te með engifer mun hjálpa til við að róa ofsafenginn maga.

Hvernig á að halda tilfinningum undir stjórn

Hvernig á að halda tilfinningum undir stjórn

Sennilega einn af the fáránlega aðstæður þar sem maðurinn getur fengið er tengdur við getu hans til að bregðast við ýmis konar erótískur birtingar. Stundum er stinning örugglega þess virði að ýta. Það er erfitt að gera þessa áreynslu, því að á slíkum augnablikum eru þeir heillaðir af heimsku stöðu þinni og missa alla heilbrigðismál. Hins vegar eru par af vandræðum-frjálsum aðferðum.

Blóð verður að róa niður úr vel þekktum líkama, þar sem nauðsynlegt er að tryggja innstreymi þess fyrir meiri háttar vöðva. Í eina mínútu, þjappa og slakaðu á vöðvum hunangsins eða rassinn eins mikið og þú getur, og þú munt sjá hvernig vandamálið hverfur.

Hugsaðu þér með eitthvað erfitt: Mundu ljóðið úr skólanáætluninni eða reyndu að margfalda í huga tveimur fjögurra stafa tölum. Haltu andanum þínum - heilinn ákveður að það séu vandamál og stöðva óæskilegan virkni. Að lokum er hægt að klípa þig eða bíta tunguna þína. Sársaukinn er fullkomlega truflandi frá auka hugsunum.

Og ráðið í framtíðinni: Ef þú vilt þétt nærföt, skoðaðu fataskápinn þinn í þágu ókeypis módel. Því minna nudda, því minna tækifæri til að vera í óþægilegri stöðu.

Hvernig ekki að verða drukkinn og fljótt söng

Hvernig ekki að verða drukkinn og fljótt söng

Þú getur tekist á við fyrsta hlutinn, en með seinni, því miður, á engan hátt. Til þess að eyða hop, þarftu tíma. Í krafti þínu er aðeins að gera þetta ferli ekki svo viðbjóðslegur. Og mundu: Moderation, Moderation og enn einu sinni Moderation.

Ef þú ert að skipuleggja glaðan kvöld, og á morgun þarftu að vera ferskt getur rósir, borðað. Gleymdu um mataræði og rétta næringu, þú þarft virkilega kolvetni og fitu. Samlokur, flís, pizzur - það er betra að sjá eftir hvers konar viðeigandi hitaeiningum en um spillt mannorð. Borða þétt fyrir upphaf alkomarafons og borða eftir hverja kirtill.

Nú um hvað og hvernig á að drekka. Allir vita að það er ómögulegt að draga úr gráðu, en er jafn hættuleg og sameinuð ósamrýmanleg. Drykkir sem í afkvæmum korninu mun aldrei finna sameiginlegt tungumál með vínberum. Blandið vodka, bjór og viskí með víni eða kampavíni - þeir munu passa rétt í maganum. Absinthe, tequila og rommur yfirleitt eru ekki vinir með neinn. Og já, hanastél með kolsýruðum vökva - illt.

Í því skyni að fara ekki í fjarlægðina fyrirfram skaltu fylgja hraða. Besta bilið milli hækkunar gleraugu er 20 mínútur. Frá tími til tími, breyta tegund af starfsemi: dans eða reyndu að syngja eitthvað í karaoke. Ef það kemur í ljós, þá er allt í lagi, ef ekki, er nóg fyrir í dag.

Áfengi dehydrates líkamann, svo það væri gott frá tíma til að drekka glas af vatni. Og eitt fyrir svefn, svo sem ekki að finna það, hvað er það þegar "pípurnar eru að brenna."

Hvernig á að fela ummerki af ástríðu

Hvernig á að fela ummerki af ástríðu

Óákveðinn greinir í ensku ótvírætt tegund af marbletti á hálsinum er ekki bikarinn sem ætti að hætta. Það er best að leyfa ekki þessum athugasemdum yfirleitt, en ef þú hefur þegar verið veitt með bragðmiklar kápu, þá eru nokkrar réttar leiðir til að hreinsa það nokkuð fljótt. Fyrir sakir allra heilags, þarftu ekki að gera tilraunir með tonal krem ​​og consilers. Jafnvel peysa með háum hálsi eða trefil lítur miklu meira eðlilegt en afleiðing slíkrar sköpunar.

Tæknilega er hvaða Cape er hematoma, svo það er nauðsynlegt að losna við það á sama hátt og frá banal marbletti. Mazi verður lýst á grundvelli heparíns, en ef það er enginn tími til að fara í apótekið, en það er nauðsynlegt að setja það til að brýn, þá munu heima úrræði koma. Á nokkrum klukkustundum, eftir að vandamálið kemur fram, hengdu eitthvað kalt á viðkomandi stað: Matur úr frystinum, kælt í sömu skeið, nokkrar ísbökur vafinn í pappírshandklæði. Haltu svona þjöppu sem þú þarft 15-20 mínútur.

Leiðin til að lækna liggur með því að bæta blóðrásina á viðkomandi svæði. Einu sinni á dag, notaðu nokkra dropar af ilmkjarnaolíunni af peppermynt á bómullar disk og auðveldlega nudda marbletti. Á svipaðan hátt er mint tannkrem. Um kvöldið, notaðu það við marbletti og bíða eftir þurrkun, eftir það þvoðu. Um morguninn mun allt líta svo skelfilegt.

Blóðflóð mun veita létt nudd. Setjið á marka tvær fingur, hringlaga hreyfingar nudda varlega húðina í nokkrar mínútur fyrst réttsælis, og þá gegn. Heildarþingið er 6-8 mínútur til að endurtaka lágmarkið fjórum sinnum á dag. Þú getur nuddað með bómullar diskinum dýfði í áfengi, og jafnvel mjúk tannbursta.

Hvernig á að þola þegar nonnness

Hvernig á að þola þegar nonnness

Staða sem verður að tala, má lýsa í einu orði - "mynd". Auka gler af vatni mun auðveldlega snúa lífi sínu í martröð, sérstaklega þegar það er langur vegur eða mikilvægur fundur.

Svo, ef þú ert með brýn þörf, til að fullnægja því að það er ekki mögulegt, fyrsta og aðalráðgjöfin: Engar hugmyndir um hvernig þú komst enn á klósettið. Bara kasta þessum draumum úr höfðinu, þau eru fraught með alveg skiljanlegum afleiðingum. Hósti og hlátur mun einnig vera óþarfur.

Nauðsynlegt er að lágmarka þrýstinginn á þvagblöðru, þannig að ef þú getur, sneeze og unbutton buxur. Vertu á bak við stólinn, ekki gera skarpar hreyfingar og beygðu ekki áfram. Í tilfelli þegar þú verður að standa, mylja fæturna. Fryst? Reyndu að hita upp - löngunin til að heimsækja salernið mun verulega veikja.

Hvernig á að halda sjálfum þér

Hvernig á að halda sjálfum þér

Gasmyndun er náttúrulegt ferli, en það er ekki mjög áhugavert. Augljósustu ráðin: Áður en ábyrgir viðburðir og verslunum, útilokar matvælaframleiðslu frá mataræði þeirra. Það felur í sér epli, perur, brauð, hvítkál, baun, gos og mjólkurvörur.

Þegar þú fannst nálgun eitthvað sem er rangt skaltu reyna hægt að breyta líkamsstöðu. Ef þú situr - standa, ef þú stendur - Sit, það er tækifæri til að leggjast - almennt fullkomlega. Í sitjandi stöðu færa slétt líkamsþyngd frá einum rass til annars eða halla á borðið og boginn svolítið áfram á lánasvæðinu. Það varð alveg óþolandi? Stattu, rétta bakið og farðu smá.

Hvernig á að eyða lyktinni

Hvernig á að eyða lyktinni

Þegar gesturinn léttir skó, og frá fótum hans kemur það vafasöm Ambrid, óþægilegur honum og eigendur hússins. Þetta er hægt að forðast með því að nota einfaldar aðferðir til að útrýma fátækum lykt.

Ef þú verður að fara þangað, þar sem þú þarft að fara skaltu byrja að þjálfa frá kvöldinu. Fyrst þarftu að takast á við skó. Slepptu því, stökkva innan frá með hvaða apótek úða sótthreinsiefni og fara um nóttina. Það verður ekki slæmt að losna við lyktina af carnationinni, kryddpokinn ætti að vera jafnt skipt á milli tveggja skóna. Essential olíur af sítrus, rósmarín, myntu, lavender og sedrusviði dylja með góðum árangri sálina bæði til lengri tíma litið og neyðartilvikum gildir.

Um morguninn þvo vandlega og þurrkaðu fæturna, þá meðhöndla þau með sótthreinsandi, sem var rætt hér að ofan. Essential Oil Bubble Taktu bara í tilfelli með mér, skyndilega verður hægt að ímynda sér réttan tíma og sleppa smá á sokkum þínum.

Uppspretta

Lestu meira